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nos émotions nos sentiements sont crée en
grande partie par nos perceptions
elles sont donc sous l’influence de notre mental
ce qu’on appelle en neurologie le schéma neuronal par défault
il est très commun d’avoir des émotions induite par de manière érroné
il faut donc reprogrammé notre manière de pensé nos émotions
cela va jusqu’a induire un comportement spécifique envers nos proches
l’exemple typique c’est le respect entre collègue diffère de celui du patron
autre exemple un compliment peu être interprété négativativement
en fonction de l’image de soi qu’on en as etc
Le livre « Les 7 chemins pour guérir de ses traumas, panser ses blessures et vivre l’amour » de Arouna Lipschitz explore des méthodes et des concepts pour surmonter les traumatismes et blessures émotionnelles afin de mieux vivre et aimer. Voici une synthèse des points clés techniques liés au sujet :
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Classification des Traumatismes :
- Les blessures de l’enfance, comme le traumatisme de séparation, sont universelles et nécessitent un processus de guérison. Ces blessures incluent la nostalgie d’une fusion impossible et des défis transgénérationnels.
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Trois Axes Principaux :
- Guérir : Implique de traiter les blessures de l’enfance et de la naissance. Cela inclut accepter la séparation et les imperfections inhérentes aux relations humaines.
- Panser (P a n s e r) : Se réfère à la prise de conscience et au soin des blessures narcissiques, celles qui apparaissent à l’adolescence et au début de l’âge adulte. Ces blessures nécessitent des « pansements » émotionnels plutôt qu’une guérison complète.
- Se libérer : Concerne la libération des illusions et des peurs existentielles. Cela implique de transcender les craintes qui n’ont pas de fondement réel et de se libérer des schémas restrictifs mentaux et émotionnels.
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Importance de la Reconnaissance et de la Gratitude :
- Reconnaître les contributions de ses parents et leur rôle dans notre vie est crucial. Cela aide à guérir les blessures transgénérationnelles et à construire une base solide pour le développement personnel.
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La Loi d’Affinité :
- Les individus attirent souvent des partenaires avec des blessures similaires, ce qui peut mener à des relations de refusion où les mêmes blessures se rejouent. Comprendre et accepter cette dynamique est essentiel pour la guérison mutuelle et la croissance relationnelle.
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Acceptation de la Différence :
- Accepter que l’autre sera toujours un « étranger » est fondamental pour des relations saines. Apprendre à accueillir la différence et à vivre avec elle permet de réduire les conflits et d’améliorer la compréhension mutuelle.
En conclusion, le processus de guérison proposé par Arouna Lipschitz repose sur une compréhension profonde de ses blessures, une prise de conscience des dynamiques relationnelles et une acceptation des différences inhérentes à chaque individu. Ce cheminement permet de panser les blessures et de se libérer des entraves émotionnelles pour vivre pleinement l’amour et les relations.
Pour appliquer les conseils d’Arouna Lipschitz sur la guérison des traumatismes, voici des étapes détaillées sur comment procéder, accompagnées d’explications concrètes :
1. Identifier et Reconnaître ses Blessures
Étapes :
- Auto-réflexion : Prenez du temps régulièrement pour réfléchir à vos expériences passées. Notez les moments qui vous ont causé de la douleur émotionnelle ou physique.
- Journal Intime : Tenez un journal où vous écrivez vos pensées, émotions et souvenirs liés à des événements traumatisants. Cela vous aidera à clarifier et à externaliser vos sentiments.
- Observation des Réactions : Soyez attentif à vos réactions émotionnelles et physiques dans des situations stressantes ou conflictuelles. Ces réactions peuvent être des indices de blessures non guéries.
Explication : Reconnaître ses blessures est la première étape vers la guérison. En étant conscient de ce qui vous a blessé, vous pouvez commencer à comprendre les schémas récurrents dans vos réactions et comportements.
2. Guérir les Blessures de l’Enfance
Étapes :
- Thérapie : Consultez un thérapeute ou un psychologue spécialisé dans les traumatismes de l’enfance. La thérapie cognitive-comportementale (TCC) et la thérapie des schémas sont particulièrement efficaces.
- Groupes de Soutien : Rejoignez des groupes de soutien où vous pouvez partager vos expériences et écouter celles des autres. Cela peut créer un sentiment de communauté et de compréhension mutuelle.
- Techniques de Relaxation : Pratiquez des techniques de relaxation comme la méditation, la respiration profonde et le yoga pour calmer votre esprit et réduire le stress.
Explication : Les blessures de l’enfance, comme le traumatisme de séparation, peuvent avoir des effets durables sur notre vie adulte. La thérapie et les techniques de relaxation aident à traiter ces blessures en profondeur.
3. Panser les Blessures Narcissiques
Étapes :
- Prendre Conscience : Soyez conscient de votre ego et de vos réactions narcissiques. Identifiez les situations où vous vous sentez humilié ou non reconnu.
- Auto-compassion : Apprenez à vous traiter avec compassion et bienveillance. Comprenez que tout le monde a des défauts et des moments de faiblesse.
- Développement Personnel : Engagez-vous dans des activités de développement personnel comme la lecture de livres sur la psychologie, la participation à des ateliers de croissance personnelle et l’écoute de podcasts inspirants.
Explication : Les blessures narcissiques sont liées à notre besoin de reconnaissance et de validation. En les identifiant et en développant une attitude bienveillante envers soi-même, on peut réduire leur impact négatif.
4. Se Libérer des Illusions et des Peurs
Étapes :
- Identifier les Peurs Irrationnelles : Notez les peurs qui surgissent dans votre vie quotidienne et examinez leur origine. Demandez-vous si ces peurs sont fondées sur des réalités actuelles ou des expériences passées.
- Affronter ses Peurs : Graduellement, exposez-vous à des situations qui vous font peur. Commencez par des étapes petites et progressives pour développer votre résilience.
- Pratiques Spirituelles : Engagez-vous dans des pratiques spirituelles qui résonnent avec vous, comme la prière, la méditation ou la contemplation philosophique.
Explication : Les peurs et les illusions peuvent nous retenir et nous empêcher de vivre pleinement. En les affrontant et en les déconstruisant, on peut se libérer de leur emprise et vivre plus sereinement.
5. Accepter la Différence de l’Autre
Étapes :
- Écoute Active : Pratiquez l’écoute active dans vos relations. Cela signifie écouter sans interrompre, sans juger, et en essayant de comprendre le point de vue de l’autre.
- Éducation Culturelle : Apprenez sur les cultures, les croyances et les expériences de vie différentes. Cela peut se faire à travers des lectures, des documentaires, ou des discussions avec des personnes de divers horizons.
- Pratique de l’Empathie : Mettez-vous à la place de l’autre pour comprendre leurs sentiments et perspectives. Cette pratique régulière renforce votre capacité à accepter et apprécier les différences.
Explication : Accepter que l’autre sera toujours un étranger dans une certaine mesure est crucial pour des relations saines. L’écoute active et l’empathie permettent de mieux comprendre et de valoriser la différence.
