c’est une des choses la plus incroyable
c’est que l’émotion n’est qu’une petite partie
infime du grand amour
loin des chansons et de la passion
l’amour englobe toutes les facettes
de notre existence
[su_spoiler]
souvent lorsque les gens sont en
relation il y a une confusion entre
l’amour et un lien traumatique le lien
traumatique est souvent pris pour de
l’amour ce qui fait que on associe
l’amour avec passion avec souffrance
avec je dois supporter l’insupportable
etc et en réalité non c’est pas de
l’amour c’est un lien traumatique lien
traumatique lié à l’enfance
automatiquement lorsque dans l’enfance
par exemple on a vécu
une expérience voilà traumatique
négligence émotionnelle ou alors
d’autres d’autres formes ou bien ou bien
des abus on va dire ça comme ça des abus
psychologique et où physique et bien on
a un trauma d’accord il y a une blessure
il y a une division qui se crée le truc
c’est que la personne qui vit cette
expérience est habitué à un certain
environnement le cerveau l’a déjà
enregistré plus tard lorsque cette même
personne va faire des rencontres elle
sera plus attirée par un environnement
qui lui est familier le cerveau a déjà
enregistré cette expérience qui n’était
pas saine comme quelque chose de normal
ce qui fait qu’une fois que la personne
se met en couple
elle vit des expériences qui ne sont pas
comment dirais-je
saine qui peuvent faire mal parfois mais
pour cette personne et bien ce sera
normal pourquoi parce que c’est ce
qu’elle a connu c’est l’environnement
dans lequel elle a déjà baigné et quand
la rencontre se fait c’est quelque chose
de très fort c’est comme si l’autre
était ton rock l’autre est ma moitié
l’autre c’est c’est ma raison de vivre
ma raison d’être c’est mon oxygène c’est
quelque chose de très fort de très
puissant mais en réalité ce n’est pas
bon signe c’est quelque chose de
fortement émotionnel
l’amour n’est pas passionnelle ça c’est
aussi une croyance limitante
l’amour n’est pas quelque chose qui tu
vois qui te prend par les tripes comme
c’est comme ça comment dire écrit dans
certains livres ou alors dans des
musiques qu’on peut entendre etc ça n’a
rien à voir il faut comprendre les
différentes hormones qui sont sécrétées
par le cerveau qui font qu’ensuite on a
certaines sensations etc mais c’est pas
c’est pas de l’amour l’amour n’a rien à
voir avec ça quoi tu vois et quand c’est
justement très passionné le fusionnel
etc c’est un lien traumatique la
personne en réalité qu’on rencontre
vient combler un vide
qui est déjà en nous et on a
l’impression que voilà c’est la personne
que j’attendais toute ma vie c’est c’est
lui ou c’est elle c’est très fort je ne
vais jamais rencontrer quelqu’un ou bien
on a peur on peut même avoir peur
parfois de perdre la personne parce
qu’on se dit maintenant je ne vais
jamais rencontrer une personne qui sera
à sa hauteur ce n’est pas possible
et à partir de là on s’attache et
l’attachement et bien grandi tout ça
parce qu’en nous on a des blessures qui
ne sont pas pensées qu’on n’a pas guéri
et à ce moment-là et bien l’attachement
de l’autre ou bien avec l’autre grandi
aussi le lien traumatique on peut le
reconnaître parce que c’est douloureux
c’est addictif ça crée beaucoup de
stress il n’y a pas de limite
c’est-à-dire que on
s’oublie pour l’autre et on se dit bon
mais c’est normal au nom de l’amour je
vais faire ceci mais lorsqu’on fait les
choses on ne se sent pas forcément bien
ça veut dire qu’on est vraiment dans
cette notion de sacrifice je me sacrifie
pour l’autre on est aussi dans cette
notion de jeudi oui à l’autre sans
prêter attention à mes propres émotions
à ce que je ressens toujours dans le but
de faire plaisir par exemple comme je
l’ai dit tout à l’heure il y a aussi
cette peur de perdre l’autre
et à ça vient aussi donc s’ajouter la
peur d’être seul or l’amour c’est la
paix c’est l’harmonie c’est la
