quand notre attention est focalisé sur le passé
le moment présent et même le futur semble fade
le désir qu’on place dans l’espoir ce transforme
en frustration quand nos attentes ce languit
le Goumin c’est donc un chagrin d’amour
qu’on entretien émotionnellement
par une sorte de rancoeur positive.
cette peine de coeur peu durée des années
il faut donc savoir dire stop ses propre sentiments
pour concentré notre attention sur le présent
sur l’avenir tout en sachant apréicié la nostaligie
quand elle se présente
Points principaux :
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Définition du Chagrin d’Amour :
- Mathilde définit le chagrin d’amour comme une promesse non tenue dans une relation. Il s’agit de moments où les attentes envers un partenaire ne sont pas réalisées, entraînant une séparation douloureuse.
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Différents Types de Goumin :
- Goumin amical : difficultés dans les relations d’amitié.
- Goumin conjugal : tensions et séparations au sein du mariage.
- Goumin amoureux : classique séparation amoureuse avec toutes les promesses brisées.
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Forces Antimariage :
- Mathilde parle d’influences spirituelles négatives appelées « forces antimariage » qui peuvent perturber les relations amoureuses. Ces forces peuvent attirer les mauvaises personnes, modifier le caractère d’un partenaire ou même provoquer des comportements lunatiques et destructeurs.
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Causes Physiques et Comportementales :
- Mauvais discernement : ignorer les signes avant-coureurs de violence, infidélité ou alcoolisme chez un partenaire.
- Attirance pour les « bad boys » : certaines femmes aiment les hommes difficiles, comparant cette relation à manger du piment – douloureux mais irrésistible.
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Stratégies pour Surmonter le Goumin :
- Comprendre les raisons de la rupture : réfléchir aux erreurs des deux côtés.
- Pleurer et exprimer sa douleur : il est important de laisser sortir ses émotions pour éviter des problèmes de santé plus graves.
- Trouver un confident : parler à quelqu’un de neutre et extérieur à la relation pour obtenir un avis impartial.
- S’occuper avec une nouvelle activité : apprendre un instrument, cuisiner, tricoter, etc., pour se changer les idées.
En conclusion, Mathilde insiste sur l’importance de la réflexion personnelle, de l’expression des émotions et de l’engagement dans de nouvelles activités pour surmonter le chagrin d’amour et retrouver la stabilité émotionnelle.
