Pour les Taoïste le secret de la vie éternel
réside dans l’élévation du Shen le cœur
en purifiant le Qi ou Tchi donc l’émotion.
le meilleur solution pour ça et la même
que les coach en séduction aime proclamé
c’est restez nous même car c’est naturel
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bonjour et bienvenue sur la chaîne du centre tao
je suis isabelle zac thérapeute et
conférencière en médecine traditionnelle
chinoise coach est ambassadrice du tao
et nous avançons ensemble sur la voie du
tao en apprenant les différents
préceptes taoïste pour nous permettre
d’y voir plus clair en nous et justement
j’utilise cette expression d’y voir plus
clair en nous parce qu’aujourd’hui nous
allons voir quel est le principe du
miroir du coeur comment nettoyer le
miroir de son coeur alors pour les
taoïstes c’est simple à la naissance
nous avons tous une
énergie originel lumineuse
nous sommes tous illuminée
par cette source de vie
cette source originelle qui nous vient
du tao qui est immuable et éternelle
nous l’avons tous à l’intérieur de nous
et nous pouvons la comparer à un miroir
qui est le miroir du coeur sachant que
c’est le coeur qui abrite notre esprit
notre Shen
et au fur et à mesure que nous allons
grandir et évoluer sur terre entouré
d’êtres humains et de tentations ce
miroir va se ternir
notamment par rapport à ce qu’on appelle
communément légaux c’est-à-dire que nous
allons vouloir exister au regard des
autres nous allons vouloir paraître qui
nous sommes qui ne nous sommes pas nous
avons nous allons vouloir plaire
et nous allons nous défendre des uns des
autres des événements des gens et tout
ceci va nous faire adapte adopter des
comportements qui vont ternir le miroir
du coeur et qui vont participer à notre
éloignement de cette source originelle
qui nous est donné à la naissance dans
la capsule précédente
je vous expliquais justement la
progression des énergies in ayant dans
notre vie par rapport à cette source
originelle et à la libation d’être
conscience donc si vous ne l’aviez pas
vu je vous invite à les regarder comme
toutes celles de cette saison 3 qui vous
permettent de comprendre et d’avancer
pas à pas sur la voie du tao donc la vie
fait que nous terni son notre miroir
intérieur par notre ego et que c’est le
plus sûr moyen d’effacer tout l’éclat de
ce miroir quand on comprend qu’on a tous
un miroir d’une clarté lumineuse que
nous sommes tous des êtres illuminé mais
qu’à un moment donné il va peut-être
falloir nettoyer les vitres pour que de
nouveau la lumière rayonne et bien c’est
là que on va mettre en place tous les
principes préceptes taoïste que je vous
ai expliqué et donc le monde agir le nom
paraître et sert à se détacher de son
ego mais tout ça en fait c’est pour
revenir à l’essentiel c’est à dire à ce
que nous sommes à la base qui nous
sommes parce que là aussi à la naissance
nous ne sommes rien d’autre que cette
source originelle de vie et puis au fur
et à mesure que nous vivons
nous avons un nom un prénom un métier
une fonction ou place dans la société et
c’est tout ça qui nous définit et ce
n’est plus ce que nous sommes vraiment à
l’intérieur de nous alors pour polir et
rendre éclatant le miroir de son coeur
bien revenir à ce que nous sommes
vraiment et pas simplement aux
étiquettes que l’on nous met dans cette
vie c’est le meilleur moyen de retrouver
cette source originelle de vie qui a
l’air de nous cette énergie du tao qui
fait partie de nous et nous qui faisons
partie du tao mais nous qui sommes le
tao
c’est cette conscience là et ce travail
là que nous allons faire en pratiquant
notamment le mouille donc là je vous
rage je vous ramène ou aux capsules
antérieur alors pour pratiquer le
polissage du miroir de notre coeur il
n’y a pas besoin tout de suite de
revenir paf la source originelle ça y
est c’est bon elle est en moi donc tout
va bien
c’est un travail qui est déjà constant
parce que ça moi perso un jeu polypill
up
il ya des traces de doigts et genre poli
il ya des nouveaux des traces de doigts
ce que c’est la vie c’est le mouvement
donc il ya des hauts et des bas fonds
éditer des grands ou des grands bas mais
il ya il ya des hauts et des bas et
c’est toujours la même chose c’est ce
que je vous réclame je vous répète
régulièrement c’est que régulièrement on
se retrouve sur le bas côté de la voie
du tao
on revient dessus on se retrouve sur la
côte et puis on revient dessus
ou alors on reste sur le bas côté mais
j’ai personnellement je ne connais pas
de personnes qui soyez qui soit allée
tout droit comme ça et qui ceux qui
rentrent dans la catégorie des fins d
des gens vraiment d’une conscience
supérieure high-level de chez high level
d’accord notre nom commun mais comme dit
la hausse le le sait le chemin qui
compte c’est pas le but c’est le chemin
et nous sommes sur le chemin c’est donc
ça qui compte
alors c’est bien de faire des exercices
en fait qui nous permettent de
comprendre qui nous sommes de revenir à
notre nature profonde
mais nous allons avant de revenir à
cette conscience ultime que nous sommes
le tas au son des bus ni faim etc
il ya des étapes et les premières étapes
du polissage miroir du coeur et ben
c’est déjà de laisser tomber des armures
et des comportements que nous adoptons
souvent pour plaire aux autres ou parce
