Le couple conscient 08 : La communication en couple


Sabrina et Guillaume se penchent sur l’importance de la communication dans les relations de couple. Ils estiment que la communication est essentielle pour maintenir une relation de couple saine et qu’une mauvaise communication peut souvent être à l’origine de conflits et de séparations.

Ils soulignent que les mots ont une énergie et un poids significatifs et qu’ils peuvent apporter du positif ou du négatif dans une relation. Des expressions courantes, qui peuvent sembler inoffensives, sont souvent chargées de connotations négatives, comme l’expression « c’est une tuerie » pour désigner quelque chose de très bon.

Ils expliquent ensuite comment ces mots négatifs peuvent affecter l’autre personne et la relation en général. Selon eux, il est donc essentiel de choisir ses mots avec soin et d’éviter les expressions et les mots qui peuvent être perçus comme offensants ou blessants.

Par ailleurs, ils suggèrent l’idée que les couples peuvent développer leur propre « lexique » ou ensemble de mots et d’expressions qui sont uniques à leur relation, ce qui peut aider à renforcer la complicité et l’intimité.

Finalement, ils concluent en soulignant l’importance de ne pas minimiser l’impact des mots négatifs utilisés lors des disputes ou désaccords quotidiens. En effet, même s’ils ne sont pas prononcés avec l’intention de blesser, ils peuvent néanmoins affecter l’autre personne et la qualité de la relation.

En somme, une bonne communication, basée sur le respect et l’utilisation de mots positifs, est une composante clé pour maintenir une relation de couple saine et heureuse.


Le texte discute de l’importance des mots dans les relations interpersonnelles, notamment dans le contexte des partenariats de vie. Il souligne l’effet négatif des termes dévalorisants ou dégradants sur la qualité de ces relations. Cela peut mener à un changement de nature dans la relation, en passant d’une relation d’amour et de respect à une relation de peur, de lutte et de pouvoir.

Les auteurs du texte expliquent qu’au lieu d’utiliser des mots dénigrants, il serait préférable de communiquer ses sentiments et ses préoccupations de manière directe et honnête. Cette approche, suggèrent-ils, pourrait permettre à l’autre partie de comprendre les problèmes et d’y réagir de manière positive. Cette approche est soutenue par les principes de la Communication Non Violente (CNV), qui prônent l’expression des sentiments et des besoins de manière constructive et respectueuse.

Le texte mentionne également l’impact de l’humour, en particulier lorsqu’il est utilisé pour se moquer des faiblesses ou des défauts de l’autre. Cela peut également mener à des problèmes dans la relation, car il est utilisé comme une façon de dire des choses négatives tout en restant protégé par le bouclier de l’humour.

En résumé, les mots et la manière dont ils sont utilisés ont un grand impact sur les relations. Il est donc crucial d’être conscient de la façon dont nous nous exprimons et d’essayer de maintenir une communication respectueuse et bienveillante.

 


Dans cette longue discussion, plusieurs sujets ont été abordés, principalement autour de la communication, la qualité de la relation de couple, le langage utilisé, la manière dont nous nous parlons à nous-mêmes et comment nous traitons notre partenaire.

Le pouvoir des mots: Les mots que nous utilisons peuvent avoir un impact important sur notre bien-être émotionnel et sur la qualité de nos relations. Des phrases négatives ou dégradantes peuvent causer des dommages durables et profonds. Par conséquent, il est important de choisir nos mots avec soin, surtout lorsque nous parlons à notre partenaire ou à nous-mêmes.

Humour et moquerie: L’utilisation de l’humour pour dénigrer ou se moquer d’un partenaire, même sous le couvert de la plaisanterie, peut être nuisible pour la relation. Cela peut conduire à la négativité, à l’amertume et à un ressentiment accumulé.

L’importance de l’écoute, du soin et de la précaution dans les relations de couple: Une relation de couple nécessite une écoute attentive, du soin et de la précaution. Une bonne communication est essentielle pour maintenir une relation saine et équilibrée.

La méta-communication: Il est également important d’avoir une communication sur la communication (méta-communication), en discutant de la façon dont vous communiquez ensemble et en identifiant les domaines qui pourraient être améliorés.

Parler à soi-même de manière positive: Il est crucial de parler de soi-même de manière positive et éviter de se dénigrer. L’estime de soi influence la manière dont nous interagissons avec les autres, y compris notre partenaire.

En somme, la discussion met en évidence l’importance de la communication positive et respectueuse dans une relation de couple, et souligne l’importance de se parler à soi-même de manière positive.

La synthèse de ce dialogue tourne autour de l’importance de la communication dans le couple et propose des suggestions pour améliorer la qualité de ces échanges. Voici les points clés :

Les messages positifs et romantiques : Plutôt que de se limiter aux messages pratiques et pragmatiques, les interlocuteurs proposent d’envoyer un SMS poétique ou affectueux une fois par jour pour entretenir la tendresse dans le couple.

La réflexion avant de parler : Il est suggéré d’écouter une phrase à l’intérieur de soi-même avant de la prononcer. Si elle contient des mots négatifs, il serait préférable de reformuler cette phrase en utilisant des mots positifs pour éviter de blesser son partenaire.

L’importance de l’écoute : Le manque d’écoute est souvent une source de frustration et de malentendu dans une relation. L’une des suggestions est de créer un « espace de parole », où l’un des partenaires peut s’exprimer librement pendant une période de temps déterminée, tandis que l’autre écoute attentivement sans l’interrompre.

La légèreté : Il est important d’apporter de la légèreté dans la communication, de ne pas prendre les choses trop à cœur et de ne pas ajouter de nervosité inutile.

La compréhension : Chacun a besoin d’être écouté et compris. Il est donc essentiel de faire l’effort de comprendre le point de vue de l’autre et de respecter ses sentiments.

En résumé, une communication respectueuse, empathique et bienveillante est la clé d’une relation de couple harmonieuse. Cela nécessite de la patience, de la compréhension, une écoute attentive et une expression constructive des sentiments et des préoccupations.

Cette discussion semble explorer la notion d’identité et son importance pour l’individu et les interactions sociales. Elle met l’accent sur l’utilisation précise du langage et comment cela peut être une manifestation de notre identité et de notre construction personnelle. En effet, chaque mot que nous choisissons peut refléter une facette de notre personnalité, et les nuances de notre vocabulaire peuvent jouer un rôle crucial dans la façon dont nous nous exprimons et interagissons avec les autres.

L’échange explore également l’idée de la présentation de soi, soulignant combien il est naturel et important de se présenter sous différents aspects à différents moments. Cela peut inclure le fait de se déguiser en différents personnages, par exemple. C’est une partie essentielle de la construction de notre personnalité et de l’exploration de différentes parties de nous-mêmes.

