Combinaisons d’émotions 

Combinaisons d’émotions – version corrigée

Combinaisons d’émotions – version corrigée

Inspiré de Plutchik, avec ajustements logiques issus des retours : joie+tristesse = mélancolie/nostalgie, amour+colère = jalousie / passion possessive, anxiété+anxiété = panique…

Joie Tristesse Peur Colère Anxiété Amour
Joie
Tristesse
Peur
Colère
Anxiété
Amour
Joie
Satisfactionjoie + joie
Mélancolie / Soulagementjoie + tristesse
Excitation nerveusejoie + peur
Ironie / Agacementjoie + colère
Espoir inquietjoie + anxiété
Tendressejoie + amour
Tristesse
Mélancolie / Nostalgietristesse + joie
Déprimetristesse + tristesse
Désespoirtristesse + peur
Amertumetristesse + colère
Détressetristesse + anxiété
Compassiontristesse + amour
Peur
Nervosité joyeusepeur + joie
Désespoirpeur + tristesse
Crainte / Paniquepeur + peur
Terreur agressivepeur + colère
Anxiétépeur + anxiété
Dépendance affectivepeur + amour
Colère
Ironie / Sarcasmecolère + joie
Amertumecolère + tristesse
Agressivité défensivecolère + peur
Rage / Fureurcolère + colère
Angoisse agressivecolère + anxiété
Jalousie / Passion possessivecolère + amour
Anxiété
Espoir inquietanxiété + joie
Désarroi / Détresseanxiété + tristesse
Anxiétéanxiété + peur
Angoisse agressiveanxiété + colère
Paniqueanxiété + anxiété
Inquiétude amoureuseanxiété + amour
Amour
Tendresseamour + joie
Compassionamour + tristesse
Attachement / Dépendanceamour + peur
Jalousie / Passion possessiveamour + colère
Inquiétude amoureuseamour + anxiété
Amour profond / Attachementamour + amour

Astuce : passez votre appareil en mode sombre pour un rendu différent. Ce visuel peut être intégré tel quel à un site. Vous pouvez aussi l’imprimer depuis votre navigateur (Ctrl/Cmd + P).

🌈 Comprendre les combinaisons d’émotions

Les émotions ne viennent rarement seules : elles se mélangent, s’opposent ou s’enrichissent mutuellement.
En visualisant leurs interactions sous forme de couleurs qui se chevauchent, on peut mieux comprendre ce que l’on ressent et donner du sens à ces états intérieurs parfois complexes.

👉 Par exemple :

  • Joie + Tristesse = Mélancolie ou Soulagement

  • Colère + Amour = Passion possessive ou Jalousie

  • Anxiété + Peur = Panique

Chaque intersection de couleurs illustre comment deux émotions de base peuvent générer une émotion secondaire plus subtile.

Ce tableau est une carte émotionnelle : il n’impose pas une vérité absolue, mais il aide à réfléchir, à mettre des mots (et des couleurs 🎨) sur ce que l’on traverse.