tranquillité c’est l’authenticité
évidemment il y a des limites qui sont
bien définies il y a vulnérabilité je
suis donc capable d’exprimer mes
émotions je suis capable d’exprimer ce
que je ressens sans retenue je n’ai pas
peur si tu veux que l’autre se servent
de ce que je suis en train de dire
contre moi ou bien alors se moque je
n’ai pas honte non plus voilà je suis
dans j’ai confiance en l’autre parce que
j’ai d’abord confiance en moi tu vois je
suis capable vraiment de partager ce que
je ressens je suis aussi capable de dire
à l’autre et bien lorsque j’ai besoin
d’aide je ne fais pas tout tout seul si
ça ne va pas je suis aussi capable
d’exprimer ouvertement
ce que je ressens on est vraiment dans
un réel partage mais on n’est pas si tu
veux dans la retenue le
j’anticipe parce que sinon oui mais il
ne faut pas non non ça c’est beaucoup de
peur beaucoup de contrôle il faut
comprendre tu vois pourquoi on fait les
choses lorsqu’on est dans cet état c’est
parce qu’on a peur oui mais il faut
quand même pas non si tu ne peux pas
être toi qu’est-ce qu’on fait ensemble
en fait tu vois et le fait le simple
fait de réfléchir comme ça
anticiper tout le temps mais qu’est-ce
que je vais faire on a l’impression de
marcher sur des œufs ça indique déjà
qu’il y a Henri sous roche ça indique
déjà qu’effectivement la vibe
l’environnement n’est pas sain sinon tu
pourrais être entièrement toi-même
t’exprimer je veux dire on a tous des
émotions parfois ça va ça va pas c’est
tout à fait normal de pouvoir le
partager avec son partenaire sont
toujours tu vois réfléchir à ce que je
peux dire ça est-ce que je ne peux pas
dire ça ceci cela mais tout ça ça
commence déjà avec une comment dire
une une stabilité émotionnelle
effectivement il s’agit pas de parler à
tue-tête mais je pars là dans le
principe que on comprend déjà on se
comprend déjà soi-même et à ce moment-là
on est aussi dans un rapport qui est
tout à fait normal avec l’autre quoi
parce que sinon on peut aussi être la
personne toxique lorsque nous-même on
n’a pas de limite effectivement on est
toxique c’est-à-dire qu’on en fera comme
ça l’espace de l’autre on ne fait pas
non plus attention à etc et on croit que
on est comment on dirait on nous doit
tout finalement mais c’est pas ce dont
je parle je parle vraiment d’un état
d’esprit excessif tu vois
lorsqu’il y a toujours cette peur
oulala oulala est-ce que c’est pas
normal
tu sais très bien par exemple que si
quelqu’un est au travail bon ben c’est
pas le moment on peut aussi attendre que
la personne rentre le soir pour en
discuter tu vois mais lorsque ça ce
n’est pas pris en compte par exemple on
est capable d’aller sur le lieu de
travail de la personne ou alors
appeler de manière excessive sans
forcément respecter ce que l’autre est
en train de faire sur le moment et bien
c’est là où ça peut poser problème
maintenant effectivement je veux dire
s’il y a urgence c’est encore différent
mais après je veux dire il y a plein de
de nuances on peut pas toutes les
énumérer mais l’idée globale c’est
vraiment de comprendre que lorsqu’on
marche sur des œufs lorsqu’on ne se sent
pas à l’aise évidemment lorsqu’on on
sent de toute façon on le sent lorsqu’on
soit déjà on a l’impression tu vois
d’être bloqué comme ça non j’ai peur ah
oui mais ouh là là non ça je ne vais pas
oser etc
c’est que la relation est déjà
dysfonctionnelle
l’amour c’est aussi
la liberté l’individualité ce n’est pas
parce que je suis en couple avec
quelqu’un que je n’ai pas de vie voilà
ce n’est pas non plus parce que je suis
en couple avec quelqu’un que je n’ai pas
mes propres mes propres hobbies par
exemple pas maintenant attention ce
n’était pas non plus parce que l’amour
c’est l’harmonie etc que tout est
parfait non l’amour ça se construit au
quotidien c’est un travail de tous les
jours que chaque partie chaque individu
doit pouvoir faire mais ce n’est pas je
