Pour la voie de la tortue

La voie de la tortue est une pratique 

qui consiste a émettre

simplement de l’amour 

autour de soi

déjà pour la joie que ça procure 

aussi dans l’espoir

de rendre le monde meilleurs

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alors je me présenterais comme quelqu’un

qui est en quête permanente de sens le

sens de l’existence m’intéresse depuis

tout petit et j’ai l’impression que

toute ma vie en fait j’ai quêter enquête

et cherchait alors d’abord par l’image

l’exploration de l’image qu’elles soient

symboliques ou par le cinéma parce que

mon premier métier et la réalisation de

films documentaires et puis ensuite il

ya un appétit spirituelle qui est très

très fort chez moi depuis toujours je

n’ai pas toujours nommés comme ça mais

quand il met apparu alors je me suis

intéressé aux différentes spiritualité

pour aboutir à une formation en

médiumnité médiumnité créative des

récentes mais ce qui me définit je pense

profondément c’est ce choix de l’âme que

d’explorer et donner du sens pour moi

même et pour les autres aussi

quand on parcourt votre livre alors il

ya énormément d’amour c’est la voie de

la tortue être et donner des exercices

et méditation pour soi et pour la terre

on sent une certaine humilité dans vos

propos il n’y a jamais rien d’imposé

c’est très agréable

est ce que vous pourriez nous résumer un

petit peu l’intention qu’il y a

d’ailleurs ce livre la voie de la tortue

donc la voie de la tortue est d’un très

joli projet qui est né il ya quelques

années qui vient en fait de ma

motivation à prendre soin du vivant en

général d’abord de l’humain bien sûr

mais ensuite de la planète également est

le projet est né lors d’un voyage en mer

rouge où j’animais un séminaire de

méditation développement personnel et

communication animale et dans un

dialogue en communication animale en

fait est apparue une sorte d’urgence à

créer des alliances entre la nature et

nous à travers des choses extrêmement

concrètes comme des pratiques éco

spirituel de prendre soin de soi d’abord

pour ensuite dans une forme de

rayonnement prendre soin de la terre est

la voix de la tortue est un projet très

simple très accessible même des enfants

peuvent le pratiquer ça s’apparente un

peu à des méditations ou en quelques

respirations quelques visualisation on

se met dans une posture intérieur qui

est une posture de paix et d’amour sur

le principe du rayonnement on va

propager sa tout autour

et la voix de la tortue invite à créer

ensemble une dimension ce qu’on appelle

un et gregor donc une densification

d’énergie particulière de façon à

pouvoir régénérer la terre et ses

habitants

on peut le visualiser comme un grand

puis d’énergie infinie dans laquelle en

fait le vivant peut venir se référer par

effet de résonnance par effet miroir

mais aussi par effet de contagion

énergétique

donc c’est à la fois on projette tout

simple très accessible à tout un chacun

mais derrière il ya une complexité

spirituel et des lois qu’on peut

qualifier de physique biodynamique

biologique et j’ai beaucoup pensé aux

échos anxieux en lisant ce livre

l’écho anxiété est un phénomène qui se

développe de plus en plus dans toutes

les générations différentes qui peuple à

la terre des très jeunes aux moins

jeunes

c’est cette idée qu’on est préoccupé par

l’état de la planète qu’on est préoccupé

par le comportement des hommes aussi

et j’ai trouvé que ce livre invite est

la personne à se soigner vis-à-vis de ça

quelques montées dessus alors très

volontiers parce que c’est une des

motivations de cet ouvrage

à force de générer des pensées toxiques

est négative de par la prévention

écologique ou en attendant ce maintenant

quand on pense à la mer à la voir tout

plein de plastique on visualise cette

pollution dont on nous parle et c’est

très juste parce qu’en termes de

prévention il faut à l’armée les gens

pour changer les comportements

mais cependant en fait on nourrit une

sorte d’inconscient collectif des gregor

qui est tous toxiques tous négatifs

or on sait la puissance de la pensée la

pensée est très créatrice chacun le vit

si on pense à soi en se disant je suis

nul

on sent bien que notre énergie disparaît

alors que si on prend ça soit en disant

je vais donner le meilleur de moi paf ya

quelque chose qui serait installe qui

est chouette est la joie qui revient et

c’est la même chose avec le vivant si on

pense à la mer à l’eau complètement

intoxiqué en lui envoie une énergie

toxiques alors la voie de la tortue

propose ceci c’est de générer des

pensées extrêmement pur extrêmement

positive associer un sentiment d’amour

pour cette planète mais pour soi aussi

de telle façon arrêts

équilibrer les choses on ne peut pas

faire de prévention sans alarmer les

