comme le jour et la nuit le soleil et la lune l’homme et la femme son un ensemble paradoxalement différent et a la fois complémentaire c’est être la moitié d’une même pièce dans le yoga cette union en nous est Read more…
Catégorie : Yoga
La pratique de Nadi Shuddhi nettoie les nadis (les canaux par lesquels circule l’énergie pranique), ce qui apporte équilibre et bien-être psychologique. Au Tibet une variante de cette exercice est pratiqué avant chaque prière ou méditation en visualisant une lumière Read more…