veux dire ça y est tout est parfait
c’est pas vrai que ça n’a rien à voir
après avec spirituel ou pas non on est
tous des comment dire des êtres à part à
part entière donc effectivement les
relations humaines peuvent être
compliquées ce sera jamais parfait par
contre la communication le fait de
partager le fait de savoir déjà réguler
son propre système nerveux effectivement
permet à une relation d’être beaucoup
plus saine on apprend à se connaître
mais ça commence déjà en étant sécure tu
vois soi-même
c’est cure mais aussi connecté à
soi-même une des caractéristiques aussi
du lien traumatique c’est l’inconstance
tu vois il peut avoir des périodes où
tout se passe bien et ensuite tout se
passe mal le problème c’est que quand
tout se passe bien ça se passe tellement
bien qu’on nommait ensuite le moment où
ça se passe mal mais sur le long terme
ces moments où ça se passe mal ça nous
draine totalement
tu vois c’est vraiment
il n’y a pas de Constance en fait c’est
comme ça c’est vraiment l’ascenseur
émotionnel et on peut même arriver à
douter et le moment où on commence à
douter de ses propres émotions
ça se complique parce qu’on est encore
plus attaché à l’autre ensuite on se
diminuant c’est moi on peut se dire mais
attends est-ce que je vais vraiment
retrouver quelqu’un comme ça non je suis
pas ceci et puis parfois il peut aussi
avoir de la vue si l’abus vient
s’ajouter à ça une personne qui peut
aussi voilà dire de toute façon tu nous
rencontreras jamais quelqu’un comme moi
il n’y a que moi qui puisse te supporter
il suffit que la personne est déjà un
manque d’estime et bien effectivement ça
lui plombe totalement le moral mais tout
ça c’est de la manipulation et c’est
très émotionnel
à retenir c’est juste que le lien
traumatique il est justement lié au
trauma ce sont ces fameux traumas qui
font qu’ensuite on reste dans des
situations qui sont pénibles et qui nous
font du mal c’est vraiment important de
pouvoir faire le discernement entre ce
qu’on ressent vraiment c’est à dire à un
moment calme et ne pas tu vois se baser
sur de bref moment
une relation ce n’est pas oh bon bah ça
va on est bien une fois par semaine et
puis quand on est bien voilà ce que j’ai
de la personne la personne me fait ceci
me fait cela les cadeaux ça n’a rien à
voir il faut vraiment pouvoir voir sur
le long terme
et à ce moment là on peut commencer à
avoir une image globale et se dire
effectivement il y a quelque chose qui
cloche mais il faut pouvoir être
objectif
et ne pas se baser là comme ça sur un
petit cadeau un petit bisou un petit
moment là qui ensuite remet tous les
autres moments super désagréables qui
n’avait pas lieu d’être à la poubelle
parce que même s’il y a conflit il y a
conflit dans le conflit il faut vraiment
faire la différence entre entre des
conflits que qu’un couple peut avoir et
puis des choses qui sont vraiment
toxiques voir voilà tendance
manipulatrice etc mais le lien
traumatique ne fait jamais du bien on
doute beaucoup de soi on n’est pas à
l’aise en réalité on n’est pas à l’aise
parce que même lorsqu’on est dans une
relation saine même lorsqu’il y a
conflit tu vois observe un petit peu ton
monde intérieur tu verras que voilà
c’est quelque chose de tout à fait voilà
normal mais lorsqu’il y a conflit et que
tu commences à douter
tu paniques en fait ce ne sont pas des
des comment dire lorsque c’est symptômes
entre guillemets sont là peur de perdre
l’autre je marche sur des œufs je doute
de moi-même je suis beaucoup dans le
stress j’ai toujours peur de de de
comment dire de dire quelque chose de
mal parce que j’ai peur de la manière
dont l’autre va réagir ce sont déjà des
signaux qui indiquent que la relation
peut être effectivement dysfonctionnelle
voilà avec écoutez c’est tout pour moi
aujourd’hui prenez soin de vous merci à
bientôt
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