Conclusion
En suivant ces étapes et en appliquant ces conseils, vous pouvez commencer à guérir vos blessures, panser vos blessures narcissiques et vous libérer des peurs et des illusions. Accepter la différence des autres enrichit vos relations et vous aide à vivre l’amour de manière plus authentique et épanouie.
bonjour Arouna bonjour
Antoine quelle n’a pas été ma surprise
en lisant ta fiche Wikipédia qui est
gigantesque de voir que tu étais né et
que tu a vécu à mess où tes parents se
sont installés après la guerre ah tu
peux même pas comment comment pourquoi
ça t’a frappé parce que je suis parce
que je suis de MESS j’ai passé toute ma
jeunesse toute mon enfance là-bas oh non
alors là c’est incroyable surtout je
peux pas pense on a dû on a dû se
croiser forcément quelque part c’est
incroyable aant que la synchronicité
fait que un de mes assistants avait un
tournage il y a quelques jours à M et
qui m’a envoyé plein de photos de là où
j’habitais et c’est évidemment mes
cononnaissable tu es tu tu étais où dans
quel quartier moi quand je suis arrivée
j’étais dans le plus le quartier de tous
les immigrés hein donc rue pontif froid
donc c’était vraiment le le plus délabré
le plus délabré le plus vieux possible
avec les Polonais les Italiens les
Arabes les Juifs et c’était vraiment le
plus vieux quartier et maintenant c’est
devenu que des logements sociaux
magifique une esplanade l’endroit est
devenu très très beau l’esplade est
devenu très très belle c’est incroyable
et après j’ai habité rue Clovis qui
était près de la près de la gare et ben
figure-toi que dans la cour où il y
avait un garage il y a aujourd’hui la BA
pierre avec un restaurant solidaire donc
ça m’a terriblement ému et ça m’a fait
faire un gros travail un très gros
travail qui qui colle bien avec le temps
sur ce que j’ai appelé et ça c’est tout
nouveau Toral COP parce que c’était il y
a quelques jours le traumatisme du
migrant et je me suis rendue compte que
je n’avais jamais évacué sur le plan
émotionnel le fait que j’étais une une
enfant migrante mes parl mes parents
parlaient pas français quand j’allais à
l’école et que
bref voilà il y a un traumatisme de de
déplacer je je suis pas une vraie
française alors il y a ma je suis chez
mes parents et ma mère qui passe
discrète discrètement derrière qui qui
qui était de de messe de messe également
là-bas je je vais lire deux ou trois
choses sur on va parler de ton livre qui
s’appelle aimer ça s’ pr les sept
chemins du développement relationnel on
va voir que simer n’est pas quelque
chose d’instinctif c’est ce qu’on va
découvrir au fil de cette inter
aujourd’hui un immense merci de m’avoir
accordé le quel privilège d’avoir un peu
de ton temps aujourd’hui je lis deux
trois mots de taaffiche Wikipédia qui
est impressionnante tu es philosophe
femme de lettrre conférencière
productrice réalisatrice française et
canadienne euh et donc on explique dans
cette ficheel que tu es né dans une
famille juive et en grande partie
desessinée par dans la Choa tu es né à
mes où tes parents se sont installés
dans l’après- Guerre et que tu as passé
ton baccaloréat à Lille en 1966 tout ça
est vrai et dans ta fiche on retrouve
euh de vraiment de de tout yoga étude de
psychologie littérature euh beaucoup
d’ouvrages aussi qui apprennent
finalement à être à être plus heureux
avec soi et être être plus heureux avec
les autres aussi mais tu vois c’est pas
un hasard qu’on se parle de de de ce de
messe et de ce saint ndrome de migrant
parce que je pense que
finalement je fais enfin le lien que
c’est ça qui a fait que je me suis
toujours demandé comment on vit avec de
l’étranger de la
différence parce que finalement l’autre
ce sera toujours un un étranger à jamais
et ça c’est quelque chose qu’on a
beaucoup de mal à encaisser et donc je
me demande même tu vois depuis depuis
quelques jours donc tu as vraiment le
scoop de mon de mon de mon initi enfin
de de mon dernier travail intérieur sur
le fait que je pense qu’on est tous tous
des déplacé d’une certaine manière et
que dans les relations dit enfin
amoureuses on a beaucoup de mal à
accepter que l’autre soit différent à
jamais et quoi qu’on fasse et combien on
l’aime et combien on l’aimera jamais il
sera jamais du même et que si on apprend
pas à accueillir la différence et à
accepter que l’autre sera un étranger à
jamais et ben on aura beaucoup de mal et
tu vois le temps que ça prend puisque
moi-même j’ai nettoyé des des petits
restes pour intégrer combien je suis
même étrangère
de
naissance sans dévoiler tout le livre
dont on va parler dans un instant le le
l’AX dans ce livre là qui s’appelle je
rappelle je mettrai le lien juste en
dessous aimer ça s’apprend les SEP
chemins du développement relationnel tu
expliques dedans que on on arrive avec
des blessures et qu’il faut commencer
par apprendre à les régler avant de
pouvoir être ok avec soi-même puis avec
les autres ben c’est exactement ce que
je suis en train de te dire qu’ a tout
le temps des
couches il y a tout le temps des couches
à
ôter il y a il y a ça m’a fait penser au
aux blessures de l’âme de de lis
Bourbeau qui sont le rejet l’abandon
l’humiliation la trahison et l’injustice
est- est-ce que c’est aussi un livre qui
qui t’inspire ou qui t’inspire à faire
ça ou c’est complémentaire ou pas du
tout c’est complémentaire de toute façon
tous les livres de développement
personnel et tous les travaux qui sont
faits par tout le monde
apporte une pierre à la touche globale à
l’édifice global et donc lisbourbo a
fait un super travail et moi je pense
qu’on a en fait un traumatisme de
naissance comme tu dis la blessure d’âme
et ben c’est qu’on est incarné sur Terre
et qu’on a une mémoire de l’amour avec
laquelle on arrive et que et qu’on est
très vite
déçu il y a CP blessur qu’on va guérir
ou des choses qui vont se se passer
c’est tu as tu as classé ceci dans trois
axes h le premier c’est guérir on
imagine bien qu’on a à guérir quelque
chose de son passé pour PIR être avec
l’autre et après ça il y a penser P a n
s e r ça passe moins bien l’oral qu’elle
écrit puis se libérer quelle est la
différence que tu fais entre guérir et
penser te dire guérir c’est les fameuses
blessures d’enfance qu’on a tous dont le
traumatisme de séparation et le premier
qui est un Traum justement qui fait
qu’on reste nostalgique d’une fusion
impossible donc ça c’est des blessures
d’enfance qu’on a tous et qu’on traverse
tous et après on se coltine la famille
qu’on a donc
donc dis rien contre ma mère je suis
chez elle pendant 2 jours je ne peux
rien d’ et puis de toute façon TR mal
dans le transgénérationnel des choses et
tu sais que dans le livre je dis que
c’est très important de remercier ses
parents ne serait-ce que pour vie qui
nous ont donné et donc parce que dans le
livre il y a aussi des des outils mais
ce qui compte le plus c’est de
comprendre l’esprit donc les trois
premiers chemins comme tu dis c’est de
guérir parce qu’il faut bien faut faut
bien guérir des blessures mais ensuite
on grandit on grandit on devient un
adolescent et un jeune adulte et ça les
gens en parlent beaucoup moins dans le
développement personnel arrive le moment
où on a ce que j’appelle des blessures
narcissiques des blessures
d’egoo parce que là on est déjà un peu
grand on veut s’affirmer on existe et et
on prend on s’en prend plein la gueule
pour parce queon est parce qu’il y a
toujours des plus grands que nous et moi
je pense qu’on niniste jamais assez sur
ces sur ces blessures narcissiques qui
sont plus à guérir mais à penser à
mettre des pensements et à penser à
conscientiser pour se rendre compte
qu’on a aussi des restes d’ados humiliés
en nous et pas seulement des blessures
d’enfance il y a aussi le trisème qui
est se libérer alors là on passe déjà
