le système émotionnelle est proche
de notre enfant intérieur
pour le libéré ses émotions
il faut être présent en soi .
nos perceptions se garde en mémoire
et l’espoir nous projettes dans le futur.
pour devenir mature sur le plan émotionnelle
il faut donc s’intéressé a lui le faire grandir
en lui donner le droit de s’exprimer
[su_spoiler title= »Traduction « ]
[Musique]
je
[Musique]
1
en fait j’ai remarqué que le
canton quand on laisse vraiment circuler
l’énergie et ben en fait on retrouve en
fait un état fonctionnement du vital qui
est très enfantin qui est très qui
fonctionne en fait comme les enfants on
est plus spécialement en façade et rend
quelle personne mais on est plus
spécialement habitué à pleurer
naturellement on a perdu en fait notre
capacité à décharger en fait
naturellement les choses ce n’est pas le
cas de tout le monde il y en a qui les
charges trop
mais mais fondamentalement il ya un
quelque chose comme ça très souvent
quand on fait un nettoyage comme ça le
matin le nettoyage c’est pas forcément
en tout cas il ne va pas être forcément
juste d’appeler le livre ou juste se
connecter pour demander à être nettoyée
où se concentraient en tout cas
mentalement en tout cas sur descente
pour que l’énergie accompagné des
charges en tout cas le vital et
l’émotionnel une manière en fait qui
peut être aussi très efficace c’est
juste d’apprendre a déjà repéré les
espaces qui ne sont pas propres les
espaces qui sont perturbés et en fait on
réalise pas en fait que la nuit on vit
beaucoup d’expérience on vit beaucoup de
choses ont des charges beaucoup de
choses on lâche beaucoup de choses et
toutes ces charges la ensuite on se
réveille le matin et on se retrouve en
fait avec ça et j’ai remarqué en fait
que on a des tensions on a parlé un
petit peu hier sur notre manière de
vivre la journée on se dit tiens faut je
me tais toi je me sens pas bien et on
projette le fait de se dire tiens je
vais aujourd’hui je dois faire ça donc
je dois être propre plage doit j’ai pu
beaucoup de temps donc je dois je dois
essayer d’être mieux etc et on crée une
tension à vouloir en fait quelque part
être mieux et plus nous projetons dans
la tente de vouloir avoir résultats dans
le nettoyage
plus il est difficile de faire le
nettoyage parce que plus il ya de
tension capitaliser dans le fait
d’obtenir un résultat qui maintient en
tout cas la charge et oui c’est un petit
peu comme si dans un aquarium on avait
de la vase et on avait mis de la vase en
fait du sable comme ça et que on avait
l’idée que pour pouvoir nettoyer le vase
il fallait essayer d’attraper les grains
de sable le plus possible pendant que
c’est dans le remous tu vois on tente de
nettoyer l’aquarium pendant qu’il est en
remuant et ça donne un petit peu ça qui
fait que le problème c’est qu’en faisant
ça on continue en fait même s’il ya des
espaces qui se pose on arrive à attraper
un petit peu des grains de sable et ben
le remous continuer en fait ça se pose
pas en fait simplement et la chose c’est
que
moi ma technique en fait souvent que je
fais le matin comme ça c’est que quand
je me réveille et je sens qu’il ya des
perturbations il ya des charges bien un
petit sentiment ne serait-ce que une
intensité de pourcentage en tout cas de
malaise quels qu’ils soient je me pose
tranquillement et en fait j’oublie en
fait qui je suis je tente en fait
d’oublier complètement qui je suis mon
futur mon passé je remets à un niveau en
fait je ne neutralisent en fait
complètement les attentes les besoins
mais projections faites par rapport à
comment je devrai tout ce que je devrais
faire etc et je me regarde comme un être
neuf et je me dis comment je me sens là
je me pose la question en fait là
comment est ce que je me sens comment
est-ce que ça vibre voiliers et c’est
comme si ça ça d’un seul coup ça sarm
est exactement le
[Musique]
le compas en fait le regard sur
exactement toutes les turbulences parce
que en fait il faut dire que quand on se
dit vraiment ça quand on coupe le passé
le futur quand on oublie qui on est un
moment il ya juste le regard de la
présence sur un état des lieux en fait
simplement généralement quand on fait ça
et on se coupe complètement on est
généralement bien parce qu on vibre bien
dès qu’on arrive à être dans le moment
présent dès qu’on arrive à retrouver en
fait notre centre est notre alignement
et à se passe déposer en tout cas dans
ce regard est quelque chose qui est qui
est neutre qui est beau il ya un regard
en fait lumineux qui n’a pas de jugement
qu’il ne fait pas de projections qui n’a
pas d’attentes qui n’a pas de demande en
fait c’est comme si sa neutralité tous
les champs de projection et les attentes
simplement quand on a en plus
l’intention de regarder de faire un état
des lieux émotionnel et de se demander
