ma mère reproche a mon père de boire un verre de vin
je lui demande alors si elle l’aimerais plus si il buvais pas
elle ma répondu qu’elle ne comprenais pas la question
pourquoi est ce différent de savoir aimer et aimer
on a beau savoir qu’on s’aime intensément
quand est ce qu’on le ressent vraiment ?
c’est quand on entre résonance
avec la beauté la douceur
aussi bien intérieur qu’extérieur
donc quand la vie nous touche
qu’est-ce que c’est mais cette question
revient souvent
comment je dois m’aimer qu’est-ce que je
dois faire pour m’aimer ou encore je
sais mais les autres mais je n’arrive
pas à m’aimer moi
[Musique]
il y a deux grosses souffrances dans
l’humanité la première c’est que l’être
humain ne se connaît pas et la seconde
c’est que l’être humain ne connaît pas
l’amour de cela découle une troisième
souffrance
c’est le jugement le jugement de soi le
jugement de l’autre
je vais vous donner un secret simple
cessez de vouloir essayer de vous aimer
cessez de croire qu’il y a une pratique
pour ça une méthode des techniques parce
que ça devient juste un concept le
secret c’est plutôt que de dire je dois
m’aimer qui est quelque chose de lourd à
porter qui est quelque chose presque
d’inaccessible c’est simplement de dire
soyez bon et doux avec vous-même
c’est simple
soyez bon et doux avec vous-même ça veut
dire dans vos pensées
dans vos intentions dans vos paroles et
dans vos actions soyez bon et doux avec
vous même
et forcément avec le monde
lorsque
vous cessez de
essayer de vous aimer
et que justement
ou simplement vous êtes bon et doux avec
vous-même
et bien tout jugement cesse vous touchez
au nom jugement
là c’est le secret
soyez simplement bon et doux avec
vous-même dans vos pensées dans vos
paroles dans vos intentions dans vos
actions tout simplement et vous verrez
que il n’est plus nécessaire de vouloir
essayer de s’aimer
mais simplement être bon et doux avec
soi et avec le monde
voilà le secret
[Musique]