dans une dimension plus spirituelle qui
est sortir de toutes les illusions qu’on
peut avoir dans les trois plus grandes
comme je raconte dans mon livre c’est la
peur on vit avec de la peur ENF beaucoup
on vit tous avec de la peur mais on
comprend pas que c’est pas de la vraie
peur parce que personne pendant qu’on se
parle là il y a personne qui a un fusil
sur notre dos qui aurait qui
justifierait qu’on ait peur et donc la
plupart de nos peurs sont des angoisses
existentielles ou des craintes ou des
mémoires et donc du coup la peur
elle-même est une forme d’illusion parce
que la peur n’existe qu’ un moment très
particulier où on a raison d’avoir peur
et puis pareil
souffrance si si on prend tu tu as fait
un chemin qui est incroyable dans ta vie
si on prend conscience de ça on peut se
libérer comme tu dis de de ces peurs qui
sont un peu un peu irréel et à l’inverse
on peut aussi passer une vie entière à
avoir peur euh peur de l’autre peur de
soi se mettre dans des situation et et
passer toute une vie dans des peurs
qu’on nous a éventuellement transmises
de de de père en fils de mère en fille
de grand-père en petit enfant
donc dans le moment et qui dans le
moment présent sont une illusion dans le
moment présent sont une illusion
complète
oui ah oui c’est vrai et c’est pareil
pour la
souffrance on souffre mais en fait on
souffre mais et souvent on souffre parce
qu’on n’ pas évacué des
peines et tu vois ce que je te racontais
au tout début parce que tout est au
commencement c’est que je me suis rendu
compte que j’avais cette peine d’enfant
de migrant a eu de la peine à
passer elle peinait à passer parce
qu’elle était tellement et puis on s’est
adapté l’adaptation c’est des peines
obligatoires et donc l’adaptation est
devenue si forte que je elle peinaait à
me à me faire même sentir que j’avais de
la peine et dans mon livre j’explique
bien ce qui est important c’est de vivre
ces peines mais pas d’en souffrir
oui et là je viens de d’en vivre encore
une qui va libérer qui va libérer de la
souffrance que
côté de la souffrance et de la peur de
l’autre de
l’étranger j’ai l’impression quand quand
je lis ça et on va on va tout détaillé
par la suite j’ai l’impression quand je
dis ça que il y a des choses qui
nécessitent une forme de maturité pour
avancer dessus c’estàd qu’en gros ton
livre on pourrait le lire à à 8 ans on
imagine à 8 ans 20 ans 30 ans 40 ans 50
ans 80 ans et et et qu’on enverrait des
choses différentes et qu’on pourrait
guérir des choses différentes en nous
absolument tu as tout à fait raison
c’est un livre par toute la vie tu tu tu
parles là de tout à l’heure d’un de
blessure d’enfance et puis en tu parles
de blessure d’adolescence qu’on peut
aussi résoudre mais on sent bien que ces
blessures se se résorbent se guérissent
se pensent dans le temps et et aussi
avec différentes choses qu’on vit
absolument absolument et c’est des
choses avec lesquelles on aura à vivre
parce que
l’ego qui vient de notre adolescent
l’ego humilié et ben il va falloir que
ça prenne du temps pour qu’on comprenne
que c’est que de l’ego et qu’il faudra
le rendre solaire être fier de nous-même
pour ne plus laisser l’ego être une
souffrance oui c’est paradoxal mais et
ça oui tu as raison c’est un livre à
vivre toute la vie c’est pas une bonne
affaire marketing mais au contraire au
contraire j’ai j’ai j’étais un peu
retard je te donne juste un peu de
contexte un peu retard aujourd’hui euh
je sais pas si mon père passera la
semaine j’allais te demander justement
j’allais te demander j’espère que oui il
a ouais dis-moi un peu de quoi il s’agit
il a il a eu un une opération de cœur
ouvert donc je j’en sors là et euh et
c’est marrant comme son caractère face à
cette épreuve qui est dure je n’espère
surtout pas la dernière mais qui est
peut-être aussi la dernière si je veux
être un près réaliste euh le change lui
dans dans les les peurs sont les peurs
sont ailleurs et le bonheur est très
différent et et même pour moi qui passe
indirectement indirectement cette
épreuve euh ça ça ça fait raisonner
aussi pas mal de choses sur tout un tas
de périodes de sa vie ça te mène à être
plus inquiet sur certains points
beaucoup plus zine sur d’autres et et on
sent bien que l’âge nous permet de de
guérir un paquet de choses et de
comprendre un paquet de choses aussi
est-ce que tu te rends compte qu’on fait
qu’on fait un rendez-vous qui tombe
juste pendant que toi tu guéris de
choses et moi je guéris de truc c’est
comme ça bien qu’il faut du temps he et
pourtant on a de la bouteille hein oui
et on a entendu tout le monde dire ce
qu’il fallait faire ta ta première ton
premier chemin tu parles de guérir de sa
naissance com comment est-ce qu’on peut
guérir
de de la naissance qui d’accepter la
séparation de guérir de la nostalgie
fusionnelle de guérir de l’idée que on
pourra r rentrer dans le ventre de
quelqu’un qu’on pourra le connaître
naître avec non jamais jamais et ça
c’est c’est comme ça qu’on le guérit
mais ça prend du temps ça prend du temps
parce qu’il faut d’abord reconnaître
qu’on a il faut d’abord reconnaître
qu’on a on aurait bien envie de pouvoir
retour de faire un avec quelqu’un
de n’être que un de de nêtre d’être en
lui dedans de le comprendre de le
prendre à l’intérieur de nous c’est ça
comprendre hein oui et ben accepter
qu’on comprendra jamais quelqu’un c’est
ça fait partie de la guérison c’est
c’est le principe même de beaucoup de de
relations toxique de de dépendance
affective de de dépendance tout court de
dépendance tout court aussi de rencontre
on parle de séparation parle de stade
euh de séparation et
individuation la majorité entre entre
quelques mois et 18 ans et si on les
passe mal on peut devenir soit une
personne dépendante soit une personne
perverse narcissique et et on va tenter
de refusionner tout toute une vie pour
refaire un seul avec l’autre cette
relation est fusionnelle elle est
géniale c’est l’amour de ma vie puis en
fait non avec patatra quelques semaines
plus tard c’est un monstre je ne veux
plus lu et cetera et ben tu c’est parce
qu’on n pas guéri de sa naissance on n
pas c’est parce qu’on a pas fait le
premier chemin de guérir de sa naissance
d’accepter d’être séparé d’être né et
que l’autre sera toujours un autre
étranger face à nous comme notre mère au
moment où on a coupé le
cordonbical est-ce qu’on pourrait aller
plus loin là-dedans et dire que des des
gens qui ont eu par exemple sur guérir
de sa naissance c’est c’est une
hypothèse he que je te soumets est-ce
qu’on pourrait dire que des gens qui
n’ont pas guéri de leur naissance se
retrouverit plus tard deux blessures
similaires peut-être même avec deux euh
conclusions différentes l’un devient
dépendant l’autre devient toxique
manipulateur se finisse par se retrouver
on a une même blessure on se retrouve
plus tard c’est pour ça qu’on refusionne
et qu’ et qu’on se détruit après tu es
en train de décrire la loi d’affinité
qui se ressemble ça
semble absolument bien sûr qu’on va
attirer du même juste et moi je pense
que l’enjeu c’est justement pour avoir
le miroir possible pour guérir c’est dur
à accepter mais ça veut dire que l’autre
a une raison d’être toujours dans cette
souffrance entre
guillemets je parlais avec Natacha qui
all strêé et Sabrina Philippe il y a il
y a quelques jours et elle me disait
qu’en effet alors on a il y a des mots
différents des noms différents mais en
gros c’est l’univers te remet en face de
toi une personne en miroir on peut
appeler ça de l’énergie du karma de la
croyance de la religion plein d’autres
chosees ou de la psychologie ou de la
biologie même ou du hasard qui n’existe
pas ou du hasard et et et toi tu
l’expliques finalement un peu
différemment c’est on a une forme de
même un même problème à la base une même
souci à l’origine et l’univers te le