La communication est un autre thème important discuté ici, avec une distinction entre la communication verbale et non verbale. La communication non verbale peut prendre de nombreuses formes, y compris le langage corporel et les expressions faciales. Ces formes de communication peuvent souvent transmettre plus d’informations que les mots eux-mêmes et sont donc cruciales à prendre en compte lors des interactions.

Enfin, la vidéo semble proposer un espace pour les questions et commentaires du public. Les auteurs sont désireux de répondre aux questions et de s’engager dans une discussion avec leur audience. Ils finissent par parler de la possibilité d’organiser un atelier sur le thème de la communication, indiquant que ce sujet est vaste et pourrait nécessiter plus de temps pour être pleinement exploré.

En résumé, cette discussion met en avant l’importance de l’identité, de la communication verbale et non verbale et de l’interaction avec le public dans le processus de développement personnel. Elle propose une réflexion sur comment la manière dont nous nous exprimons, nous présentons et communiquons avec les autres peut avoir un impact significatif sur notre identité et notre perception de nous-mêmes.

 

[su_spoiler]

bonsoir bonsoir à tous et à toutes et on

est très heureux de vous retrouver ce

soir pour un nouvel épisode une nouvelle

vidéo

numéro spécial voilà sur alors on a

pensé à la communication dans le couple

et comme c’est un vaste sujet évidemment

il y aura plusieurs vidéos sur la

communication en couple et aujourd’hui

ce qu’on vous propose c’est une espèce

de tour d’horizon on va prendre

l’entonnoir vous savez avant de

d’aborder les sujets plus spécifiques de

la communication aujourd’hui on va faire

une espèce d’état des lieux on va

prendre le haut de l’entonnoir voilà

je savais pas moi je me laisse vider on

a dit que c’était Sabrina qui

introduisait

alors la communication pourquoi c’est un

vaste sujet et c’est absolument

essentiel dans le couple est-ce que tu

veux nous dire pourquoi non je veux pas

communication dans le couple c’est

[Musique]

c’est par là que tout commence et que

tout finit tout simplement

en règle générale quand on se rend

compte on est satisfait de la manière

dont on communique en couple on sait pas

très bien pourquoi mais enfin on est

content et en règle générale quand on se

sépare c’est rare qu’on évite les noms

d’oiseaux et

finalement

nous on pense avec

avec Sabrina que si les partenaires de

couple communiquaient mieux mais

probablement il ferait durer la Réunion

plus longtemps

c’est une bonne raison ça non oui oui

alors il y a aussi des couples qui

restent des années ensemble sans s’en

trouver un bon moyen de communiquer et

évidemment dans ce cas c’est vraiment

une source de souffrance au quotidien et

c’est pas un gage non plus de durée bon

même si c’est le cas pour certains

couples qui effectivement vont rester

plusieurs décennies ensemble malgré une

mauvaise communication

entre très longtemps en la communiquant

pas du tout je pense qu’on en a tous vu

mais des couples âgés ou ni l’homme et

la femme ne décroche un mot et

effectivement ça dure

mais bon la durée pour la durée est pas

très intéressante la question c’est être

un couple qui dure et qui est heureux de

durer voilà et là dedans la dans la

communication

et réellement essentiel et puis surtout

moi j’ai été frappé par le fait que dans

les couples que je reçois au client le

couple que je côtoie de voir comment

ils arrivent fallait partenaires d’un

couple de certains couples on arrive

facilement à accepter de la part de

l’autre

des mots qui quand on les prend les

éléments sont quand même extrêmement

durs et

quand on reprend la même personne à

quelques années plus tard et que et

qu’on leur demande pourquoi elles se

sont séparées par exemple

et bien on a on a une parlait mal je me

respecte pas

il me respectait pas elle me respectait

pas etc etc donc il y a quand même

disons que c’est pas la communication

est sans doute pas

la formule magique pour qu’un couple

aille bien mais c’est un ingrédient

important dans la formule magique

oui c’est un ingrédient important et

dans la communication

il y a un ingrédient qui est intéressant

dans les mots plus spécifiquement c’est

l’énergie en fait les mots portent une

énergie ça c’est très important de le de

le comprendre donc en fait selon enfin

suivant les mots que vous allez utiliser

vous allez amener telle énergie dans

votre relation ou telle autre et par

exemple il y a des mots que je refuse

maintenant d’utiliser et pourtant je les

fais par le passé je vous donne un

exemple comme ça d’une expression qui

est par exemple quand il y a un dessert

qui est délicieux qui est vraiment très

bon hors du commun il y avait une

expression comme ça à la mode qui était

waouh c’est une tuerie et moi maintenant

je refuse de d’utiliser ce mot là je

préfère dire que c’est un délice que le

dessert est somptueux mais je vais pas

utiliser le mot tuerie donc voilà c’est

un exemple que je donne ici pour pour

illustrer un petit peu le fait

qu’effectivement il y a des

[Musique]

[Musique]

