on constate souvent chez les personnes
qui on eut le cœur brisé
une forme de prison psychologique
alors que le contraire
de la dépression c’est l’expression
en fessant le choix de l’amour du pardon
de plus on conditionne souvent notre bonheur
a une image construite sur le modèle sociétal
un mariage des enfants une maison un chien
alors que le bonheur et l’amour sont a porté de main
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une histoire de vie d’histoires de vie
d’une femme exceptionnelle une
psychologue de 93 ans alors on cherche
l’amour on teste l’amour parfois on
prouve notre amour parfois on donne
notre amour mais le plus souvent ce que
l’être humain veut c’est le préserver
quand on a un amour quand on a la chance
d’aimer ce qu’on veut par dessus tout
c’est le préserver mais on peut se poser
une vraie question c’est comment bas ne
pas gaspiller ce sentiment à cause de
tous les problèmes que l’on rencontre
des obstacles de vie des difficultés
qu’on va rencontrer de nos propres
doutes
et puis de l’environnement qui parfois
peut-être même jeunes de ce que l’on
pense qu’on est en train de vivre alors
comment il faut qu’on gère
tous ces conflits dans une relation à la
relation qu’on a à l’autre mais aussi
surtout la relation qu’on a en soi
et aujourd’hui c’est à travers les yeux
d’une femme
une psychologue called the lady une
fille colloque de 93 ans alors elle a
naturellement très grande expérience non
seulement professionnelle mais aussi de
vie elle s’appelle est dit et gèrent
elles à 93 ans et je peux vous garantir
qu’elle a énormément à dire sur l’amour
parce que ça a été son cheval de
bataille
il faut dire que malgré son âge avancé
la psychologue a continué de pratiquer
une terrasse des thérapies de couple
tous les jours elle remarque d’ailleurs
que plus souvent ses clients lui parle
de sexe d’argent et des beaux parents
vaste sujet edit edger qui a déjà
plusieurs arrière-petits-enfants
elle est aussi avec un homme de 96 ans
elle adore le swing même si elle
apparemment ces derniers temps un edge
et que ses jambes avaient du mal à à la
tenir debout que c’est ces gens lui a
laissé un peu tombé c’est une femme qui
est née en hongrie et elle a
miraculeusement survie à l’holocauste en
1944 alors qu’elle avait 16 ans edit et
sa famille se sont retrouvés à auschwitz
où ses parents sont morts dans la dans
les chambres à gaz
dès le premier jour vous imaginez un peu
le choc et pendant de très nombreuses
décennies elle n’avait pas été en mesure
de parler de l’horreur qu’elle avait
vécu dans les camps de concentration
mais quand de là
dans son dernier livre de gift 300 e
servi en life
elle nous encourage à nous libérer de
notre propre prison psychologique et à
choisir l’amour le pardon et l’espoir
plutôt que la peur la colère ou le
stress et de ce que j’ai pu voir je vais
vous donner quelques conseils précieux
sur la vie qu’elle donne des conseils
précieux sur l’amour sur les relations
et je pense que ces conseils peuvent
être utiles à chacun et même si je suis
sûr parce que vous êtes ici que vous
êtes mes chouchous et que vous êtes des
assidus de cette chaîne vous allez
mettre en pratique déjà dans votre vie
ces conseils et bien c’est toujours bon
d’avoir un petit rappel en tout cas le
premier conseil tout d’abord il faut
s’aimer soi-même edger elle conseille de
se regarder dans le miroir tous les
matins et de répéter comment vous aimez
et comment vous appréciez alors oui
c’est la méthode coué est surtout
important de se rappeler que d’un vous
êtes des belles personnes savaient quand
je dis toujours un rembrandt à monnaie
ça vaut plusieurs dizaines de millions
de dollars
mais c’est reproductible d’accord il ya
plein de choses qu’on peut reproduire et
qui coûte extrêmement cher
maintenant je vais vous dire une chose
si vous êtes un modèle unique
si un morceau de toile avec une peinture
dessus ça vaut plusieurs millions de
dollars combien vous valez d’accord donc
aimé vous apprenez à vous appréciez
c’est la base de tout ok c’est pas du
narcissisme
c’est une manifestation de l’amour de
soi vous êtes une personne est unique
vous êtes une personne réelle inimitable
qui n’existera plus jamais et c’est
important d’apprécier toutes les autres
relations vont prendre fin tôt ou tard
c’est qu’une question de temps les
relations avec soi même sont les seuls
qui vont durer toute votre vie juste
réfléchissez à ça il existe de
nombreuses façons de faire preuve de
l’amour de soi c’est clair par exemple
la prenez soin de vous mangez bien fait
de l’exercice essayer de maintenir un