remet en face jus jusqu’à ce que tu
compr c’est la loi d’attraction et la
loi d’affinité absolument c’est la loi
d’attraction ça fait partie des lois de
l’univers pour moi ok dans ta dans ton
deuxième axe
pour mieux apprendre à aimer et avoir un
meilleur développement relationnel tu
dis guérir de sa nostalgie d’ailleurs
pour être dans la joie de vivre sur
Terre est-ce que tu peux nous en parler
un peu c’est la suite hein c’est la
suite j’accepte d’être séparé et après
j’accepte donc de guérir de la fusion et
après ça veut dire que je suis bien
incarné sur Terre et que je suis séparé
à jamais de l’origine alors on peut
parler de divine origine ou d’exil je
parle j’arrêterai pas de parler de
migrant mais on est tous en exil de
l’amour
oui euh com comment est-ce que ça va se
traduire une personne qui aura une
nostalgie d’ailleurs il est mélancolique
chronique et c’est jamais assez bien
pour lui et l’autre sera jamais à la
hauteur de de son rêve d’amour jamais et
la et l’autre sera jamais à la hauteur
de la caresse divine qu’il a dans son
dans sa dans son dans sa mémoire
d’amour d’ d’où est-ce que ça vient
cette nostalgie d’ailleurs d’ d’où
est-ce qu’elle est d’où est-ce que c’est
créé alors si tu me demandes à moi dans
ma ma conviction c’est parce que on
vient réellement d’une d’une divine
origine donc on l’a en nous si tu me
demandes à moi euh philosophe spirituel
donc moi je crois absolument
que que on on on on a en nous la mémoire
d’une divine origine donc on sait donc
de l’amour hein avec trois grands a de
l’amour divin de l’amour aussi parfait
absolu
absolu et que donc quand on arrive sur
Terre et qu’ il y a déjà la séparation
et qu’on doit déjà accepter que l’autre
va être enfin bon tout ça et ben après
accepter que le le poison du deuxième
chemin c’est la
comparaison on va comparer tout le temps
l’autre à son imaginaire nostalgique de
de la
perfection qu’on a en nous hein qu’on a
réellement en nous parce que quand on
parle d’amour on sait ce que c’est donc
on on donc il faut résister à la
comparaison donc une des clés pour se
sortir de C cette de cette nostalgie
d’un d’un ailleur meilleur c’est de
résister à la comparaison c’est un
poison est un poison typiquement le
c’est le fameux dicton l’herbe l’herbe
n’est pas plus verte chez voisin c’est
ça exactement et moi je dis toujours
l’herbe elle est plus verte là où on
l’arrose c’est vrai c’est tout et nous
on pense toujours qu’il y a un endroit
où ça pourrait être mieux ailleurs ben
non ailleurs
avant et ça c’est décrit qui sont des
des poisons pour une relation on est
dans un monde où euh où on est quand
même dans dans une forme de comparaison
permanente ouvre ton Instagram ton
facebook ton TikTok YouTube tu vois des
gens beaux et c’estàd que ta ta norme
devient ce que tu observes le plus on
est composé des gens qui nous entourent
on dit on est la somme les C personnes
qu’on fréquente plus admettons qu’une
personne soit sur prends n’importe
lequel TikTok du matin au soir ça norme
devient ce qu’il regarde et tu regardes
des femmes belles d’ coup tu regardes ta
femme qui a 3 kg trop tu regardes des
hommes qui sont musclés sportif
bodybuildé pompier torsenu plein de
d’huile tu regardes ton mari qui est qui
est affalé affalé sur le canapé comment
comment est-ce que dans un monde qui
nous pousse à la comparaison permanente
dans dans un monde de super de
superficialité dur à dire comme mot dans
un monde qui qui nous vend qui nous vend
au sens premier qui nous vend autre
chose du paraître de l’être ben voilà
l’être achète cette nouvelle crème qui
va te permettre d’avoir l’air 45 ans
plus jeune utilise cet oreiller qui est
tellement mou que tu dormiras 3 He de
plus achète cette voiture qui fera que
tu auras un succès dingue autour de toi
comment est-ce qu’on peut résister à
cette nostalgie d’ailleurs qu’on a déjà
tous à la base et qui est probablement
amplifié depuis les l’invention du des
publicité à la télévision probablement
depuis les années années anné années 30
40 c’est ça que tu me fais rire parce
que c’est là que je je sens dans le
temps qui passe parce que moi on parlait
de magazine à l’époque seulement ou dans
les ou dans les magazines
exactement comment est-ce qu’on résiste
à ça dans un monde qui te pousse qui te
pousse à ça en permanence et ben c’est
ça que raconte mon deuxième chapitre mon
deuxième chemin il faut en guérir il
faut guérir de la nostalgie d’ailleurs
faut guérir de l’idée de cette
perfection faut il faut il faut renoncer
tu sais quoi Antoine ce qui est
difficile dans tout ça c’est qu’il faut
renoncer choisir c’est renoncer
oui et donc si tu renonce pas à ce qui
fait obstacle et ben ne t’étonne pas que
le chemin s’ouvre pas
hein j’arrive j’arrive à un hâche-clé on
parle de moi un peu aujourd’hui j’arrive
à un hâche-clé où entre entre gens de
MESS j’arrive à un hâche-clé
où la la crise de la cinquantaine se
caractérise par plein de choses j’ai 48
ans donc j’arrive bientôt mes 50 ans et
et notamment
euh on dit que c’est l’âge du roi
c’estàdire que tu te bat plutôt pour tes
convictions que pour que pour posséder
ou démontrer tu tu es plus un prince qui
veut montrer TR F tu te bats pour tes
convictions et dans mes convictions il y
a faire le bien sur terre être moins
possédé moins dépensé moins être dans le
paraître et cetera et et je me et je
suis surpris quand je parle de ça autour
de moi depuis depuis des années que la
plupart des gens en tout cas que
certains des gens qui sont les plus
convainquants me disent Antoine
Antoine tu penses que tu as le choix
mais tu es dans l’illusion du choix
c’estàdire qu’en gros
ta carrière doit continuer comme ça à
monter si jamais elle décroit tu vas te
faire écraser et et tu seras fini si
jamais tu possède pas un peu les machins
à la mode les gens sympas te parleront
pas et et et il y a deux discours que je
trouve très chouettees et très
intéressantes entre lesquels j’aurais du
mal à faire un choix certains me disent
Antoine la décroissance génial
l’écologie l’intelligence est parfait
d’autres qui me disent Antoine tu penses
avoir une forme de choix aujourd’hui là
où tu l’as là où tu l’as pas forcément
il y a un toujours un crédit quelque
part à rembourser il y a des des enfants
emmenés dans dans dans dans une école
qui va falloir payer il y a des impôts
moi tu vas moi tu me trouveras sur
l’endroit où je te dirai que partout o
on n’ pas le choix de de de du non choix
on a toujours le choix du comment
attends est-ce que tu peux me redire
cette phrase tu peux me la redire ou pas
oui partout où on doit reconnaître qu’on
a dit que que le choix c’est du non
choix parce que il y a de la réalité
existentielle de la réalité
existentielle partout on a ça on a
toujours le choix du comment on va vivre
nos non nos choix obligés comment on va
vivre nos
obligations sur le comment on a du choix
à 150000
%. même si existentiellement entre deux
barrières on aurait pas le choix on a le
choix de de naviguer comme on veut entre
ces deux
barrières absolument je veux dire si tu
as si existentiellement il y a un truc
que tu es obligé de faire comment tu vas
vivre cette obligation ça ça dépend de
toi l’obligation tu vas pas pouvoir la
refuser
tu auras pas le choix mais par contre tu
auras le choix de comment tu vas la
vivre tu peux la vivre déprimé tu peux
la vivre avec le sourire tu peux la
vivre bah oui tu peux la vivre en étant
une victime et en te victimisant parce
que tu es obligé h ou tu la ou tu peux
la vivre en homme libre
obligé ça c’est il y a un livre
magnifique je sais pas si tu l’as lu de
Harry Brown qui se se en anglais c’est
found freedom in unfree World comment
est-ce que j’ai trouvé la liberté dans
un monde qui ne l’est pas et ben moi je
le connais pas mais c’est exactement ce