très douce etc elle a tout de suite du

noir arrivait du noir très sombre très

mauvais très voilà et c’est un bon

exemple je trouve et ça nous évoque

Rambo pour qu’il le mot avaient des

couleurs c’est un bon exemple de de

un exemple d’énergie portée par les mots

quoi et finalement si on se demande si

les montres une énergie ou pas c’est

aussi intéressant parce que

dans quelques traditions que vous aviez

enquêté à partir du moment où il y a de

la de la magie la magie se passe

toujours avec des formules toujours avec

des mots toujours avec une énergie

pensée aux

voyantes ou aux personnes qui vont vous

dire les lignes de la main et qui et qui

parfois maudissent une personne sur

cette génération

elle envoie le mauvais œil etc comment

ça tient ça ça tient parce que c’est le

mot

qui transporte l’énergie on peut penser

si on veut s’intéresser à d’autres

traditions on peut penser à la Bible

dont les premiers la première phrase au

commencement était le Verbe c’est

évident que cette première phrase de la

Bible a pas été mise là par hasard on a

vraiment cette cette notion

d’énergie dans le monde et finalement si

on décide de faire un petit peu

attention

on l’aperçoit très bien l’énergie du mot

c’est très facile quoi suffit juste

d’être attentif mais pourquoi

pourquoi les insultes ou les injures

existent-elles pourquoi le capitaine

Haddock nous fêtons rire quand on quand

on lit Tintin avec ses belles si vous

que capitaine de marin d’eau douce ou je

sais pas quoi et tous ces mots

extraordinaires qui ont été réellement

inventés par Hergé c’est bien parce

qu’on sent l’énergie de ces termes là

et merci Anne de donner d’autres

exemples que je trouvais excellent c’est

mort ça me tue c’est fort

vous vous rendez compte c’est c’est la

fin c’est la fin et si on écoute ces

morts

simplement qu’on se concentre sur

qu’est-ce que je reçois qu’est-ce que je

ressens à l’intérieur de moi juste quand

je dis c’est mort

une tristesse une espèce de

moi je vois une espèce de langue désolé

où il y a plus rien

c’est mort dans la conversation

c’est terminé c’est une fin de

non-recevoir vous renvoyer les autres à

l’impuissance on ne peut rien on ne peut

rien faire

forcément vous allez toucher comme comme

âne les personnes qui sont autour de

vous et que vous écoutent à ce moment-là

donc quand il y a des mots qui sont

comme ça chargés on va dire

sémantiquement et que vous adressez dans

votre relation à votre partenaire

évidemment que vous lui faites vos

violences et que vous faites violence à

votre relation et pensez que souvent on

dit que la violence verbale fait plus de

mal que la violence physique donc moi ça

me faisait penser à cette

idée qui est souvent comment dire

divulguée comme quoi la violence verbale

fait plus de dégâts en tous les cas elle

en fait ça c’est sûr que la violence

physique en tout cas il y a une violence

même physique dans la violence verbale

j’ai envie de dire donc voilà on voulait

vous vous sensibiliser à l’importance

des mots du vocabulaire que vous allez

choisir

dans votre relation et donc si on

retourne le paradisme parce que dans

cette émission on va essayer au

fur et à mesure de vous donner quelques

conseils

et bien retourner le paradisme c’est

choisir un vocabulaire doux pour sa

relation un vocabulaire tendre un

vocabulaire qui soit plein d’amour et ça

ça demande une certaine recherche alors

voilà parce que je trouve que ce qui est

beau aussi dans un couple c’est quand le

couple a son propre vocabulaire son

petit lexique unique à deux donc ça peut

passer par plein de

par plein de lâche

[Rires]

justement je trouve que c’est bien

d’avoir des mots intimes dans le couple

pourquoi parce que ça crée une

complicité aussi si moi je

parle à Guillaume de Guillaume avec mes

propres mots et que je les utilise que

quand on est tous les deux certains mots

certaines expressions je trouve que ça

fait vraiment partie de de

notre complicité qui n’empêche pas de

refuser certains trucs parce que moi

c’est pas la peine d’essayer de

m’appeler mon petit canard en sucre

[Rires]

[Musique]

