Oublier l’amour de sa vie

On ne peut bien sûre pas oubliez 

on peu par contre réduire

l’impacte émotionnelle lié au souvenir

pour accepter que finalement

que quelque soit nos souvenirs

il en reste une marque agréable

Comment oublier quelqu‘un qu‘on aime et arrêter de souffrir?

[su_spoiler title= »Traduction « ]

sauf si vous perdez la mémoire c’est

juste impossible d’oublier les gens et

qui plus est d’oublier quelqu’un avec

qui vous avez partagé votre vie

quelqu’un qui a compté pour vous non

c’est pas possible d’oublier

le truc c’est qu’est ce qu’on recherche

lorsqu’on veut oublier les traits mais

qu’est ce qu’on recherche lorsqu’on veut

oublier la personne qu’on a aimé on

cherche à se débarrasser de la

souffrance on va oublier parce que parce

qu’on souffre

sinon on ne chercherait pas oublier ce

qui nous fait du bien donc la question

c’est comment faire pour ne plus

souffrir et pourquoi est-ce que je

souffre actuellement la souffrance elle

est là parce qu’on accepte pas donc

oubliez ça veut dire accepter ce qui est

quand on est maintenant dans l’instant

on ne souffre pas même si accepté ne

nous plaît pas quand je dis ne nous

plaît pas ça veut dire que le fait

d’accepter la situation

va faire naître en nous certaine émotion

c’est pas un problème mais au moins

l’acceptation est là à partir du moment

où on accepte on est déjà sur le chemin

pas de l’oubli mais d’apprendre à faire

un avec la vie encore une fois on ne

peut pas oublier mais le truc c’est

d’accepter c’est à chaque fois ou bien

plutôt c’est toujours le moment où on ne

veut pas accepter la situation qu’on

commence à souffrir pourquoi parce qu’on

n’est pas on n’est pas dans le moment et

on souffre de sa mémoire et ou de son

imagination on est dans le passé si

j’avais pu si j’avais su peut-être que

j’aurais dû on imagine et maintenant

cette personne avec qui elle est

pourquoi comment est ce que cette

personne est mieux que moi on se fait

plein de scénarios on est partout sauf

dans le présent et qu’est ce qui se

passe quand on agit comme ça on se

focalise sur tout ce qu’on ne veut pas

on n’est pas du tout dans si vous voulez

dans une énergie où on essaye d’aller

mieux où on imagine notre vie autrement

où on est en train de se focaliser sur

ce qui nous fait du bien même si ce qui

nous fait du bien c’est d’accepter

pleinement les émotions

difficiles c’est déjà très bien parce

que l’acceptation permet toujours de

grandir l’acceptation permettent

toujours ensuite d’avancer et de passer

à autre chose donc oublié c’est

j’accepte ce qui est maintenant pour

vous rassurer vous pouvez quand même

vous dire que vous n’êtes pas la raison

pour laquelle la relation a pris fin par

exemple parce que c’est un fait lorsque

les choses prennent fin il n’y a pas de

coupable ça devait se passer comme ça et

puis c’est tout ne cherchez pas à aa à

vouloir faire les choses mieux

maintenant ce n’est plus le cas ce n’est

plus le moment il faut tout simplement

accepter si

dans le futur les choses doivent se

passer d’une certaine manière et ensuite

vous vous retrouvez très bien tant mieux

mais pour l’instant vous ne savez pas la

seule chose que vous avez en votre

pouvoir est justement en parlant de de

pouvoir là comme ça il est beaucoup plus

facile de se focaliser sur ce que vous

pouvez contrôler c’est toujours

lorsqu’on se focalise sur ce qu’on ne

contrôle pas qu’on souffre

parce qu’on n’a pas le contrôle on ne

peut rien faire mais on continue de

ruminer de se faire des films de penser

encore au passé et c’est comme ça qu’on

souffre mais on n’a pas le contrôle sur

sa la seule chose sur laquelle on a le

contrôle c’est ce qu’on fait aujourd’hui

maintenant tout de suite à la seconde

même tiens ça vient de passer à la

minute up bientôt soixante secondes ça

va encore passer oui c’est toujours

l’habileté à se focaliser sur ce qui est

maintenant sur le présent le fait d’être

dans le présent de se dire que mon

énergie ne doit aller que dans des

choses ou bien sûr des choses que je

veux voir arriver sur des choses que

j’ai

le pouvoir de changer parce que lorsque

c’est comme si je sais pas vous jeter un

caillou à la mer bon mais où ils butent

quoi vous ne pouvez rien faire vous

n’allez jamais le retrouver donc c’est

de l’énergie père oui je sais pas si on

peut illustrer ça comme ça mais c’est

pour que vous compreniez que lorsque

vous focaliser votre énergie sur des

choses

vide mais en fait vous allez devenir

encore plus vides n’oubliez pas que ce

que vous envoyez à l’univers vous est

aussi retournée donc en fait quand vous

focalisez comme ça vos énergies les