que je en train de te dire c’est comme
des gens qui sont en prison et qui sont
plus libres que des gens qui sont hors
de la prison totalement
ça comment comment est-ce qu’on peut
appliquer ça au couple j’ai j’ai on peut
se sentir en couple facilement dans une
forme de prison je suis coincé entre
avec cet homme qui est sur son canapé et
qui je peux pas changer et je il pas
changer ah bah c’est exactement ben là
tu es en plein développement relationnel
c’est comment on va effectivement le
comment je dirais est-ce qu’on va le
vivre comme une victime de cet homme
àaler sur le est-ce que je vais me vivre
comme une victime de cet homme àaler sur
le canapé ou est-ce que moi je vais
continuer à à me sentir libre d’être qui
je suis avec mes valeurs avec ma façon
d’être qui n’a rien à voir avec cet
homme ok c’est très très beau très
parfait arrêter la comparaison et arrive
à trouver sa liberté dans dans l’espace
qui nous est permis dans l’espace
existentiel qui nous encadre c’est ça et
ne pas être conforme pour
autant ne pas se
conformer ne pas se
conformer j’ai j’ai une question
compliquée pour toi accroche-toi bien et
celle-là j’aimerais pas devoir y
répondre quel est le à à quel moment on
on tu dis donc guérir sa nostalgie
d’ailleurs vivre dans la joie accepter
ce qu’on a pas s’en contenter mais je
dis pas vivre dans la joie parce que la
joie ce sera la prochaine étape vivre
déjà en paix justeprjà vivre en paix
déjà pas de rapport de force quel quel
est quel est le déclencheur qui qui te
ferait penser que dans un couple il est
vraiment temps d’aller voir réellement
ailleurs
l’indifférence waouh
magnifique quand il a plus de différence
à laquelle j’accepte de me confronter
l’indifférence ça dit bien ce que ça
veut
dire magnifique réponse en un mot
magnifique dans le 4e axe tu parles de
penser notre enfant blessé pour pour
apaiser nos blessures narcissiques donc
là on est plus dans guérir la la la
naissance desens on est dans l’ego dans
l’ego qu’est-ce quels sont les
événements de vie qui peuvent faire
qu’un enfant a qu’un enfant est blessé
l’humiliation sous toutes ces formes et
coutures les plus subtiles qui soit
l’humiliation quand on lui dit tu es un
con quoi en gros tu es trop tu es un
petit tu es un
petit et ça c’est c’est des blessures de
l’ego qui sont très très fortes pour sur
l’adolescent et le jeune adulte et ça
traîne toute la vie et c’est comme ça
que des gens qui ont pu faire tout un
travail même spirituel énorme peuvent
avoir des éegoos démesurés du besoin de
reconnaissance du besoin de d’être oui
d’être d’être applaudi d’être
vu alors qu’ils ont qu’ils ont fait tout
un chemin et de développement personnel
et d’analyse et de thérapie et même
spirituelle et l’ego il lâche pas l’ego
il lâche pas parce qu’on a pas fait le
travail sur cette
humiliation et ça c’est et ça c’est très
peu j’entends très peu de gens même
parmi tous mes amis qui font des truc
formidable don comme on parlait
d’bourbau ou
Natacha on parle très très peu de l’ego
humilié et moi ça je pense que c’est
capital surtout dans les relations et
surtout pour pour se comment je dirais
pour se pour PIR être fier de soi face à
l’autre est-ce que tu as des exemples de
est-ce que tu as des exemples de
situations où il y a de l’ego humilié oh
bah tu sais c’est ça peut être juste le
père qui le père qui qui va montrer
qu’il en a une plus grande que le petit
hein ça suffira ou le maître d’école qui
tape sur les doigts hein tu sais ça
suffit hein il faut pas grand-chose pour
être humilié quand on a quand on est un
jeune un adolescent qui commence à
vouloir s’affirmer et qu’on lui
dit la plupart des un petit coucou si
m’écoute la plupart des des gens très
connus star de cinéma chanteurs que
j’accompagne ont souvent une vraie
blessure d’humilation à la base et et
une forme de revanche à prendre sur la
vie par la suite j’en connais beaucoup
et j’en connais beaucoup dans le chemin
dans les milieux spirituels qui sont qui
est un peu aussi mon milieu et c’est
absolument fou de voir des gens qui ont
fait tout un travail intérieur
formidable et qui ont un ego qui enfin
qui ont besoin de se montrer enfin voilà
de de régler des comptes sur la
reconnaissance et sur
leur sur le fait qu’on va les voir
enfin comme des grands des vrais
grands et ça c’est c’est pas moi qui
jetterai la pierre à personne parce
qu’on le traverse tous hein ce dire mais
personne ne voit qui je suis combien je
suis combien je suis formidable et qui
va le voir ce qui ce qui est surprenant
sur ces profils prenons prenons
l’extrême les stars et et ils sont tous
d’accord avec moi au passage he quand tu
leur parles c’est pas c’est pas un
secret tout le monde est d’accord avec
ça euh ce qui est surprenant là-dedans
c’est que il démarre là-dedans très
souvent sur une blessure d’ego d’enfance
ou un père absent tes parents qui les
regardaient pas euh le fait de se sentir
abandonné cette carrière c’est regardez
regardez regardez mes parents tout le
monde me regarde tout le monde me
regarde tout le monde m’aime et et et
vous là-dedans et vous vous êtes tout
là-dedans et et ce qui est marrant c’est
que à la fois ce cette cette blessure
peut-être aussi le début d’une carrière
absolument aussi beaucoup de PDG de de
grands entrepreneurs c’est aussi cette
une blessure peut aussi c’est un moteur
c’est un moteur pour l’ambition
ouais parce qu’on a tous à retrouver une
fierté de
nous-même donc ça nous donne envie de
faire quelque chose pour être fier de
nous ces blessures d’humiliation
ou elle nous oblige à nous dépasser pour
montrer qu’on
peut donc c’est donc il y a toujours un
positif dans le négatif ce qui est
embêtant c’est quand ça devient un trou
sans fond du besoin de reconnaissance
sur le
paraître je connais aussi beaucoup de
d’athlètes et de sportifs de très haut
niveau notamment qui vont au au au Joo
qui qui me qui euh c’est marrant qui
prennent conscience de de choses que tu
dis comme comme celle-ci par exemple et
qui tout d’un coup se se démarque du lot
ils vont faire un ils vont faire un une
forme de de ils vont comprendre qu’il
qu’ils ne sont plus mêlés à ça et et
cette blessure on dit souvent que les
choses positives c’est d’être moteur
dans sa vie pour réussir des choses et
cetera en réalité une peur ou une
blessure peut-être un moteur même encore
plus puissant je dis pas que c’est un
bon moteur mais c’est un moteur qui
encore plus puissant et ces et ces
athlètes ces sportifs quand ils se
rendent compte de ça euh pas pas tout le
temps mais très souvent change de
carrière ah ou carrières qui sont
tellement exigeantes que au moment où ça
arrive ils disent c’est bon allez j’ai
compris ils ne peuvent même plus rester
dans ce milieulà
ouais enfin moi j’ai aussi des acteurs
avec qui je parle beaucoup et j’ai de la
chance d’avoir des amis même dans ce
milieu et on a fait un grand travail
entre nous sur la notion de
représentation ne pas se prendre pour sa
représentation et être fier de sa
représentation donc tu vois c’est un
paradoxe qui fait qu’on va rester dans
le métier parce si on part c’est que
quand même il y a quelque chose qui est
pas encore achevé on va continuer à être
fier de sa représentation mais on se
prend pas pour sa
représentation donc c’est arrive à
transformer cette blessure qui a mené à
ça en une fierté de représenter
exactement en une fierté d’une réussite
qui a permis que notre Moi existentiel
trouve sa place mais on confond pas ce
moi existentiel avec tout ce paraître on
le confond pas avec notre Moi essentiel
ouais
magnifique magnifique je me reconnais
dans beaucoup de choses jusqu’à présent
ma mère est derrière si ma mère m’écoute
5è point se se libérer de la peur et tu
as marqué entre parenthèses et en finir
avec la peur de l’autre si paraî
antinomique comment est-ce que dans un