je voudrais bien en rester dans un

premier temps à ce qu’il faut à mon avis

éviter et en parler un peu plus parce

qu’on a parlé de l’énergie et je

voudrais donner des tas d’exemples

parler de tous ces mots comprenant ça

quand on se dispute même pour des

petites disputes juste des désaccords de

tous les jours il y en a un qui charge

la voiture avant de partir en vacances

et l’autre lui demande s’il est obligé

en magasin ce genre de truc quoi c’est

pas des situations graves c’est des

situations quotidiennes et dans cette

situation quotidienne on peut se laisser

aller à employer des mots qui sont pas

nécessairement des insultes mais qui

sont qui sont déjà dans le registre

négatif par exemple ah tu es

chiante quoi juste ça tu es chiante quoi

quelque part en soi on peut pas vraiment

dire que c’est une insulte

c’est autre chose c’est plus fort c’est

plus c’est plus l’insulte là pour faire

mal le le

tu es chiante est pas forcément là pour

faire une touche d’ailleurs et pas

forcément la pour faire mal vraiment

mais il n’empêche que ce qui se passe à

ce moment-là

c’est que la personne visait

reçoit du négatif en plein cœur elle a

elle a en fait à partir du moment où on

dit tout

on ouvre comme avec une clé on ouvre la

vulnérabilité de l’autre qui ne sait pas

ce que ce qui va suivre ça peut être tu

es belle ça peut être

ça peut être très magnifique et puis ça

peut être tu es chiant ou tu es chiante

ou etc avant de revenir à sale con et ce

genre de trucs

donc on ouvre la vulnérabilité en disant

tu et ensuite on balance quelque chose

de négatif et après bien souvent on se

reprend avec un trading non mais ça va

quoi c’est pas grave j’ai dit ça comme

ça mais si c’est grave en fait là déjà

on a on a dépressé l’autre et on a

déprécié le degré de relation on est

tombé dans un degré plus plus bas de

qualité relationnelle et parfois c’est

ça qui fait le plus de mal c’est le fait

que la qualité relationnelle soit perçue

par l’autre comme apte à recevoir ce

type de négatif cette façon de déprécier

parce que quand est-ce qu’on dit par

exemple il est chiant celui-là on dit ça

en parlant de quelqu’un qui nous a

bousculé dans la rue on descend en

parlant

d’un policier qui nous a mis une amende

on dit ça en parlant d’un manager qui

nous a

repris sur notre retard ou quelque chose

comme ça donc en fait on dit ça de la

part de gens qui sont justement en

dehors du foyer en dehors de la relation

principale

qu’on a avec la personne privilégiée qui

est notre partenaire pour la vie on

l’espère pour la c’est à partir du

moment où on importe ça dans la relation

la relation

baisse en termes de d’importance dans

dans les yeux ou de celui ou celle qui

emploie ce terme moi je me souviens très

bien d’une ancienne relation

ce qui est justement pas du tout avec sa

menace ça c’est pas avec sa menace ces

choses-là

ou un jour j’ai entendu alors en plus il

s’ouvre moi je suis jamais complètement

sûr de ce que j’entends et donc il faut

souvent que je vérifie mais j’ai entendu

tu es chiant

je suis retourné tu dis quoi qu’est-ce

que tu as dit tu as dit que j’étais

chiant et elle m’a répondu non non pas

du tout tu es malade et à partir de ce

jour-là elle m’a très souvent dit tu es

malade

et puis quand ça s’est terminé nous

aurons plus tard alors là ça s’est

terminé avec des chiantes je peux pas

attaquer etc etc mais vous voyez la

relation avait changé de nature à partir

du jour au fait le Técho initial c’était

un test est-ce que je peux le dire

est-ce qu’il faut pas le dire j’ai réagi

tout de suite et du coup c’est passé en

dessous sur tes malade mais par contre

tu es malade c’est rester longtemps tu

es malade

j’ai décidé comme je voulais pas faire

une histoire ce jour-là j’ai décidé de

ne pas considérer que c’était équivalent

attachant et de ce jour-là c’est devenu

autorisé dans la relation et de ce

jour-là la relation a perdu de sa valeur

pour les deux donc le terme sont très

très importants

entre nous

on se parle pas comme ça mais c’est vrai

que moi ce que ça m’évoque là c’est que

évidemment quand il y en a un qui reçoit

ça ils se sont forcément agressés donc

là on rappelait le tue en CNV

également

et bien évidemment l’idéal c’est de

retourner

la phrase en utilisant le fameux jeu à

la place du tu mais de tout avant de

parler de ce jeu qu’on peut au lieu de

dire tu es chiant on peut dire là je me

sens pas bien parce que là ce que tu

fais ça me convient pas enfin voilà et

expliciter aussi ne pas hésiter à

ajouter des mots plutôt qu’une phrase

assassine comme ça qui est un vrai coup

de poignard et qui comme tu l’as très

bien illustré dans un exemple qui ne

m’appartient pas

bon après c’est vrai que c’est un petit

peu la dégringolade en tous les cas ce

que j’aimerais dire ici c’est que quand

il y en a un qui dit ça à l’autre

l’autre se sent forcément agresser et

que c’est pas franchement l’idéal quand

on est agressé on n’a pas envie de

communiquer si on prend une autre

situation d’agression on s’enferme on

fuit ou on combat on je sais pas ce

qu’on peut faire quand on est agressé

mais on lutte on est dans la lutte et on

est dans on est dans une posture en tous

les cas de soit de défense soit de

d’agression

en retour donc en matière de

communication s’il y a quelque chose qui

va pas l’idéal c’est vraiment de passer

par le jeu d’exprimer ce qui va pas de

manière à ce que l’autre soit non pas

dans une réaction de de contre-attaque

d’une certaine manière mais de

bienveillance de compréhension si je dis

là ce que tu viens de faire ça me

convient pas je me sens pas bien en

explique en exprimant en tout cas les

sentiments ou les émotions que je

ressens

je suis dans dans l’accueil d’une

certaine manière de voir ce que mon

partenaire va bien pouvoir faire pour

que j’aille mieux donc voyez j’en

reviens toujours à cette histoire de

paradigme mais la situation elle est la

même simplement

on communique

son mal-être d’une manière différente

sous un angle différent et donc là ce

que je voudrais expliquer ici simplement

c’est que la violence verbale

et bien elle est non seulement

contre-productive mais en fait elle est

complètement zen ça sert strictement à

rien et si ce n’est à empirer la

relation il y a aucun intérêt jamais à

mal parler et c’est vrai que là tu as

donné cet exemple de que je trouve

intéressant mais on peut le voir aussi

dans en dehors de la relation d’un

couple on peut le voir aussi

entre parents et enfants il y a pas

longtemps j’étais dans un aéroport on

était tous fatigués et j’ai vu des

parents mais s’adresser très violemment

parce qu’il y avait leurs enfants qui

étaient fatigués par le voyage et en

fait je me disais mais ce serait

tellement plus simple et chacun perdrait

tellement moins d’énergie juste en

allégeant l’atmosphère c’est-à-dire en

passant par un jeu par une histoire par

finalement on a l’impression que c’est

facile c’est facile de dire là c’était

oui

t’es relou tu es pénible t’auras pas de

piscine cet après-midi à l’hôtel

tu es lourd mais des parents qui

parlaient comme ça alors enfant donc

quel retour après ils peuvent avoir de

cet enfant et puis surtout je trouve que

c’est dans un premier temps l’impression

que c’est plus facile mais en fait les

dégâts à mon sens sont bien plus

importants et bien plus lourd après pour

rattraper tout ça je pense que ça va

demander encore plus d’efforts

ça m’a frappé quand tu as dit

[Musique]

à partir du moment

comme ça moi c’est ce que j’ai compris

c’est que à partir du moment où on

utilise ce genre de terme la relation

change de nature oui tu as dit on se

sent agressé voilà et donc ce que ça

veut dire à partir du moment où je me

sens agressé c’est que je suis plus dans

une relation d’amour je suis dans une

relation où il y en a peur et la peur

c’est le contraire de la mort soit de

l’amour soit de la peur mais vous pouvez

pas avoir les deux simultanément c’est

c’est

la face pile c’est l’amour et la phase

face la peur c’est la même chose c’est

la même chose mais inversé donc lorsque

alors on parlera peut-être un jour de

l’amour et de la peur dans une autre

émission mais sachez tout de même que on

peut toujours choisir de quel côté on se

trouve lorsque quelque chose ne me

convient pas comme le disait Sabrina

soit j’utilise le registre de la peur et

à ce moment là je suis une agression où

je suis agressé soit j’utilise le

registre de l’amour et j’essaye de

comprendre c’est pas du tout pareil

intérieurement ce qui se passe même en

termes de respiration de de

battements de cœur ce qui se passe dans

le ventre enfin physiologiquement ce qui

se produit n’a rien à voir entre entre

l’amour qui est une expansion et la peur

que tu me contraction c’est vraiment la

peur ou l’angoisse si vous voulez c’est

la même chose c’est une contraction donc

lorsque dans une relation je commence à

utiliser la contraction de la peur à ce

moment-là ce que j’amène c’est la notion

de pouvoir et la notion de lutte et donc

de pouvoir et donc plus du tout dans

quelque chose qui relève de l’amour et

c’est pour ça que c’est si attristant

lorsque dans une relation qui jusque là

elle est bien la première fois l’un des

deux emploie un terme dévalorisant ou

dégradant ou négatif ou insultant ou

proche de l’insulte etc et et en général

celui qui est destinataire de sa ressent

une immense tristesse quoi ce qui sait

que c’est on est sorti du sacré on est

sorti de ce qui fait que la relation est

exceptionnelle elle est exceptionnel

du fait que justement elle ne laisse pas

entrer la peur et du jour où on laisse

entrer la peur dans la relation et bien

la relation n’a plus rien d’exceptionnel

elle est une relation de pouvoir comme

n’importe quel autre comme celle que

j’ai avec un fournisseur avec un client

avec un patron avec un salarié avec avec

qui vous voilà on est en général dans

des autres pouvoirs sauf à la maison où

on peut être dans l’amour et du jour où

on voulait centrer le pouvoir dans la

dans le lieu de l’amour c’est terminé

j’ai appris l’amour il y a plus de

pouvoir et je voudrais poursuivre

là-dessus avec deux autres deux autres

idées

qui vont la première c’est que on

pourrait croire que lorsque je dis au

lieu lorsque au lieu de dire pour

reprendre mon exemple de tout à l’heure

au lieu de dire tu es chiante tu es

chiante je dis c’est chiant on pourrait

croire que

je que j’ai utilisé une antidote

que je n’agresse plus l’autre puisque je

parle de la situation et pas de la

personne

je pense que on pourrait croire que

c’est un euphémisme mais en fait pas du

tout

dire dire dire c’est chiant au lieu de

dire tu es chiant et toutes les

variations vous pouvez trouver on est

déjà dans ce phénomène où on remplace

l’amour par de la ferme ce qu’on laisse

entrer le jugement de valeur en fait on

n’est pas là pour être pour être jugé

par son partenaire comme étant plus ou

moins ceci ou plus ou moins sur la on

n’est pas du tout là pour ça on est là

pour être aimé comme on est donc à

partir du moment où on met le sèchement

c’est au lieu de T et bien en fait on

fait la même chose et la deuxième chose

dont je voudrais parler qui vraiment me

tient à cœur parce que c’est quelque

chose que j’ai vécu à titre personnel

pendant très longtemps dans ma vie c’est

l’humour

ce qu’on appelle l’humour ou l’esprit

avoir de l’esprit dans certains milieux

ou dans certains groupes c’est c’est

faire de l’humour avec les

faiblesses les manques les

[Musique]