équilibre global dans votre vie en tout
cas il est très dangereux de rendre
votre bien-être complètement dépendant
d’une autre personne en réalité votre
vie ne dépend pas vraiment de ce que
vous obtenez on n’obtenait pas des
autres mais de ce que vous êtes et de
qui vous êtes en train de devenir donc
posez vous cette question c’est qui
suis-je là maintenant et qu’est ce que
je suis en train de façonner par mes
actes quelle personne je suis en train
de devenir
est ce que je suis en train de grandir
d’être meilleur d’être plus grands
est-ce que j’ai les mêmes travers
qu’avant est ce que mon entourage m’ont
environnement est un entourage qui est
sain pour moi ou est ce que c’est un
entourage qui me tirent vers le bas
maintenant sachez une chose c’est que
cet entourage vous le choisissez donc où
vous allez choisir des personnes qui
vous tire vers le haut des personnes
intelligentes où vous allez choisir les
personnes qui vous maintiennent dans
votre médiocrité au passage celle qui
fait le choix c’est sûr vous d’accord
donc fait toujours le choix de vous
appréciez et de faire des choix qui vous
tire vers le haut dans votre vie
d’accord deuxième chose
et bah demandez vous est ce que voulait
vivre en couple avec vous même pas une
vraie bonne question qu’est ce que vous
aimez chez vous et s’il répondre
honnêtement à cette question et fait une
liste de vos points forts et avant de
résoudre les problèmes relationnels ou
devait faire face à vos propres défauts
colère autre hit habilité votre
susceptibilité maintenant aujourd’hui
pendant la pandémie que nous sommes en
train traverse et je trouve qu’il est
particulièrement important de réaliser
que si nous ne savons pas comment être
heureux seul avec même alors personne
d’autre que nous apportera le bonheur
dont on a besoin
je crois profondément et c’est aussi
l’une des grandes leçons qu à partager
edit et gère pas facile de dire partager
est dit et j’ai dit le 10 fois vous
allez voir vous allez voir troisième
conseil de vie c’est l’amour demande du
temps et des efforts en tout cas elle
elle insiste sur l’importance de
maintenir un équilibre entre le travail
l’amour et les loisirs
la ville était passée et l’épanouît
sentent que si elle est équilibrée
lorsque vous passez votre temps à faire
quelque chose avec quelqu’un demandez
vous ce que ça vaut deux est ce que ça
vous donne de l’énergie
ou est-ce que ça vous pompe de l’énergie
la personne avec laquelle vous vivez là
maintenant tout de suite est ce qu’elle
vous file de l’énergie est ce qu’elle
vous propulse en termes d’énergie ou est
ce qu’elle vous pompe votre énergie
petit à petit jour après jour quatrième
conseil faites confiance à votre
partenaire
aucun bâtiment ne peut être construit
sans fondations et la confiance c’est le
fondement d’une relation c’est important
de vraiment croire que vous êtes plus
forts ensemble que seuls rien détruit la
proximité entre les partenaires
en tout cas plus que l’irritation la
colère les les reproches et ça quand ça
s’installe longtemps vous le dis c’est
nécrophage pour un couple
5e qu’on sait qu’elle nous donne aussi
qui sait que les conflits sont
inévitables et aussi elle disait une
chose intéressante vous ne devriez pas
faire l’amour
après une dispute en tout cas il dit
edge est réel explique que d’abord les
conflits sont naturels qui sont
inévitables et que si les conjoints
viennent la voir et prétend ne jamais
disputé ça veut dire qu’il ya pas
vraiment de ré d’intimité entre eux et
qui a pas vraiment d’amour la vérité un
couple qui s’engueulent jamais c’est pas
un coût qui évolue c’est plutôt
mortifère ok on a droit d’avoir des
accords l’essentiel c’est d’être prêt à
faire des compromis et ne pas essayer de
prouver à tout prix que vous avez raison
comme je dis toujours ce qui est
important c’est pas savoir qui a raison
ou tort mais ce qui est vrai ce qui est
vrai qu est-ce qu on tire devrait tout
ça par contre le sexe de réconciliation
c’est perçu comme une récompense
et ça nous incite à peut-être avoir de
nouvelle dispute donc on recourt pas au
sexe de réconciliation après une dispute
on prend du temps de la tendresse de
l’amour et après éclatez-vous sixième
point bas vous avez le droit de pleurer
vous savez doit pleurer qu’est ce
qu’elle dit quand elle dit ça en clair
donner libre cours à vos sentiments
c’est pas nocif par contre c’est nocif
de les garder pour vous c’est aussi de
les garder en vous ok
je vous rappelle que le contraire de la
dépression c’est l’expression donc plus
vous allez exprimer tout ce qui ne
s’exprime pas saint prime
vous veillez réflexion que je traîne