gens donc ça va continuer mais nous on

peut contrebalancer en rééduquant en

fait d’abord sa propre psyché en pensant

à nous quand on est malade par exemple

en pleine forme

parce que penser à nous sur les malades

comme un malade

notre système immunitaire n’est pas

boosté donc on doit envoyer des pensées

qui sont dépensés de joie et d’amour et

ça c’est valable aussi pour les autres

denise dans votre livre vous citer

quelques fois matthieu ricard qui était

un grand scientifique un généticien qui

depuis s’est tourné vers le bouddhisme

qui est même interprète officiel du

dalaï lama il a écrit de nombreux livres

que je ne peux que conseiller à nos

auditeurs dont certains parlent de

compassion justement on sent que vous

avez été touchés voire même peut-être

inspiré par la démarche de matthieu

ricard est donc cette importance de

prendre soin de soi pour prendre soin

des autres et du monde qui nous entoure

alors c’est très très important je

partage complètement les convictions de

matthieu ricard j’suis vraiment dans une

gratitude par rapport à ses écrits parce

qu’il fait ça mais tellement bien et

finalement tout se rejoint actuellement

et a vraiment une tendance mondiale un

aller vers des pratiques éco spirituel

donc on cultive le bien-être on va

prendre soin de soi

pourquoi parce qu’on ne peut pas si on

est mal à nous si on est anxieux si on

est toxique si on est tristes prendre

soin de l’autre l’autre pouvant être de

nouveau la nature ou un enfant ou un ami

donc évidemment ça passe par se

transformer soi même pour devenir le

meilleur de soi et à partir de ce

meilleur de soi nous allons rayonner

quelque chose de positif et avoir un

impact déjà sur notre propre famille sur

nos collègues sur nos amis et en ayant

un impact positif dans notre

environnement proche ces personnes qui

le reçoit vont pouvoir à leur tour

rayonner on prend le sourire simplement

un temps dit bonjour à quelqu’un avec un

sourire en général par mimétisme la

personne nous sourit mais ça fait du

bien le sourire

donc on peut considérer que quand on la

croise dans la rue elle descend ce n’est

pas le petit chêne elle fait 10 mètres

en descendant son sourire subsistent

d’autres vont lui sourire et ainsi de

suite et ça fait toute une chaîne qui

permet d’aller mieux alors qu’au départ

et ajuste

un sentiment de bien-être en soi donc

c’est fondamental les matthieu ricard en

parle merveilleusement bien et la voie

de la tortue est complètement en lien et

en résonance avec les pratiques de

méditation bouddhiste de la compassion

par exemple et le bouddhisme qui

d’ailleurs n’ont sa philosophie traite

beaucoup d’interdépendance des espèces

entre elles que ce soit animale végétale

l’idée d’un permanence aussi est très

importante pour en revenir à votre

livret à la pratique que vous proposez

denise lavoie de la tortue c’est aussi

important de lâcher prise de se faire

confiance de ne pas avoir peur alors je

rebondis d’abord sur l’interdépendance

parce que j’adore ce concept et je crois

que quand on se l’approprient notre

attitude change complètement

c’est simplement de se souvenir qu’on

ait un

vous êtes moi je suis vous on est les

arbres en est les animaux tout ça parce

qu’on prend vient tous de la même source

on est issu de la même énergie

finalement et quand notre voisin va mal

comment peut-on aller bien si notre

voisin afin comment peut-on être heureux

avec une table garnie

donc cette solidarité et humanisme

indissociables en fait du bien être

collectif et nous avons complètement

rompu avec ce nous que les peuples

premiers parfois porte encore un est

d’ailleurs la préface de mon livre est

fait par un chaman équatorien le nous la

notion du collectif devraient être

prioritaires tout le temps parce que si

le nous n’est pas soigné comme

aujourd’hui dans nos sociétés

complètement individualiste il ya tout

qui s’écroule et on le voit aujourd’hui

alors les freins sont en résonance avec

ça pour répondre à votre question

notre individualisme très souvent est un

frein ça veut dire que pourquoi est ce

qu’on ferait quelque chose au service de

la planète de toute façon les autres ne

le font pas et ça c’est typiquement une

réflexion individualiste qui paralyse

tout un chacun

plutôt que de se dire je fais ma part

comme le colibri j’aime bien cette

histoire je suis tout petit je fais une

toute petite chose mais je le fais et

parce que je le fais je donne modèle à

mes enfants qui aussi le feront et un

colibri après colibri petites actions

après petites actions on arrive à

quelque chose

donc ça c’est un frein important on se

sent tout petit on se sent dans

l’impuissance on se sent tout seul donc

on ne fait pas donc là il s’agit de se

souvenir que non on est interconnecté et

que là

plus petite action a une résonance qui