petits tests des autres et du coup c’est

très drôle c’est très drôle parce que

puisque c’est le rôle c’est que nous ne

sommes pas comme ça donc une manière

une manière de une manière en fait de

dire des vacheries en permanence sans

tout en tout en se mettant dans un dans

un autre dans un autre monde qui ne peut

pas être touché par tout ça c’est de

faire de l’humour et l’humour cet humour

là l’humour qui qui s’appuie sur les

entre guillemets les défauts de

quelqu’un d’autre c’est toujours là est

absolument dévastateur je pense que

c’est ce qu’il y a de pire parce qu’en

fait on ne peut pas aller puisque c’est

l’humour et donc

en utilisant ce pseudo-immo on se permet

d’en dire mais 100 fois plus et de et de

réellement nier les autres et le

jugement le jugement utilisé avec cette

humour ou cet esprit et probablement ce

qu’il y a de plus agressif et de plus

dévastateur et même et alors là même si

on l’utilise en dehors de couple en fait

on fait quand même du mal à la relation

parce que ça signifie qu’à tout moment

on peut l’utiliser contre son conjoint

son partenaire et très souvent via du

pseudo humour dans les couples

c’est je sais pas j’ai pas d’idée là en

tête mais je suis sûr que vous voyiez de

quoi je veux parler très souvent l’un

des deux

se moquent soi-disant gentiment de son

partenaire à un tiers voilà en disant

auprès de faire

et toutes ces moqueries

sont sont négatives pour pour la

relation alors évidemment quand je dis

tout ça

ça peut donner l’impression que c’est

chiant puisque on peut pas faire de moi

on peut pas dire des mots

dévalorisants on veut pas se plaindre on

veut pas dire tout du tout etc etc

c’est pas chiant pour autant mais

effectivement une relation de couple ça

c’est un s’entretient et

ça demande de la précaution de l’écoute

du soin de l’autre et ça passe en

premier lieu par les mots et d’autres

formes la communication aussi mais déjà

parlé moi

j’ai dit beaucoup de choses oui mais

c’était tellement intéressant

[Musique]

moi ce que tu ce que tu dis là ça

m’évoque plusieurs choses d’abord dans

les témoignages de des femmes que j’ai

recueillies pour mon livre que je suis

actuellement en train d’écrire je me

suis rendu compte à quel point il y

avait des phrases qui avaient été

prononcées dans leur enfance et des

dames parfois des femmes qui ont 70 ans

passés et qui se souviennent d’une

phrase mot pour mot qui a été prononcée

quand elles avaient cinq six dix ans et

je voulais juste faire cette parenthèse

là parce que ça montre à quel point même

si on n’a pas forcément une très grande

mémoire auditive

et bien les mots ont un pouvoir un

pouvoir fort et qui peut blesser

intérieurement pendant des années et

parfois on peut mettre des années avant

de se de se remettre d’une la base qui a

été prononcé je pense qu’on a tous des

phrases comme ça même si on a eu des

parents très bienveillants je sais pas

des des phrases qui nous ont fait du mal

par le passé tu réussiras jamais toi

tu

es gentil tu es gentil un peu con quand

même

qu’est-ce que tu as d’autres comme ça il

y en a plein comme ça moi ce que

j’entendais toujours c’est un peu

différent parce que j’entendais toujours

dans mon enfance c’était mon maître

message dans ta poche c’est ton mouchoir

par dessus ça voulait dire tu arrêtes de

nous emmerder avec tes amis

qu’est-ce qu’il y a d’autre

qui m’ont été rapportés tu t’es habillé

comme une enfin

qui sont quand même très très chargés

tu es trop sensible en fait dès qu’on

commence à définir l’autre arrête de

pleurer arrête de pleurer arrête de

pleurer voilà ou alors dans le même

style que

[Musique]