depuis dix ans maintenant reprise
partout mais c’est tellement vrai tout
ce qui ne s’exprime pas saint-prime et
sa faisant vous compreniez que le
contraire de la dépression c’est
l’expression c’est pour ça que c’est
important de parler d’échanger et
d’exprimer ce que vous ressentez 7ème
conseil
il n’ya pas crise de la cinquantaine
mais il ya une période de transition
d’accord ça veut dire quoi quand j’avais
40 ans mon superviseur il a commencé à
me persuader de commencer à travailler
sur une nouvelle tête
ok j’ai dit que c’était impossible au
moment où je le faisais ok pourquoi
parce que bat pour m’engager dans un
nouveau doctorat par exemple ça voulait
dire que hélas je suis engagé dedans ça
veut dire que j’aurais aux alentours des
50 ans quand je leur camp jeu quand je
l’aurais fait ok mais vous aurez 50 ans
dans tous les cas où est ce que je veux
dire c’est ça qui est en train de s’est
donc engagé vous faites des choses c’est
vraiment super super intéressant et ne
pensez pas à votre âge là je ne doit
jamais être une limite regarder cette
femme de 93 ans et continue à travailler
tous les jours
elle reçoit des couples et les
accompagnaient les aides et un ans au
vvv hockey elle est active
bernard shaw disait ça très bien il est
mort à 30 ans l’entrée on l’a enterré à
80
il ya des personnes qui sont jeunes et
qu’ils sont déjà mortes parce que plus
l’espoir plus l’envi plus plus
d’ambition ça veut dire que tu es déjà
mort ça veut dire que tu es un mort
vivant non l’âge l’âge n’est rien
d’autre que une limite rien vous êtes
que ce soit sur mon instagram que sur
soi sur sur youtube je vous ai donné des
exemples très nombreux de personnes qui
étaient extrêmement âgés ils vieux qui
donnait des cours de judo ou kiss qui
étaient engagés regarder cette femme de
93 ans elle a tellement de choses à
partager ce serait dommage de ne pas y
avoir accès d’accord le fait jamais de
votre âge une limite huitième conseil
n’essayez pas de recouvrir live de
chocolat ok ça ne deviendra pas
meilleure c’est intéressant ce qu’elle
est en train de te dire c’est une
expression hongroise
sachez le ça veut dire quoi c’est dire
n’essayez pas de nier vos sentiments et
de prétendre que vous ne souffrez pas
alors que c’est pas le cas
ok si vous pensez que quelque chose ne
va pas dans la vie ou dans votre
relation
admettez le l’amour et la peur sont
incompatibles dans la vie donc si vous
n’êtes pas bien s’il ya quelque chose
qui vous convient pas si vous êtes
triste exprimé le hockey ne niez pas
neuneu ne jouez pas au super héros on a
le droit d’être malheureux on a droit
d’être trice en droit d’avoir été trahis
et c’est ok l’essentiel c’est pas rester
là dedans et je continue à considérer à
construire de grandir et puis de
fabriquer un avenir meilleur et irait
naturellement toutes les expériences et
l’intelligence de la situation et
neuvième conseil qui nous donne c’est
soyez capable de pardonner et moi je
vous rappelle juste une chose le pardon
est principalement nécessaire à nous
même pas à une autre personne par du
hockey fait dire que je vais je vais à
travers moi me faire un don c’est normal
d’être en colère
à moins que la colère ne se transforme
ressentiment chronique ou est ce que je
veux dire donc souvenez vous que lorsque
nous sommes en colère contre quelqu’un
ce n’est pas lui qui souffre c’est nous
et c’est la raison pour laquelle c’est
important parfois de se débarrasser de
ces colis de ces paquets révisé et
retravaillé et puis partager ses 9
points
parce que quand on a la chance d’avoir
une femme aussi puissante qu’à traverser
des épreuves comme celle ci qui est
toujours active à 93 ans et un niveau
professionnel et au niveau personnel
ça veut dire qu’elle a mis en place des
choses et des structures pour pouvoir y
arriver et je pense qu’elle a beaucoup
de choses à nous enseigner sur l’amour
ne serait ce que ces neuf points là je
ne sais pas pour vous mais moi je vais
m’engager à les faire vivre encore plus
dans ma vie et à grandir avec voilà
j’espère vous appréciez partager leaké
je vous aime
si vous n’êtes pas encore abonné c’est
dommage parce que je sache et que chaque
sachez que chaque personne qui
s’abonnent et béni sur au moins douze
générations
voilà avec une double bénédiction de mon
frère yannick alain c’est comme ça
depuis le début du démarrage de la
chaîne
donc ça veut dire 24 génération ça vous
ça vous enlève tout en les sortilèges le
retour de l’être aimé
probablement mais ça marche d’accord est
en tout cas à les y partager c’est que
du bonheur je vous aime
à très bientôt