couple on pourrait se dire je suis une
femme je me mets avec un homme mais j’ai
peur de lui alors que je l’ai choisi ou
un homme se met avec cette femme mais il
a peur d’elle alors que pourtant cette
peur est probablement aussi un des
ciments de leur couple et puis c’est ça
vient avant c’est des mémoires c’est des
traces mémorielles donc tu projettes du
passé sur ton futur qui peut pas devenir
ton vrai
futur ce qui est un paradoxe mais parce
que tu lui projettes du
passé et il y a rien de plus dur que la
confiance tu vois se confier je dis
souvent parle un peu plus de comment
comment est-ce qu’on a cette peur d’où
est-ce qu’elle vient comment ça va se
traduire ben les peurs elles viennent de
NS des traumatismes qui sont inscrits
dans nos mémoires c’est cire et du
transgénérationnel en fait tout ce qu’on
sait en développement personnel et que
tu sais si bien que tu que tu démontres
tous les jour avec des gens
formidables simplement la grande
question derrière c’est d’accord il y a
tout il y a il y a ces peurs mémorielles
et à quel moment va intervenir la
volonté de s’en
libérer à quel moment va venir la
volonté ce qui demande d’être passé par
le chemin 4 d’être devenu conscient que
c’est pas la réalité c’est pas la
réalité tu peux pas avoir peur de
l’autre parce que tu as c’est comme je
vais reprendre mon exemple et Dieu sait
que je le connais bien cette peur de
l’autre qui passe parce que moi j’ai
connu la Choa et que je viens je l’ai
dans le sang et que j’ai ça
transgénérationnellement et
biologiquement de mes parents dans le
sang et ben alors donc si je vais rester
avec ça et d’être de penser toute la
journée que je suis entourée de nazi
comment tu veux que y a que j’ai une
confiance totale en quelqu’un comment tu
veux que je regarde pas par-dessus mon
épaule tout le
temps donc ça ça signifie qu’on on est
il y a quelque chose d’inscrit en nous
de l’ordre du transgénérationnel de
l’ordre du cellulaire ou de l’ordre de
l’énergie et qu’il faut faire la
différence entre le moment présent la
réalité présent et la projection du
passé sur le
présent donc en prendre conscience est
déjà est déjà une bonne première étape
avant praction dessus ça c’est tout le
chemin 4 devenir conscient c’est tout le
chemin 4 et c’est pour ça que je crains
que beaucoup de gens restent très
longtemps sur le chemin
4 qui comme comme qui comme par hasard
au milieu du livre et je dis ne vous
arrêtez pas à
mi-chemin il suffit pas juste de devenir
conscient il suffit pas d’avoir tout
compris d’être donc tout tout le
développement personnel l’analyse les
thérapies il y a un moment faut vraiment
la volonté de passer du chapitre du
chemin 4 au 5 qui est je décide de me
libérer de l’illusion
sur le moment présent la personne qui
est en face de moi n’est pas un aasie
oui il y a je je recommande tous mes
proches transgénération moi moi qui suis
scientifique de formation à la base j’ai
beaucoup de mal à accepter ça dans ma
vie j’en vois tellement d’exemples
aujourd’hui que c’est que je je ne peux
que que croire à 300 % ça
[Musique]
et tu parles de quoi transénérationnel à
quel point ça peut être inscrit dans
dans nos propres cellules moi je te dis
quand je quand je me suis retrouvé la
semaine dernière à pleurer comme une
comme un bébé sur ma mémoire de
d’enfants de migrant à
mes je me suis dit tiens il y a encore
il reste encore des trucs
oui des exemples mais par par centaine
et quand quand on oriente les gens à
aller rechercher les blessures chez
leurs parents grands-parents ets
grands-parents on se rend compte à quel
point à quel point tout tout a été
transmis depuis des dizaines d’années
des centaines d’années probablement en
fait tu as vu dans le livre que moi je
crois beaucoup au travail mimétique sur
le neurone miroir et c’est neurologique
c’est neurologique c’est c’est on est
des êtres mimétiques donc on a
mimétisé nos parents et tout le reste on
les a mimétisé neurologiquement donc
c’est neurologique nos réactions
quasiment et donc si on change pas de
modèle
mimétiique si on comprend pas
que il y a de la projection tout le
temps quand on est face à l’autre et que
il faut pas confondre ce qui vient du
passé et la réalité du présent ça
s’appelle vivre au présent alors je vais
pas citer le le moment présent et cetera
mais c’est vraiment l’apprentissage du
présent la dernière la dernière partie
de mon livre et le 4 et le le sememin 5
dont tu parles c’est le tout premier de
bien faire la différence entre une peur
réelle du moment une crainte
possible et puis de l’angoisse
existentielle
mémorielle avec des pros j’ai eu une
forme de choc il y a quelques semaines
de ça en comprenant comprenant ça ça
avait commencé il y a un an de ça quand
j’ai lu le livre sapience je sais pas si
tu l’as lu qui éit génial qui te montre
pendant 500 pages la vie des hommes
préhistoriques et et ta vie sur chaque
page à côté ta vie est exactement la
même euh entre ça d’un côté et tout ce
transgénérationnel qui en
gros mon père ma mère mes grands-parents
ont vécu des choses ce qui sont inscrits
dans ma génétique et que je revis euh je
pense notamment je sais plus c’était
avec Natacha que j’avais parlé de ça euh
d’une femme enceinte qui avait eu mal
très mal au ventre au je dis n’importe
quoi au 23e jour de de de où elle était
enceinte là où sa grand-mère au 23e jour
avait été attaqué par surprise chez elle
pendant la guerre donc et des exemples
comme ça il y en a des c’est au début tu
peux dire c’est un hasard il a des
tonnes et tout d’un coup le choc c’est
de réaliser que là où tu penses avoir
une espèce de liberté de choix dont on
parlait tout à l’heure là tu penses à
une forme de liberté de choix tu n’es
que en effet la reproduction par miroir
de de de l’être humain depuis des
milliers d’années dizaines milliers
d’années cent milliers d’années et de et
de et de plus proche de père grand-père
arrière- grand-père on est en mimétisme
total en mimétisme total et on pourrait
quasiment prévoir ta vie pas à ce
point-là mais on pourrait quasiment
prévoir tes réactions en regardant juste
un peu ton histoirque de vie et et tes
ascendants bien sûr bien sûr c’est pour
ça que le les chemins de libération
choisir la libération c’est un chemin
spirituel
ou et c’est là que si on fait pas ce
choix là ben ça peut se reproduire
éternellement et c’est un choix de
vraiment d’éveil spirituel à
l’illusion est-ce qu’on devrait faire ce
choix au moment où on choisit son
partenaire au tout début son premier
partenaire est-ce qu’on devrait lui dire
écoute mon coco montre-moi ton arbre
généalogique je vais aller voir un peu
ce qui s’est passé chez toi après ça je
te diraiis si on peut sortir ensemble ou
pas et tu sais quoi Antoine tu as bien
compris que dans le bouquin ça parle de
plusieurs types de relations les
premières relations sont des relations
de guérison donc ton truc marcherait
pour décider de notre relation de
guérison et c’est sûr qu’on aurait pas
le choix de traverser ça ça et ça et ça
on pour le mettre sur internet tu ser
ordinateur et on sortirait voilà tout ce
que vous avez à guérir ensemble et ça
s’appellerait et ça s’appelle dans mon
bouquin une relation de guérison
oui ensuite il y a les relation
consciente on devient des partenaires
pensants P et Pen
et là on se renvoie des
miroirs de tout ce qu’on de nos
egoos tu vois et en disant c’est ton ego
mais je suis quand même fierè de toi
oui d’arriver à ça donc après c’est
l’apprentissage de la fierté réciproque
dans le couple mais c’est seulement à
partir du chapitre 5 du chemin 5 c’est
seulement quand on commence cette voix
spirituel qu’on peut espérer ce que
j’appelle l’amour libre des relations
libres qui et là bon bon ce sera un
grand sujet on en aura certainement une
autre fois ce sera sur un prochain livre
