Méditation Guidée Pour Ouvrir Son Coeur

Voici un cadeau de Mélodie Sachs

sur le nettoyage émotionnelle

l’ouverture a l’amour

 

 

 

 

bonjour bienvenue

dans cette méditation guidée conçu pour

vous aider à ouvrir votre coeur

je vous invite à vous installer confortablement

dans un endroit calme où vous ne serez pas dérangé

vous pouvez par exemple vous asseoir les jambes décroisées

le dos à ces droits est bien soutenu les pieds

sur le sol et les mains sur vos jambes

ou dans toute autre position où vous

vous sentez bien et détendu

 

fermez vos yeux et respirez profondément

prenez le temps de relâcher les tensions

de votre corps

inspirez profondément

expirez tous leurs documents

inspiré de nouveau

expirez profondément

inspiré

expiré

 

pendant que vous continuez à prendre de

grandes respirations visualiser qu’une

bulle de lumière et de protection se

crée autour de vous appeler vos guides

et vos anges

demandez leur de bien vouloir vous aider

et vous protéger

imaginez que vous prenez une partie de

votre énergie situé au niveau de votre

bassin

 

une énergie lumineuse voulait tirer et

vous la descendez le long de nos jambes

et à travers votre chakra racines

voulait tirer et voulait tirer et vous

plongez avec elle vers le centre de la

terre

 

vous descendez de plus en plus bas

toujours plus bas encore plus bas et

vous descendez et vous descendez jusqu’à

atteindre une rivière de lumière blanche

et pure qui coule au tour du centre de

la terre vous plonger dans cette rivière

avec votre énergie dans les mains et

vous fait le tour du centre de la terre

et vous remontez de l’autre côté

toujours en étirant votre énergie vous

remontez de plus en plus haut et vous

remontez toujours plus haut et vous

remontez encore et vous remonter jusqu’à

atteindre vos pieds et vous fait

repasser votre énergie par vos pieds

votre chakra racine et vous la remontée

dans votre corps vous est maintenant

ancrée comme un bateau au centre de la

terre imaginez maintenant qu’une douche

de lumière dorée englobe votre aura et

tous vos corps subtils qu’elle pénètre

chacun des éléments qui vous constituent

chacune de vos cellules

cette lumière dorée et cool nettoie et

illumine tout

 

et tout ce qui n’a plus rien à faire là

tous les restes d’énergie bloqué usagers

ou inadaptées s’écoule par la plante de

vos pieds sous la forme d’un liquide

noir et va rejoindre le centre de la

terre pour y être recyclés

visualisez que toute cette lumière dorée

s’infiltre partout qu’elle fait respirer

chacune de vos cellules qu’elle met de

la lumière et de l’amour dans chaque

particule de votre aura de vos corps

subtils d’ de nos chakras et de votre

corps physique

 

vous êtes rempli d’amour et de lumière

porter maintenant votre attention au

niveau de votre chakra du coeur situé au

centre de votre poitrine

imaginez que vous portez des gants et

que vous attraper avec vos mains toutes

les énergies négatives qui se situe dans

votre chakra du coeur tous ceux qui lui

pèse

 

sous la forme d’un long serpent

inoffensifs ou d’un liquide noir fluides

ou gluants vous tirer et vous attrapez

tout cela pour le mettre dans un sac

vous vider et vous vider ce chagrin de

tout ce qui lui fait mal de tous ceux

qui le bloque

 

de tous ceux qui l’empêchent d’être

complètement dans l’amour

attrapez tout cela et je t’ai jeu dans

ce sac

 

mettez la méditation sur pause

si vous avez besoin de temps pour vider

complètement votre chakra du coeur

lorsque vous aurez vider votre chakra du

coeur et me toutes les choses qui lui

baise dans un sac fermé ce sac et jetez

le dans le centre de la terre pour que

ces énergies ils soient recyclés

demandez à votre chakra du coeur s’il a

quelque chose à vous dire s’il y’a des

choses qu’ils le font souffrir des

traumatismes qui sont encore présents

parler avec lui rassurez-le

expliquez lui que désormais vous êtes là

pour prendre soin de lui qu’il n’a plus

besoin de se protéger autant

imaginez ensuite que vous prenez un

aspirateur et que vous aspirez tout ce

qui pourrait encore rester dans votre

chagrin du coeur

 