le pouvoir des mots pourquoi c’est

important de faire attention à ce qu’on

dit à l’autre dans sa relation comme à

ce que l’on se dit à soi d’ailleurs

et peut-être que on pourrait développer

un petit peu le comment comment faire

pour éviter un petit peu

oui

parce que

c’est évident que si je me dis

si je me dis je suis trop con

ou

ah Monsieur c’est toujours ça moi

vraiment

quel crétin je fais ou

tout ce qu’on veut dans ce style là je

me je me définis je me dis je m’empêche

d’adopter un comportement différent par

le futur à l’avenir et

en ayant cette capacité de jugement

négatif à mon propre sujet

bien entendu je vais tout de suite

repérer chez l’autre et en premier lieu

chez mon conjoint je vais tout de suite

repérer chez l’autre les les

défauts ou les caractéristiques que je

m’attribue et donc

toujours pareil toi tu fais toujours la

même chose t’es jamais à l’heure il sera

finir par tes trop conne

c’est à dire que en fait extrêmement

dangereux de

ce de ce négativiser soi-même

parce que cette négation qu’on se porte

à soi et qui est en général

l’écho d’un jugement ou d’une phrase

définitive qu’on a entendu dans

l’enfance habituellement c’est ça

cette ce jugement là ce qu’on a ce qu’on

s’autorise à soi et bien on l’autorise

dans son propre monde et dans son propre

monde la première personne différente

qui vient c’est notre conjoint et donc

on va utiliser la même chose vis-à-vis

de son conjoint au moins on pense au

moins on pensait et à partir du moment

où je pense à mon conjoint en disant il

est toujours pareil elle en fait jamais

l’autre il est toujours en retard et

ceci et cela

et bien

même si je ne le prononce pas je le mets

dans l’énergie de la relation je le mets

dans bouchon et forcément je dégrade la

qualité de la relation donc cette idée

de dire que

de dire que c’est important la manière

dont on se parle à soi oui c’est

essentiel c’est essentiel c’est vraiment

parti final de la communication de

couple et là c’est une façon non dans ce

communique vis-à-vis de soi-même

oui et puis à force de dire de se

dénigrer oralement de le penser c’est

une chose mais en plus de le verbaliser

le risque c’est que l’autre finisse par

le croire au bout d’un moment

attention

oui alors sur le comment déjà sur le

comment peut-être que si vous vous êtes

vous avez pris conscience de cette

importance de l’énergie des mots un

moyen ce serait peut-être d’en parler à

votre partenaire de dire que voilà vous

avez pris conscience grâce à une superbe

vidéo

que vous pouvez lik d’ailleurs au

passage

et voilà et que vous avez envie

désormais de

d’opter pour un langage un peu plus doux

entre vous et que ça vous ferait chaud

au cœur voilà ça peut être un moyen

comme un autre de

d’adoucir un petit peu le vocabulaire la

communication donc là on est vraiment

dans la communication

linguistique entre vous ça ça peut être

un moyen il y a plein de moyens

d’adoucir

ce qu’on appelle la méta communication

c’est-à-dire la communication sur la

communication et un couple qui

fonctionne bien c’est un couple d’entrée

il y a beaucoup de méta-communication

c’est-à-dire s’interroge sur les

principes qui régissent le couple que

l’on que l’on est enfin auquel on

participe donc à ton avis qu’est-ce que

tu en penses de la manière dont on

communique ensemble est-ce qu’il y

aurait des choses à changer ou pas le

simple fait de commencer à avoir ce

dialogue là avec avec votre conjoint

c’est c’est déjà dire notre relation est

importante pour moi et donc déjà là vous

êtes dans

vous êtes dans je remets du sacré dans

mon couple je remets de la mort donc

c’est super important ce que tu ce que

tu dis là cette idée de n’avoir un

dialogue autour de comment dialogue

après il n’est jamais trop tard pour se

trouver des mots doux pour se trouver

des ça peut être un jeu ce soir je vais

trouver un nouvelle manière de de te

donner de te trouver un mot de pour toi

et puis trouver aussi peut-être un

moment où on se le dit ce mot doute je

sais que quand on s’endort Guillaume et

moi j’ai un mot que je lui dis à

l’oreille avant qu’on s’endorme

[Rires]

que je prononce que à ce moment là donc

voilà ça peut être aussi un mot doux qui

est prononcé dans telle circonstances

dans tel moment d’intimité

et ça ça fait tout ça ça fait du bien au

coeur je crois que il y en a qui rigole

bien

parce que dans les dans le comment une

chose peut-être toute simple

et qui demande un tout petit peu

d’attention mais c’est important de

prêter de l’attention à ce qu’on fait

c’est déjà

de de noter à parfois pas forcément dans

un carnet mais déjà dans sa tête

toutes les fois où on utilise un terme

que l’autre peut considérer comme les

valorisants c’est à dire en fait c’est

se mettre à la place de l’autre quand je

dis quand je dis tu es chiant je

reprends toujours le même exemple je

m’excuse mais ça me semble important

quand je dis tu es chiant moi au moment

où je le dis probablement je ne trouve

pas que c’est grave mais mais c’est faux

parce que c’est grave pour l’autre et si

je commence à me poser la question de

lorsque j’utilise ce terme est-ce que ce

que je dis est grave pour l’autre je

vais tout à coup découvrir que plein de

termes que j’emploie sont là pour

l’autre et du coup je vais cesser de les

employer parce que la la plupart du

temps j’ai pas envie d’agresser mon

conjoint sauf dispute particulière etc

alors ça les biscuits déjà parlé on

pourrait éventuellement parler dans un

autre une autre vidéo sur la

communication mais en dehors finalement

les disputes c’est pas le plus grave le

plus grave c’est ce qui se passe au

quotidien tous les jours

de manière naturelle quoi c’est comment

ne pas introduire de quelque chose qui

dégrade la qualité du la qualité de la

relation aux yeux de l’autre voilà donc

ça c’est regardez écoutez vous voyez ce

que

vous voyez ce que vous ce que vous dites

quoi simplement les mots que vous

utilisez et qui vous semblent si

naturelle au moment où ils viennent déjà

ça et puis dialoguer comme le musée

Sabrina tout à l’heure

sur la communication qu’est-ce que tu en

penses qu’est-ce qu’on communique bien

ou pas qu’est-ce que qu’est-ce que ça te

fait toi quand on se parle voilà et

soyez d’accord pour entendre des

réactions qui sont pas forcément très

positives

j’aime bien ce que tu viens de dire ça

m’évoque oups autre chose

c’est comment dire c’est les différents

contextes de communication et vous

pouvez aussi choisir si c’est trop

bizarre dans un premier temps de se

trouver un autre mode de communication

plus doux à l’oral et bien vous dire que

voilà une fois par jour vous allez vous

envoyer un SMS poétique plutôt que tu

rentres à quelle heure ou tu parce que

ça aussi c’est parfois on est dans du

pragmatique au pratique et on envoie des

messages à l’écrit aussi on sait bien

qu’aujourd’hui on s’écrit tous sous

forme de SMS quotidiennement

pratiquement donc peut-être ça peut être

là un moyen aussi de trouver un autre

mode de communication plus tendre plus

amoureux aussi et pour que ça fasse pas

bizarre vous pouvez vous dire que par

exemple

voilà chaque jour vous allez vous

envoyer un petit SMS avec pas simplement

les émoticônes parce que ça c’est facile

mais des mots vous aurez

pris un petit peu de temps à chercher 1

à Q d’amour par jour c’est pas si on

véhicule ou un coup d’œil

c’est un tout petit poème en quatre ou

cinq verres je crois qui sont des petits

vers et c’est en fait c’est facile à

faire une fois qu’on s’est mis

l’amour par jour ça change une vie mais

au-delà de ça on parlait tout à l’heure

du fait de d’avoir conscience de prendre

conscience d’amour qu’on emploie moi je

me souviens de ce proverbe que j’ai

entendu lorsque j’étais enfant et qui

peut-être un raisonnera à vos oreilles

qui tourne cette fois talent dans ta

bouche avant de parler je comprenais pas

ce que ça voulait dire moi j’étais un

petit garçon qu’on connaît pas ce que ça

voulait dire mais toutes ces fois tu as

différentes parler finalement c’est un

très très bon conseil parce que avant de

prononcer une phrase en direction de mon

partenaire je peux écouter cette phrase

à l’intérieur de moi et si je détecte un

ou plusieurs mots négatifs je peux me

dire tiens comment est-ce que je

pourrais dire la même chose avec des

mots positifs parce que finalement si

vous dites quelque chose de négatif à

votre partenaire c’est parce que vous

êtes insatisfait ou malheureux de

quelque chose probablement il y a

quelque chose qui vous dérange à ce

moment-là dans ce qui vient de se passer

en général ça va très vite et c’est sur

une toute petite chose du quotidien mais

si si au lieu de dire j’en ai

marre tu as vu le bordel dans la chambre

par exemple

si au lieu de dire ça vous vous dites

comment je pourrais comment je pourrais

dire

une manière non agressive que je suis

dérangé par le désordre

et bien on pourrait dire par exemple

[Musique]