en fait comment est ce que je vais et on
arrive à se déposer dedans eh ben c’est
comme si en fait d’un seul coup le
pouvoir de cette présence là avec le
regard en fait des turbulences qui sont
là font que naturellement ça sort est en
fait ce qui se passe généralement c’est
que on pleure en fait très généralement
il ya comme quelque chose et des fois
je pleure pour pour
ddd
j’aime à dire des conneries mais pour
des choses qui sont vraiment minimes
comme un enfant en fait pour quelque
chose une petite frustration un petit
truc un petit machin etc qu’à l’ère
quelques pas du tout important mais je
sens que mon vital en fait mon corps
vital mon corps émotionnel sa manière à
lui en fait de décharger je le sens
pleurer dans des fois je l’accompagné je
pleure moi physiquement et puis des fois
je me sens juste que que ça pleure je
sens le truc parti répond non je sens
qu’ils déchargent de cette manière là
parce qu’il faut pas oublier que le
corps émotionnel c’est un enfant c’est
une cristallisation d’un naissance d’un
corps en fait qui est lié on va dire
principalement voilà de 0 à 8 ans et il
son fonctionnement est un fonctionnement
d’enfants c’est pour ça qu’en fait ça sa
capacité à gérer des émotions et traduit
notre capacité mentale adultes de gérer
nos émotions et dur parce que on a
affaire à un enfant à quelqu’un qui ne
gère pas en fait spécifiquement ses
émotions est qui et qui ne maîtrise pas
et qu’il ne se maîtrise pas parce qu’on
ne maîtrise pas les émotions et
généralement ce qui nous pose problème
dans cette gérance des émotions c’est
que le l’adulte n’est pas en accord avec
justement les décharges et il ne laisse
pas en tout cas l’enfant décharger et on
le voit même quand on regarde un adulte
et un enfant où on voit un peu là les
difficultés que peut avoir quand on est
adulte comme ça avec l’enfant qui tente
qui fait ces décharges de soi on est là
mais c’est pas grave on espérera mais
c’est rien c’est rien mais non c’est pas
rien pour ça que même dans la nouvelle
éducation quand on regarde l’éducation
des enfants généralement on voit bien
que on va pas dire un enfant on le voit
aussi même au niveau psychologique on ne
dit pas un enfant qui sait qu est tombé
ou qu’a vécu quelque chose de difficile
on ne dit pas non mais c’est pas grave
c’est rien n’inquiète pas t’inquiète pas
il n’y a rien et s’est rien passé je
suis là et c’est autant de dire je
comprends je comprends oui on a eu mal
etc c’est bien mon petit coeur et zip
l’heure et c’est bien on est là on est
là où tu accompagnes ça parce qu’on
reconnaît en fait ce qui s’est passé
voyez le fait de reconnaître en fait ce
qui s’est passé on ne minimise pas et
l’enfance à lui créer une frustration
parce qu’on ne l’a pas reconnue en tout
cas dans sa dans sa difficulté dans le
mal en fait qui vient d’avoir parce
qu’il n’a pas été reconnue tout
simplement et en fait nous c’est ce
qu’on fait en fait en permanence où l’on
tente comme ça de ne pas reconnaître et
au mit mise les choses ça s’est mal
passé avec un collègue ça s’est mal
passé avec une personne on n’a pas été
reconnues on n’a pas fait on a vécu un
échec et c’est vrai on est des êtres
humains
qui vivent beaucoup d’expérience et en
tant qu’adulte c’est pas grave on en a
vu d’autres il ya plein de choses qu’on
voit en fait et c’est pas grave on se
dit non mais c’est pas grave j’en ai vu
d’autres oh je lui parle plus parce
qu’on s’est embrouillé mais ces parages
j’en ai vu d’autres ça vient machin il
ya eu çà et cetera machin c’est pas
grave j’ai défoncé ma voiture
aujourd’hui là je me suis j’ai eu un
accident avec la voiture et tout ça bon
c’est pas grave c’est que du matériel
bon c’est pas machin alors qu en fait à
l’intérieur
[Rires]
et voilà mais l’adulte qui mets ça de
côté il est là et dit non mais c’est
logique c’est bon c’est une voiture on
va pas machin mais en fait l’enfant à
l’intérieur ils pleurent et et c’est
tout ça est en fait si nous arrivons
comme ça à avoir cette hygiène
cette hygiène en fait naturel d’être à
l’écouté et de réussir être et je parle
toujours de liens là par rapport à ça
être à l’écouté des différents corps de
comment ils se sentent en neutralisant
les attentes les projections et ce qui
devrait être un parce que toujours dans
ce qui devrait être toujours des
références de faudrait bien fort est
machin mais on écoute simplement ce qui
est vous allez voir que il ya vraiment
des décharges possible on arrive à
retrouver en fait en début de journée
une un niveau beaucoup plus constant et
à décharge et en fait des charges qui
eux qui peuvent véritablement se libérer
juste en faisant ça mais c’est vrai que
ça demande en fait la capacité de
s’autoriser à à pleurer et à pleurer
pour rien et à reconnaître en fait que