jeter cet aspirateur et tout ce qu’il

contient dans le centre de la terre pour

que ça ils soient recyclés

puis imaginez que vous nettoyez à grande eau

 

pour que votre chakra du coeur soit

complètement nettoyée et purifier

imaginez que votre chakra du coeur

rayonne d’une belle couleur verte et

envoyer de belle énergie d’amour et de

guérison à votre chakra du cœur

ressentez que vos blessures se

cicatrisent

 

expliquez à votre chakra du cœur que

les difficultés appartiennent au passé

et qu’il a le droit de s’ouvrir et

d’être dans la joie

imaginez qu’à côté de vous se situe une

manette commandant le degré d’ouverture

de votre amour positionner cette manette

sur la position harmonie santé

maintenant votre chakra du coeur qui

s’ouvre est une énergie d’amour pur et

inconditionnelle irradie de plus en plus

cette vibration augmente et augmente en

partant de votre amour et englobe de

l’intérieur vers l’extérieur

votre corps physique vos corps subtils

et votre aura

sentez que vous êtes entourés de lumière

et d’amour

 

ressentez le calme en vous

imaginez maintenant que vous vous

grandissez que vous vous amplifié vous

intégrez des vibrations et l’irradiation

de vos corps les plus subtiles

ressentez l’ampleur de vos vibrations

 

leur largeur leurs auteurs

ressentais comme si vous étiez en

expansion de plus en plus grand de plus

en plus large de plus en plus haut

 

aussi grand que la ville dans laquelle

vous vous situez puis comme votre pays

ensuite comme votre continent et vous

continuez à amplifier

 

et maintenant comme la planète

et enfin sentez vous remplir l’univers

vous êtes l’univers voyez toutes les

étoiles qui sont à côté de vous en vous

sentez cette expansion illimité santé

cette place que vous avez santé le calme

le bien-être

 

la sérénité qui font partie de l’univers

qui font partie de vos ressentent et

l’amour inconditionnel

cette énergie de la création qui se

trouve qu’en toute chose vous êtes cette

énergie d’amour inconditionnel

et ressentent et l’humour de l’univers

regardez vers la terre

imaginez votre corps physique en bas

ressentez l’amour la tendresse et la

compassion que vous avez pour ce petit

être humain qui oublie parfois qui il est

regardez avec amusement le jeu qui se

déroule sur terre

 

dans lequel vous avez choisi de vous

incarnez pour découvrir tester

expérimenter santé la gratitude de

participer à ce jeu et le détachement

car ce n’est qu’un jeu

 

santé l’amour et la joie qui vous habite

et cette expansion se calme

cette sérénité

 

un sourire intérieur

prenez une grande inspiration

et expirez profondément

sentez-vous maintenant redescendre et

redescendre porter votre attention sur

les énergies plus denses comme si vous

passiez d’une poupée russe à une autre

plus petite

 

vous descendez les paliers ou passer

d’une poupée russe à une autre de la

taille de l’univers à celle de la terre

puis à celle de votre continent

et celle de votre pays puis de votre

viennent

 

portée de plus en plus attention à la

taille de votre corps physique

sentez-vous redescendre et réintégré

votre corps tout en gardant la

conscience de votre ampleur et que vous

êtes l’univers son amour son calme

et son humour

 

vous êtes connectés à cette expansion à

tout moment

vous êtes connecté à votre parti divine

à tout moment reprenez contact avec vos

bras vos mains vos jambes

vos pieds

 

bouger légèrement prenez une grande

inspiration et expirez profondément

revenez ici et maintenant

et quand vous serez prêt je vous pourrez

ouvrir vos yeux

vous pouvez refaire cette méditation

guidée aussi souvent que vous le

souhaitez la musique de cette méditation

a été créée par féroce merci de votre

écoute et à bientôt