je trouve que la chambre est vraiment

très en désordre est-ce qu’on pourrait

prendre cinq minutes pour l’arranger

ensemble

vous avez ces personnes

et en plus vous améliorez votre

quotidien et vous serez écouté par votre

partenaire qui vous dira dans le pire

des cas il va vous dire écoute chérie là

tout de suite j’ai pas le temps mais

d’accord en fait ça tout à l’heure ou

bien tu me laisses ça à faire par

exemple peut-être qu’il va dire ça et il

vous arranger la situation et à force

d’arranger des situations on est

partenaire on est ensemble on est en

train de rendre notre quotidien plus

beau plus agréable plus doux n’avez pas

du tout dans le jugement pas du tout

c’est normal il faut ranger sa chambre

de temps en temps et c’est normal comme

c’est la chambre en commune qu’on s’y

mette à deux il y a aucun problème avec

ça tout le monde est d’accord là-dessus

en théorie

j’aime bien cette idée de de

d’apporter de la légèreté aussi c’est à

dire qu’il y a rien et rien n’est très

grave en fait

rien n’est très grave en soi et ce qui

est important c’est de d’avancer

sereinement et sans s’en rajouter de la

nervosité dans l’ambiance donc

effectivement peut-être que de se dire

allez même en

rigolant peut-être aussi un petit peu

quand même de temps

je sais pas de prendre les choses moins

moins à coeur ça me rappelle l’exemple

que j’ai donné tout à l’heure de

l’aéroport au moment j’étais extérieur

j’avais un regard donc comme ça

observateur mais c’est vrai que parfois

le fait de d’ajouter de la nervosité ça

fait vraiment beaucoup plus de mal que

de faire quelque chose de tout

simplement plus léger en se disant voilà

il y a des choses plus graves que ça et

on va on va comment dire procéder

autrement

qu’est-ce qu’on pourrait donner d’autre

comme conseil alors si je voudrais juste

parler d’un truc vous allez voir je vais

pas en parler longtemps parce que c’est

juste pour introduire mais il y a une

forme de violence

verbale en couple qui consiste à ne pas

laisser l’autre s’exprimer et comme ça

c’est plutôt moi qui la pratique dans

notre couple je vais laisser Sabrina en

parler

[Rires]

oui alors ça c’est vrai que ce qui

hola

ce qui ce qui me tient à coeur c’est

quand il y a par exemple des espaces de

parole qu’on organise Guillaume et moi

donc c’est ce qu’on appelle faire

coussin donc c’est un exercice que

j’aime beaucoup qui est tout simple

c’est voilà on se met face à face sur un

pouf voilà tranquillement et puis à ce

moment-là je vais pouvoir parler pendant

on se fixe un temps

minutes un quart d’heure allez 20

minutes

et là en fait je peux m’exprimer

tranquillement et je sais que Guillaume

ne va pas

comment dire reprendre une idée ou avant

que je finisse une phrase hop venir

ajouter un mot j’ai j’ai l’entière

liberté d’expression et ça j’adore ça me

fait beaucoup de bien et donc si

c’est votre cas à certains moments vous

avez besoin de ce qu’on appelle un

espace de parole à ce moment-là un

exercice enfin un exercice c’est un mot

un petit peu sérieux mais disons une

idée un conseil ce serait d’organiser

donc des moments

on appelle nous faire coussin tout

simplement et là voilà il y en a un qui

va vraiment écouter tout ce que dit

l’autre alors il peut faire un sourire

quelque chose de de comment dire de

bienveillant il s’agit pas justement

quand l’autre s’exprime de faire comme

ça du jambon c’est nous ou je sais pas

quoi au contraire donc l’autre est là

pour soutenir mais il n’intervient pas

il sourit ou vous pouvez vous prendre

les mains à ce moment-là donc avec une

communication par un verbale qui n’est

pas donc dans les mots mais mais jouer

le jeu vraiment de là qui parle et

l’autre qui reste complètement à

l’écoute et ensuite vous pouvez très

bien évidemment changer les rôles voilà

bon pour toi c’est pas nécessaire on

change les rôles

j’ai rien dit et je pense que

[Musique]

non mon amour

[Rires]

[Musique]