pensées qui sont de l’énergie sur des

choses qui ne vous font pas du bien

qu’est ce qui se passe d’après vous et

vous vous sentez encore plus mal mais ça

commence à cause de quoi parce que vous

même vous ne savez pas utiliser votre

psyché vous voyez ce que je veux dire

les pensées qui sont émises ne vous

servent à rien voilà donc oublier la

personne aimée n’est pas possible mais

par contre accepté la situation pour

ensuite aller de l’avant c’est la seule

chose que vous avez actuellement dans

dans les mains ce n’est pas la fin du

monde le truc c’est d’apprendre à

utiliser sa psyché

de la bonne manière

vous savez qu’on ne peut pas contrôler

les événements de la vie la vie se passe

live happens et on ne peut pas contrôler

les événements extérieurs on ne sait pas

ce qui va se passer demain

mais si on est toujours en vie

la seule chose qui est en notre pouvoir

c’est la manière dont on réagit face à

ces situations c’est pas une question de

facilité c’est une question de choix

on choisit le bonheur on choisit la

gaieté ont choisi la paix ont choisi

l’abondance et lorsqu’on choisit

certaines choses et bien les actions

doivent

doivent coïncider wii est une des

premières actions c’est ce qu’on fait

avec notre psyché quels sont les pensées

que nous émettons au quotidien c’est ça

qui fait toujours toute la différence

apprendre à accepter apprendre à lâcher

prise est-ce qu actuellement les pensées

que j’ai me serve à quelque chose non

est-ce qu actuellement les pensées que

j’ai me font du bien non

qu’est-ce que je peux faire pour me

sentir mieux tiens voilà ça devient déjà

intéressante alors peut-être que se

sentir mieux c’est tout simplement

pleuré un bon coup vous mettre sous la

couette et ne rien faire du tout doux

date fait le

fait le un bon coup et ensuite passer à

autre chose encore une fois faites

attention il s’agit pas de réprimer ou

de dire bon allez je joue à la personne

qui est super forte non non non non il

s’agit d’accepter et accepter ça veut

dire je fais face à mes émotions

effectivement je vais mal jeu voilà ce

que je ressens permettez vous décrire il

faut que ça sorte il faut que vous

puissiez faire face à ce que vous

ressentez et ensuite investiguer aussi

ses émotions pourquoi est-ce que ça fait

autant mal qu’est ce qui vous passe par

la tête lorsque vous ressentez certaine

émotion parce que vous ne pourrez jamais

si vous voulez passer à autre chose

si vous n’avez pas compris cette étape

de votre vie

même si vous pensez que c’est que c’est

terminé vous allez en fait ce qui va se

passer c’est que ça va être enfouis et

vont vous allez comme ça avancer dans la

vie peut être trouver d’autres

distractions éventuellement trouver une

autre personne

jusqu’au moment où

badaboum l’histoire se répète hélas non

seulement il y aura

la souffrance de la relation actuelle

mais aussi la souffrance est bien de la

relation passée que vous n’avez pas pris

le temps de penser voyez ce que je veux

dire c’est que c’est toujours important

de faire face à ce qui est comme ça on

passe à autre chose sincèrement tout a

été bien fait en profondeur et

maintenant on est on a une nouvelle page

blanche sans ce conditionnement sans ce

je ne sais pas quoi une des choses aussi

qui peut vous empêcher comme ça

d’oublier qui en fait un

leurre c’est de vouloir passer très vite

à autre chose pour ne pas souffrir non

non je veux pas souffrir je veux pas

faire face à ce que je ressens donc

aller très vite je m’engage dans autre

chose comme ça au moins ça me permet

d’oublier c’est faux les plaies ont

besoin d’être pansées elles ont besoin

de toute votre attention

parce que généralement ça éveille aussi

d’autres choses donc si le temps n’est

pas n’est pas utilisé à bon escient en

guérissant en essayant de se comprendre

vous n’oublierez jamais au contraire les

plaies sont en train de grossir oui donc

oublié c’est tout simplement j’accepte

la situation dans laquelle je suis c’est

pas grave auquel je me sens mal

j’accepte totalement j’ai envie de faire

face à ses émotions pour grandir pour

avancer et pour ensuite aussi avoir

l’opportunité d’avoir des relations

qu’ils soient épanouis joly à la hauteur

de ce que j’aimerais avoir dans la vie

non on ne peut pas oublier le passé mais

on peut effectivement accepté ce qui est

est acceptée ce qui s est vraiment le

plus un des plus bel acte d’amour que

vous puissiez avoir envers vous-même

effectivement j’accepte ce qui est je

fais face à à ce que je ressens je fais

face à la situation

pour me permettre d’aller de l’avant

prenez soin de vous et à bientôt

 

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