éventuellement où j’arrive à dire que
l’amour libre c’est même plus une
relation c’est même plus parce que dans
relation il y a quand même lien et
attachement l’amour libre c’est juste la
juste position vibratoire de nos deux
vies
oui oh mais attends ça j’ai même pas
commencé à en parler enfin j’ai expliqué
qu’il faut passer les trois derniers
chemins pour y arriver parce que tant
qu’il y aura la peur de l’autre tant que
l’autre on va il sera
un objet qui peut nous faire souffrir et
qu’on est accroché à la souffrance et
tant qu’on sera en rapport de force
qu’on arrivera pas à apaiser la relation
au niveau de des gu guerres intérieures
alors tu imagines bien qu’on n’est pas
prêt pour partir vers une vers des
relations d’amour libre vers des non
relation d’amour libre
oui bien évidemment évidemment qu’est-ce
qu’est-ce que tu penses de ces femmes
majoritairement les femmes qui disent je
ne me verrai pas en couple avec un homme
qui n’a pas qui n’a pas fait son travail
qui n’a pas travailler sur lui ce qui ce
qui est finalement ce qu’on dit ce que
tu dis aujourd’hui de manière très
claire on a tous nos blessures qui sont
normales on peut pas y échapper on a
certaines peutêtes plus que d’autres il
faut travailler dessus se libérer et
après ça être capable d’aimer est-ce que
tu penses qu’elles ont raison
aujourd’hui de de se dire je je ne veux
pas d’un homme qui n’est pas fait son
travail sur lui si elles sont prêtes si
elles sont prêtes à rester seules toute
la vie elles ont
raison qu’est-ce qu’est-ce que ça veut
dire ça veut dire que si tu acceptes
vraiment d’attendre la personne qui a
fait le chemin de guérison le chemin de
conscience et le chemin de
libération tu acceptes il faut tu
acceptes beaucoup il faut que tu
acceptes la solitude ou l’éventualité
qu’il y aura personne jusqu’à la fin et
sinon tu fais des tu acceptes d’avoir un
bout de relation de guérison un bout de
relation de conscience et puis ensemble
on marche vers l’autonomie la Libération
qui permettra qu’ plus en plus de
liberté dans la dans la non relation que
ça devienne de plus en plus une non
relation
de deux personnes autonomes qui ont que
du plaisir à juaposer leur vie qu’est-ce
qu’est-ce qu’on peut penser d’un prenons
une caricature qui c’est proche de la
vérité l’homme on reprend Roger sur son
canapé 10 kg de trop et la bière à la
main devant la télévision qui qui voit
sa femme Brenda en train d’acheter ce
livre d’avoir tout coup tout un tas de
belles théories sur d’où est-ce qu’on
vient comment être plus heureux comment
guérir de nos relations et lui ne veut
rien entendre par rapport à ça est-ce
qu’on a quand même une chance d’être
d’être heureux dans dans ce type de
configuration si on est capable
d’autonomie
oui mais il faut à ce moment-là
continuer à conquérir sa propre
liberté et être autonome mais c’est ça
fera une relation décalée ça c’est
sûr mais si on est capable
d’autonomie il peut boire ça il peut
boire et rester àaler dans son canapé
toi tu vis ta vie oui mais
n pas l’obligation d’être au même niveau
sur ce chemin non dans dans ton livre ou
dans n’importe quel type j’imagine de de
développement personnel chacun fait son
chemin et puis et puis on avance il il y
a parfois ces couples qui ont cette
espèce de de de gentille bienveillance à
dire on a réussi à progresser en même
temps là où d’autres peuvent dire j’ai
fait un sacré chemin lui ou elle n’a pas
fait ce cheminl mais dans le dans le
chemin 4 c’est ça on fait le chemin
ensemble et on progresse ensemble dans
une relation consciente ça c’est déjà
vra pas mal c’est déjà énorme et la
plupart des gens ont besoin de rester
dans des relations de guérison très
longtemps maintenant si on veut vraiment
la liberté ben faut accepter d’être seul
longtemps est-ce qu’on pourrait imaginer
qu’il y a peut-être des relations de
guérison des relations de pensement des
relations de
libération pas forcément avec les mêmes
personnes bien sûr bien sûr bien sûr ah
c’est compliqué he c’est pour ça que ça
il faut ça aimer ça s’apprend end dans
le 7è point 7e et dernier point tu dis
se libérer de la guerre et je vois tout
à fait de quoi tu parles pour en finir
dans le rapport de force avec l’autre ce
qui est intéressant de ce terme de la
guerre c’est que ça fait référence à ton
histoire personnelle et aussi au au aux
guerres de couple celle qu’on vit un peu
tous les jours qu qu’est-ce que tu
entends par là se libérer de la guerre
c’est écoute depuis le temps que je que
je vois des couples et que je travaille
là-dessus je suis toujours étonné de
voir combien il y a des guégeres dans
des relations avec des gens qu’on aime
alors qu’est-ce que ça doit être avec
les gens qu’on aime pas tu vois parce
que c’est c’est ce rapport de force tu
sais j’appelle ça dans le livre le
syndrome de CIN et
Abel donc on retrouve l’humiliation hein
on retrouve l’humiliation par rapport au
père il a pas choisi mon cadeau hein car
abelle il a pas choisi mon offrande
alors je tue mon
frère donc on n’ pas encore parlé de
relation
fraternelle qui est un mot qui m’est
très important de la
fraternité on n a pas encore parlé mais
tu comprends bien que si on n arrive pas
même éveiller une conscience fraternelle
pour l’autre il y aura que de la
guégerre c’est du du cabel toute la
journée et après ça fait les guerres
qu’on voit dans le monde mais qui sont
toutes des guerres qui reviennent à la
même chose à la même humiliation de
départ il y a il y a ces couples où la
où la la violence la violence disons la
la la guerre la guerre fait tenir le
coupleavais près de chez moi un j’avais
près de chez moi un un clochard en bas
qui est en bas de chez moi pendant
longtemps la le tartre faisait tenir ses
dents c’était l’image qui me venait
cétait probablement faux mais le pauvre
si un jour il se brosse les
dents il y a plus de t il y a plus de
d manire la haine fait tenir les coupl
absolument mais absolument et la
hainelèves la haine il y a plus de
couple ah mais c’est vrai c’est triste à
dire et c’est vrai malheureusement dans
le monde aussi c’est la haine qui fait
tenir des
liens c’est malheureusement terriblement
vrai et ça tant qu’on a pas fait le
travail sur nous-même pour éveiller la
la conscience
fraternelle pour recomprendre
l’interdépendance qu’on a avec tous les
autres et ben c’est la guerre elle
durera éternellement et donc si on
commence pas dans nos couples sur les
petits rapports de force et sur les gu
guerres permanentes bon ce que ce dont
tu parles on oublie parce que si c’est
la haine qui tient le couple bon
d’accord mais moi je te parle des des
bons
couples des bons couples où il y a pas
de violence il y a pas de haine mais il
y a du rapport de force en
permanence discret subtille
ouais bien sûr mais j’ai des clients
parfois qui me disent des phrases qui
sont rigolotes par exemple il y qui m’a
dit un
jour ma femme ne m’engueule plus je
pense qu’elle a un amant
et et un mois après elle recommence à
l’engueuler il était soulagée fait ouf
ouf elle maime toujours ça va pas de
souci et moi c’est comme ça que je je
dis quelque fois à mes élèves vous
engueule plus vous allez vous allez
raller mais tu vois c’est là qu’on
arrive à l’histoire de l’indifférence
vaut mieux effectivement une bonne
engueulade que de
l’indifférence en attendant la paix
oui ton ton ton message dans ton livre
n’est pas non plus un message de de de
perfectionnisme qui qui qui irait dans
dans rien comme manger de la nourriture
qui serait complètement assceptisé on
cherche on cherche une relation qui est
du sens dans lesquell on s’autorise
parfois imagine à quelques débordement
mais mais mais qui aussi soit soit saine
soit saine sur C point pour moi c’est
surtout c’est surtout une relation qui a
une volonté de paix parce que ça c’est
la chose qui m’est le plus important si