et en plus c’est Guillaume qui me l’a

fait découvrir donc il était top

je voudrais je peux

compléter Sabrina

par

juste une remarque simple c’est que

la raison pour laquelle en particulier

dans le couple chacun des deux veut

aussi souvent prendre la parole et

s’exprimer face à l’autre c’est que

personne n’est écouté nulle part tout

simplement

quand vous allez quand vous êtes au

bureau et que vous voulez vous exprimer

vous êtes coupé par votre manager vous

êtes coupé par votre interlocuteur vous

êtes même coupé par recevoir données de

toutes les manières à partir du moment

où vous ouvrez la bouche non dans le

monde d’une manière générale avec la

télé pour ça c’est tellement évident du

moment où vous commencez à ouvrir la

bouche la personne qui est en face de

vous soit soit permis de vos phrases

c’est effectivement un de mes défauts

moi soit

mon argumentation à l’intérieur

d’elle-même pour contrer ce que vous

dites

soit ramène la chose à elle-même en

disant oui c’est comme moi

et de toutes les manières ou bien

dernière chose

pense à ce que elle veut vous dire

c’est-à-dire que on n’est pas écouté

jamais nulle part on n’est pas écouté et

souvent nous sommes d’anciens enfants

qui n’ont pas non plus été écoutés en

tant qu’enfant en règle générale les

enfants sont coupés par les adultes

c’est toujours ok

combien de fois est-ce qu’on dit à un

enfant ou combien de fois est-ce qu’on

nous a dit à nous enfant est-ce qu’on se

souvient de foi où on nous a dit ah mais

c’est intéressant ce que tu dis là c’est

vrai j’avais pas pensé ça si ça nous est

arrivé deux fois pendant l’enfance et

bien on sait avec qui on sait quand on

s’en souvient très bien parce que ça

n’arrivait jamais donc nous sommes ce

petit enfant qui n’a jamais eu la parole

et qui aujourd’hui en tant qu’adulte

n’est écouté par personne

donc quand on revient à la maison on est

enfin avec quelqu’un qui est là pour

nous aimer

on s’est dit

et du coup on rentre dans une lettre de

pouvoir pour la parole

et c’est terrible parce que l’autre

aussi il a besoin de parler

et c’est pour ça que la toute première

règle en matière de communication dans

le couple et ailleurs mais enfin en

particulier quand même dans le couple

c’est l’écoute c’est à dire que ce qui

est important ce n’est pas de s’exprimer

même si c’est ça dont on a envie parce

qu’on a cette pulsion à l’intérieur de

nous ce qui est important c’est

d’écouter l’autre et quand on commence à

écouter l’autre il se passe quelque

chose de magique c’est qu’au bout d’un

moment il se tait et il a envie de nous

écouter

mais pour ça il faut introduire l’écoute

dans la relation

oui j’aime beaucoup ce que tu dis et ça

m’évoque quelque chose qui peut être

très désagréable quand il y a pas

d’écoute c’est qu’on parle de quelque

chose qui qui nous touche et l’autre va

répondre ah oui bah c’est comme moi

c’est comme moi quand il y avait on

passe à l’histoire de l’autre et c’est

un petit peu dommage parce que voilà

c’est pas vraiment l’objectif ça ça

arrive aussi dans le couple mais ça

arrive aussi en réunion de famille ou

autre donc voilà ce que tu me dis là ça

m’évoque c’est le stade de l’identité

on parle de stade

où en fait il est très important pour

les personnes qui ont été blessées à ce

stade de l’identité

de les mots ont vraiment une importance

pour ces personnes en particulier donc

là je vous renvoie à une autre vidéo où

on parle de de ça mais en tous les cas

c’est vrai que peut-être que vous allez

vous reconnaître là-dedans quand pour

vous c’est important

vraiment d’utiliser le bon terme et ça

va vous énerver quand quelqu’un va

utiliser tel terme à la place de tel

autre je sais pas si vous êtes sensible

à ça

mais en tous les cas si c’est le cas

sachez que c’est

comment dire une

un symptôme un symptôme voilà un

symptôme de de quelque chose qui s’est

passé au moment de votre construction et

de l’identité on avait parlé d’identité

dans une autre vidéo cette cette phase

où on a besoin de se montrer sous

différentes facettes où on aime bien se

déguiser se montrer déguisé en tel ou

telle personnage devant ses parents et

être connu aussi par par ses parents

sous tel ou tel enfin avec telle ou

telle présentation parce que ça fait

partie de la construction ça fait partie

de la richesse de la personnalité quand

on voilà quand on change un petit peu de

de d’apparence et c’est pour ça que les

enfants alors je sais pas c’est à quel

âge l’identité

voilà c’est un âge où on aime beaucoup

beaucoup prendre différentes apparences

parce que ça fait partie ça aide

à se construire à comment dire à

expérimenter aussi

différentes

traits personnalités qui vont être

accentuées par tel ou tel déguisement

donc voilà je voulais juste faire un

lien entre

l’identité donc ce stade qui est très

important si il a été blessé et puis

cette sensibilité qu’on peut avoir

par rapport à au lexique à la

linguistique

des termes

alors on a beaucoup parlé d’écoute et il

nous reste un peu moins de 9 minutes

et pendant ces 9 minutes

nous sommes nous sommes tout à fait à

l’écoute de vos propres questions parce

que on a un peu perdu l’habitude

finalement avec ces vidéos de répondre

aux questions et je trouve que c’est un

petit peu dommage puisque c’était ce

qu’on avait dit que l’année quart

d’heure là c’est les dernières 9 minutes

sont consacrées aux questions

en train de regarder

s’il y avait des

s’il y avait des

questions

dans tous les commentaires

et non l’autrice principale se

reconnaîtra

[Rires]

en attendant qu’il éventuellement une

question je voudrais rajouter quelque

chose par rapport aux mots c’est qu’il y

a évidemment dans la communication

tout ce qui est verbal et puis il y a

aussi tout ce qui est non verbal donc

c’est ce qu’on appelle le parallé

linguistique para-auto autour de la

linguistique et ça c’est important aussi

d’y prendre soin dans sa relation donc

ça peut être au travers de regard ça

peut être au travers de sourire ça peut

être au travers de certains gestes aussi

affectueux donc ça c’est important de de

porter une attention là-dessus parce que

ça encore une fois participe à la

complicité

du couple

oui oui bien sûr on a beaucoup parlé des

mots je pense que c’est important on

reste sur les mots ce soir mais il y

aurait une affaire de quoi faire toute

une autre émission sur

[Musique]

alors on a une question

[Rires]

un atelier sur ce sujet oui quel sujet

exactement la communication oui on

pourrait faire un atelier sur la

communication et donc pour pour

compléter

pour pour compléter la communication

c’est les mots c’est les gestes et c’est

aussi la manière dont on fait l’amour et

tout ça c’est de la communication et

bien sûr que si je ne tiens jamais la

main de mon conjoint et bien je

communique quelque chose si je

l’embrasse jamais je communique quelque

chose si je le regarde dans un excellent

je communique quelque chose si on fait

pas la montre on est quelque chose si on

fait l’amour vite fait bien fait et puis

un deux trois petites et on dort je

communique quelque chose

voilà donc

je pense que ça c’est un vrai sujet

toutes les méthodes de communication

c’est quelque chose qu’on voudrait

aborder dans une

se donner la main dans la rue quand on

se promène

juste se donner la main ça c’est

important de rester en contact

et de profiter de n’importe quel moment

pour voilà où se passer faire un petit

geste comme ça derrière quand il y en a

qui fait la vaisselle par exemple un

petit geste ça peut être pas mal je vais

faire la vaisselle plus souvent

bon voilà on a essayé de débroussailler

un petit peu ce sujet

je pense que vous serez d’accord avec

nous que c’est un sujet qui est un gros

dossier effectivement et que

sur gros dossier nécessite plusieurs

plusieurs vidéos c’est une thématique

qu’on a très très envie de fouiller tous

les deux je pense et donc on va le faire

au fur et à mesure de futurs numéros du

couple conscient et je vous invite à

bien regarder les newsletters qu’on vous

envoie à bien regarder les thématiques

et puis à aller sur Youtube regarder les

autres émissions de couple conscient

mettre des cœurs mettre des like ceci

cela et bien regardez les numéros parce

que finalement tout ça se construit

petit à petit mais il y a pas mal

d’informations complémentaires de vidéos

en vidéo voilà

j’ai raté ce moment

et bien il suffit d’aller sur Youtube

regarder le replay

pouf on a quatre coeurs

[Rires]

bon voilà voilà on vous souhaite une

bonne soirée bonne soirée à bientôt à

bientôt

[Musique]

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