même des petites choses très bénigne en
tout cas
font ça me souviens juste aller chez le
dentiste et c’est marrant de voir le
truc j’avais une super malade en est mon
corps vital il pleurait et il pleurait
parce qu’il avait mal comme un enfant
est étonnant parce que moi l’adulte qui
prend 2 il prend sur lui il ajuste mal
il a bon voilà ça va passer ça c’est un
truc machin mais j’ai mon corps vital
qui lui pleurait quoi comme un enfant
qui criaient qui pleurait parce qu’il
avait mal il gérait pas en fait la
charge qui est de douleur qui était qui
était présente et c’est là en fait ou si
on est vraiment à l’écouté de ce qui se
passe on peut re libéré
apprendre à circuler vous savez la vie
elle est allée elle et elle est un
permanente elle est constamment en
circulation tout le temps ce qui veut
dire que la permanence n’existe pas
l’état de stabilité intérieure n’existe
pas il n’existe que dans le pour uche à
la conscience l’esprit notre nature
véritable mais tout ce qui est
conditionnelle qui lie au mois au jeu à
la personne tels que nous sommes on vit
dans la permanence conditionnelle ce qui
veut dire que dans une impermanence
conditionnelle on va dire ça comme ça ce
qui veut dire que fondamentalement un
moment on est bien on est moins bien un
moment où trouver un truc désagréable
armand moins désagréable apparemment une
situation qu’on gère un moment à une
situation qu’on ne gère pas ce qui veut
dire que notre seule capacité
véritablement de maîtrise si on dit ça
comme ça c’est notre capacité à réussir
à nous adapter à être souple et à
trouver des équilibres simplement
intérieure et extérieure dans ce que ce
que nous vivons en fait chaque jour et
c’est pour ça je vous avais déjà dit que
ma plus grande recherche maintenant
intérieur n’était pas du tout une
recherche spirituelle ou quoi que ce
soit parce que sincèrement je ne suis
plus aux recherches mais je suis dans la
dans la dans la comment dire dans la
dans la
voix on va dire je suis à la recherche
[Rires]
la recherche de l’équilibré je recherche
en fait simplement à réussir à suivre
naturellement en tout cas le le le la
meilleure que la meilleure capacité à
trouver un équilibre en fait dans ce que
je vis dans ce que j’aime au siom dans
ce que je perds et tu as lease sans la
tente en tout cas de trouver quelque
chose obtenir un résultat autre que
celui de trouver une ligne la plus la
plus la plus heureuse on va dire ça
comme ça donc vous voyez c’est toujours
ça ce qu’ils nous demandent en fait de
nous remettre en question en permanence
qui nous demandent de à chaque fois se
remette en question de reprendre des
bases on reprend des bases à chaque fois
et si on n’est pas ok avec ça c’est
compliqué en fait on va se créer des
problématiques qui n’existe pas et je
vois beaucoup de monde dès fois qu’ on
en parle est un petit peu hier qu’ils
pensent et qui savent et qui est qui qui
ont beaucoup travaillé sur eux et pas
que dans cette vie et qui de nouveau se
retrouve confronté à une base grossière
de quelque chose qu’ils ont travaillé
dès le début de leur vie à une
problématique qui tire lait qui
réapparaît comme la première fois où ils
ont fait de la thérapie ils disent mais
comment ça se fait que que je je vis a
pourtant je crois l’avoir réglée et cm
mais c’est pas qu’on l’a pas réglé c’est
qu’on a libéré des strates on a libéré
des espaces et on est capable d’aller
plus profondément et encore plus
profondément et à un moment ça se
repositionne à notre endroit et ça veut
pas dire qu’on n’a pas libéré déjà des
espaces qui sont autour mais de nouveau
la vie nous proposa les plus
profondément tout cas dans cette
libération vous voyez et ça n’en finit
pas parce que de toute façon c’est ce
que je dis faut en être conscient
c’est que les problèmes ne finiront
jamais ils seront toujours présents vous
voyez et même quand on sera et je le dis
souvent c’est même quand on sera mort
dans la boîte aux lettres il y aura
plein de problèmes en attente des
voiliers et dans les mails dans les
trucs ça continue même sens nous donc la
chaussée carnot à un moment faut se
détendre aussi adorent ça et juste
trouver l’équilibré en fait dans notre
manière et notre perception
d’appréhender en tout cas tout
simplement les la gestion en tout cas de
ce qui nous arrive notre manière de nous
si nous positionner de percevoir donc
c’est vraiment une question de posture
et d’ équilibre en fait intérieur est là
c’est pour ça que je vous invite à et je
vous dis ça passe par l’hygiène c’est
d’abord en fait pour moi déjà une
question de liens d’écouté et d’hygiène
intérieur et si on arrive à faire ça et
bah déjà on va voir je pense en tout cas
une vie en beaucoup plus heureuse
[Musique]
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