on n’ pas cette volonté de paix le
chemin il va être très lent et très long
et très
longtemps parce que vraiment quand le
sous-titre du livre c’est pour avoir des
relations apaisées je pense que c’est
vraiment le début du début d’une bonne
relation en fait d’une vraie relation
amoureuse c’est que mais s’il y a pas la
volonté de paix pour
chacun si si le besoin d’avoir raison
est plus important que que la paix la
paix conjugale la paix du
foyer et ça pour ça je pense que c’est
le plus important et que c’est notre
part de colibri en tant qu’être humain
amoureux par rapport au monde vu l’état
dans lequel il est et vu le vu vu ce
qu’on vit vu vu ce qu’on vit au niveau
des guerres aujourd’hui
si on veut participer à ça il faut que
ça commence à la
maison avoir la paix à la maison bien
sûr la et ça veut dire une volonté de
paix dans une dans un
couple imagine qu’un couple s’engueule
et que l’autre lui disent attends ta
valeur c’est la paix tu trouves ça
normal non mais je je déplore et c’est
très français très très français je le
vois je réfléchis à d’autres pays
peut-être un peu Italie mais en France
on est dans une victime dans dans une
mentalité de victim victimisation
permanente cré créer du drame vous euh
je te donne encore une fois un cliché
pour ce sera le troisème de cette
interview mais le un groupe de femmes se
réunit et on va juste chercher laquelle
a eu le le pire problème cette semaine
les les SEP autour vont dire oh ma
pauvre et celle qui avit que quelque
chose va dire vous rendez compte ce qu’
m’a fait il m’a dit tel genre de chose
il s’est comporté comme si et comme ça
avec moi et et ce groupe va se créer ou
va vivre par la victimisation de l’une
d’entre elles qui sera une autre la
semaine d’après et cetera et plus tu
seras victime plus tu vas te plaindre
plus ça va le faire je dis par un
exemple de femme ça pour être un exemple
de mec de la même manière la phrase
classique étant he de toute façon toutes
les bonnes femmes sont comme çaes sont
elles sont toutes insupportables et
cetera tu sais en train de boire leur
leur le le le leur biiaard et cetera
mais il y a euh il a il y a une
mentalité française à ça euh je je suis
pas sûr qu’on recherche la paix regarde
on parle d’élection de de depuis
quelques temps euh la la la la guerre
pas la guerre mais la manifestation elle
est française les étrangers qui
regardent la France ne ne comprennent
même pas ils ne prennent pour des fous
en fait on on est cité aux États-Unis
euh en Suisse mais partout sur terre
regardez ce qu’ils font les mecs ils
vont dans la rue il brûlent tout sais
ils regardent ils font mais c’est c’est
quoi leur c’est quoi le mentalité et et
ouais et nous on fait ouais on est on
est latin c’est comme ça il y a quand
même une mentalité problématique en
France et ames àes il y a moins ça àes
préciser c’est c’est la notion
d’intoxication à la plainte c’est la
plainte c’est le plaisir de la plainte
oui on on va élire je parle de ça parce
qu’il y a les élections ce moment on va
élire un président à un moment
donné il gagneent parce qu’ils ont le
maximum de suffrage maximum de suffrage
le lendemain tu tu regardes leur côte
elle est diviser par deux les mecs vous
venez vous venez de voter pour ce mec le
lendemain la côte hipsos sof et cetera
est divisé par de au bout de 6 mois le
taux de satisfaction des Français il a
12 % tu fais mec vous avez voté pour lui
donc tu tu trouves en politique tu
trouves dans le travail tu trouves dans
dans les couples il y a une partie de
notre héritage génétique français
énergie française qui qui est
problématique aujourd’hui ENF je pense
que tu parles d’un truc qui s’appelle
l’insatisfaction
française
française
pourquoi pouro on est comme ça
parce qu’on n’ pas fait le
boulot les SEP chemins de développement
relationnel on n’ pas fait le travail on
n pas fait le
travail on n pas fait et c’est ce qui va
mener sur coup tu rencontrre une femme
qui qui est trop gentil tout le monde
dire ouais elle est bien mais mais elle
est trop gentil ou cet homme-là il est
il est oua il est bien mais il est trop
gentil il manque un peu de oh il est
gentil peut-être qu’il a aussi fait son
travail sur lui peut-être qu’il faudrait
justement l’applaudir l’applaudir cet
homme-là exactement
mais tu VO livre devrait être diffusé
dans même dans d’autres sphères que dans
l’amour en réalité et dans les écoles et
dans les écoles moi je crois à
l’éducation tu vois tu me poses la
question pourquoi parce que je pense
qu’on a pas on ninvestit pas dans dans
l’éducation du prénatal du devenir de
parents et du voilà on ninvestit pas
dans la vraie éducation qui de préparer
les gens à être des
parents ça ça ça ça ça ça vente
pas si les parents n’ont pas fait de
boulot ça va se transmettre de
génération en génération donc tu
imagines si on avait une école des
parents pour leur expliquer ce que et
puis pour faire le travail sur leur
désir d’enfant imagine qu’on a une
éducation du prénatal de la grossesse et
de l’accueil des bébés en trois
générations on change le monde vers un
monde de paix il y a pasduc qui donne la
priorité à
l’éducation vraiment
ouais tu as raison on devrait le faire
c’est tout donc tu me demande mais
comment ça se fait la France la France
est ailleurs c’est en tous les cas c’est
sûr qu’en France on n pas investi dans
l’éducation
non j’ai j’ai une question dernière
question et tu tu peux sortir ta carte
Jer quand quand quand tu le souhaites
n’hésit n’hésite surtout pas comment
comment se passe ta vie amoureuse est-ce
que tu es comme chaque personne qui
écrit son l’amour dans une forme de
destin tragique en amour où est-ce que
ça se passe bien déjà dessin tragique ce
serait pas un mot qui existerait dans
mon vocabulaire
parce
que je je me sens très responsable de
mes de ma liberté et donc je ce qui
compte pour moi c’est d’être en accord
avec moi avec mes valeurs avec mes mon
éthique et donc du coup tant que je moi
je suis en accord avec ça je me sens
bien et être amoureux pour moi c’est pas
être juste amoureux de quelqu’un ou
avoir des relations privé avec quelqu’un
donc moi je suis une amoureuse 24 he sur
24 donc je ne suis pas frustrée
comme je raconte je suis amoureuse même
quand je vais chez ma boulangère parce
qu’il faut que quand je sorte elle se
sente mieux quand je quand je suis venue
acheter mon pain parce qu’elle aura reçu
on aura été en en échange
amoureux et donc de toute façon c’est
toute ma vie d’être une amoureuse et
donc c’est il a
quelqu’un alors il y a de toute façon il
y a de l’interdépendance donc juste
regarde même même notre rencontre là
elle va
changer la suite
elle va nourrir ma vie amoureuse c’est
tout moi je fais pas de c’est pas juste
un banal interview c’est pas mon style
et le hasard qui fait qu’on est de MESS
dès le démarrage donc pour moi c’est
très essentiel donc ça va faire parti de
ma vie amoureuse donc comment tu veux
que je sois frustré quand il y a des
rencontres comme ça tu tu as l’air très
très heureuse et très apaisée tu as un
calme et une gentillesse qui donne envie
de de de dévorer ton
livre je je te un immense merci pour ton
temps aujourd’hui ça me fait je suis
tellement fier que tu m’ accordé une
heure de ton temps h si vous avez aimé
si tous ceux qui regardent aujourd’hui
cette cette interview ont aimé veulent
qu’on aborde d’autres sujets mettez-nous
des commentaires c’est comme ça qu’on
sait on peut pas savoir sinon mettez des
likes des commentaires des
informations dites-nous ce que vous avez
pensé et donnez-nous vos réflexions et
Aruna un immense merci à toi et puis moi
je suis avec toi en pensée pour ton papa
c’est c’est tellement
adorable qui chamboule beaucoup de
choses donc ça on peut en parler an avec
plaisirine grand merci par que une vraie
rencontre merci beaucoup