nous échappe complètement

un autre frein qu’on rencontre très très

souvent celle la forme d’urgence

d’accélération on est tous extrêmement

pressés sollicité derrière nous on

attelle et ce terrain donc dans cette

agitation permanente on a du mal à

trouver la paix intérieure ne serait ce

que trois minutes par jour j’enseigne la

méditation et combien de personnes me

disent ah j’adore ça me fait du bien

mais j’arrive pas la pratique et je n’ai

pas le temps c’est une fausse excuse

parce que le temps que j’ai est le temps

que je me donne et si on arrive à

dégager 3 4 minutes

tous les matins il n’y a pas besoin de

plus pour pratiquer la voie de la tortue

par exemple ou n’importe quelle forme de

méditation altruiste méditation de

compassion alors on se sent mieux et

parce qu’on se sent mieux

toute notre vie va mieux et on est moins

agité donc le bénéfice il est immédiat

sur nous mêmes et sur l’environnement

aussi mais ce manque de temps est un

frein quand on rencontre extrêmement

souvent et puis après l’autre frein qui

est vraiment très liées à la voie de la

tortue elle même c’est qu’on exige dans

la voie de la tortue d’aller avec des

visions positives un sentiment d’amour

et j’ai pas mal de gens qui m’ont dit

ouais mais moi je suis pas sûr d’être à

ces aimants assez capable d’amour

et puis quelques fois mon mental fait le

coquin et j’ai des images toxiques dans

le moment où je devrai tout positif

alors par rapport à ça pas de panique

c’est pas grave

simplement au moment où une pensée

toxiques nous traversent que ce soit en

pratiquant la voie de la tortue ou dans

notre quotidien on peut l’effacer

on peut très bien si roots j’ai pensé à

quelque chose de négatif

et puis direct derrière on pense de

trois fois linverse positif et

d’affirmer quelque chose de positif

après une pensée toxiques salah

transforme donc pas de soucis tranquille

on est tous des humains on a tous deux

cerveaux qui nous joue des tours

évidemment pourquoi parce notre cerveau

il est fait pour nous défendre

on a une partie animale le cerveau

reptilien qui est là pour nous dire

attention tombe pas dans l’escalier et

que les enfants petit on n’arrête pas de

faire ça vous parlez quand même beaucoup

de de silence aussi c’est un pur hasard

mais ce matin j’écoutais un titre de

barbara et il dit les choses ont des

secrets ont leurs légendes mai

elle murmure ces choses faut-il les

entendre mais c’est important quand même

d’être à l’écouté de soi et aussi des

choses peut-être invisible en fait cette

voie de la tortue commence par la loi

des 4es faire silence en soi pour être

apte à ressentir entrer dans la

sensation donc silence premier ace

sensation deuxième ace

pourquoi pour laisser émerger la sagesse

troisième ace et là je réponds à votre

question c’est que cette sagesse

comportant nous mais qui peut se dire

aussi par l’environnement par le monde

spirituel par la nature elle même ne

peut se dire que dans le silence

intérieur

si on est dans l’agitation et l’action

permanente on ne l’entend pas se murmure

qu’ils aient donné finalement parce

qu’on est profondément sage on porte un

bon sens en soi on porte aussi dans nos

gènes

un savoir ancestral qu’on ne peut

entendre effectivement que dans le

silence et le quatrième est c’est une

fois qu’on a fait silence qu’on ressent

les choses quand on est dans la

sensation que cette sagesse à ré émerger

on ne peut que se mettre au service le

service est en l’amour

on ne peut que se mettre au service de

la nature de l’autre de soit honoré le

vivant

car dans cette sagesse ya cette chose

fondamentale qui l interdépendance dont

vous parlez je vais inviter évidemment

les gens à lire ce livre à la voie de la

torture une pratique simple et vraiment

le répète accessible à tous pour toutes

les générations

quelques minutes par jour pour changer

nos vies et pour changer le monde

vous avez également et on va terminer là

dessus enregistrer une méditation guidée

vous proposer cela aux auditeurs alors

il me tient à coeur vraiment

profondément de diffuser cette voie de

la tortue c’est un projet du coeur c’est

un projet vraiment pour les autres pour

la terre et j’ai beaucoup travaillé

dessus j’ai créé une méditation guidée

et que fait composé une musique

extraordinaire en cinq langues le site

existe en six langues la méditation

guidée en cinq langues

le but c’est qu’on soit le plus possible

plus rapidement possible à pratiquer

parce que plus on sera plus vite la

transformation

pourra se faire toutes les informations

disponibles sur le site internet et la

page de l’émission emmenez-moi sur la fm

points 6 h

merci beaucoup d’être venu aujourd’hui

merci pas merci à vous de l’invitation

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