La qualité de notre vie est déterminée par la qualité de nos émotions on attends souvent une situation une personne en agissant ainsi on crée un bonheur conditionnel pour résultat éphémère. Choisir l’émotion qu’on veut vivre au quotidien plutôt celle qu’on Read more…
Quand on résiste a nos émotions elle crée un tension dans le corps le jugement qu’on porte sur elle nous empêche de la vivre intégralement petit a petit elle deviens une émotion refoulé et prends de l’ampleur alors qui suffirait Read more…
Une histoire d’amour inspirante qui nous rappelle un phénomène si un professeur fait croire a son élève que c’est un génie cela produit une sorte d’effet placebo psychologique augmentant considérablement ces notes a l’école comme quoi le foi déplace des Read more…
La pratique de Nadi Shuddhi nettoie les nadis (les canaux par lesquels circule l’énergie pranique), ce qui apporte équilibre et bien-être psychologique. Au Tibet une variante de cette exercice est pratiqué avant chaque prière ou méditation en visualisant une lumière Read more…
Le bonheur est caché a l’intérieur du désir en observant le sentiment de manque provoque un phénomène intense de complétude ainsi viens l’acceptation de ce qui est apaisant les pensées et les sentiments évitant ainsi de crée des désirs refoulé Read more…
Cette technique ma littéralement sauvez la vie bon pour le moral c’est bon pour la santé rire comme décris dans la rose mystique les bouddhistes commence par 5 minute de rire chaque matin avant de faire leurs prières c’est très Read more…