que nous pensons ce qu’il faut faire
je vous donne un exemple tout simple ce
que moi je m’entraîne
mais par exemple quand je vais à la gym
le dos dans d’autres endroits mais là je
pense à la gym alors déjà je suis très
surprise parce que les gens sont vie
communique plus tout le monde avec sa
musique tu ne regarde par terre on
regarde pas les gens li a faim il ya un
isolement des êtres qui me surprend et
parfois même alors je suis pas dans la
peur on pourrait presque dire ça me fait
peur c’est à dire fin juste je me dis
mais c’est terrible d’être dans ce mode
de communication est justement d’avoir
peur de communiquer avec les autres gens
ça un point tel que quand je croise
quelqu’un je lui dis
bonjour la personne regarde par terre
pour pas répondre de temps en temps je
tombe sur une personne qui a un miroir
du coeur bien bien polis et c’est pas
dans le sens de la politesse c’est dans
le sens de la lumière et ça se voit tout
de suite c’est une personne qui à qui je
dis bonjour avec ma lumière dans les
yeux et qui me répond ben on joue avec
la lumière dans les yeux et on secoue
c’est comme si on se connaissait depuis
toujours on peut échanger simplement
trois quatre mots mais avec une
spontanéité un naturel une ouverture
d’une personne à l’autre
j’adore mes petits moments comme ça ça
vraiment ça ne ce que j’aime là c’est
que je suis moi même et que je tombe sur
une personne qui elle même pas
spontanéité de l’ échange bref donc
comme moi j’arrive toujours spontanément
toujours gentil souriante parce que le
sourire ça ouvre toutes les portes et la
gentillesse aussi éteint comme je
raconte un peu ce qu’il fait rire aussi
des fois c’est que comme je suis très
spontanément comme ça des fois il ya des
personnes qui viennent nous voir en
consultation qui sont un peu dérangé
parce que je suis dans le sourire la
gentillesse l’ouverture d’esprit
l’accueil est pas dans le côté j’arrive
avec une blouse c’était au scope en
jouant au docteur que je ne suis pas
mais pour vous donner des images je peux
pas être comme ça je travaille
suffisamment sur moi pour venir moi même
pour ne pas m’enfermer dans un
stéréotype et donc il ya des personnes
qui le comprennent et d’autres qui sont
très déstabilisée que je ne sois pas
dans le stéréotype du
d’un soignant donc quand ce que j’ai
constaté qu’il y avait des personnes qui
pouvait être dérangé
eh bien j’ai voulu adopter mon
comportement pour ne plus changer je
choquer les gens c’est à dire que au
lieu de répondre spontanément avec un
grand sourire et et d’entraînement
tanner mans en conversation avec un
autre être humain je pouvais me dire
attention
qu’est-ce qui va penser si je suis tout
de suite souriante qu’est ce qu’elle va
penser
est-ce que ça va pas déstabiliser et
donc du coup ben je n’étais plus
moi-même alors c’est vraiment le genre
d’exercice que je vous propose de faire
c’est de vous revoir
c’est quoi votre spontanéité naturelle
alors moi c’est l’ouverture le sourire
et la gentillesse si vous c’est là le
retrait l’observation revenaient à leur
retrait l’observation c’est chacun sa
propre nature et je le redis dans le
dans l’univers il ya deux il ya de tout
il ya du il ya de l’eau il ya du feu il
ya du dur il ya du mieux du chaud et du
froid
ce votre propre nature à vous
eh bien elle c’est la vôtre donc trouver
la fête ce genre d’exercice tout simple
pour justement ne plus être dans le
paraître
on en a déjà parlé du nom paraître un
mais c’est une méthode pour revenir à
qui vous êtes et revenir à qui vous êtes
vous aidera à remonter à votre source
originelle et à polir le miroir de votre
coeur
alors je vais vous proposer à un
exercice de méditation taoïste on avait
déjà vu dans la capsule précédente
comment renforcer l’énergie du foie ces
deux principes c’est la méditation des
cinq animaux protecteur est aujourd’hui
souvent comme je vous parle du coeur
et puis quand plus dans le cycle des
cinq mouvements le coeur depuis le foie
il ya le foie bois ensuite le coeur feu
donc on suit le cycle
donc nous allons voir comment méditer
pour renforcer votre énergie du coeur et
style et puis faire venir à vous
l’animal protecteur de votre coeur donc
de votre esprit et de votre énergie du
feu alors comme d’habitude quand on
médite c’est dans un endroit calme soit
en position du tailleur si c’est
possible soit assise sur une chaise
alors il vaut mieux être assise assez au
bord de la chaise pour avoir les cuisses
dans le vide et assurer une bonne
circulation d’énergie dans le corps
les pieds posés à l’écartement du bassin
bien ancrés dans le sol pour recevoir
l’énergie de la terre d’énergie guînes
et puis les mains posées sur les cuisses
avec la paume au plafond pour recevoir
l’énergie
yang du ciel et pour redresser le dos
afin d’avoir une bonne circulation
énergétique notamment tout ce qui est
circulation microcosmique entre le do my
ride my c’est à dire les méridiens
devant et derrière le but et qui passent
sur la tête
vous poussez les fesses sur le siège
pour redresser le dos en crisper vous
relâcher les épaules ou des wc
redescendre légèrement le menton vous
fermez les yeux et vous respirer
tranquillement sereinement sans faire de
bruit l’idéal est temps d’être dans le
flux est d’oublier que vous
avait un corps et que l’air passe en
vous et ressort de vous comme si vous
n’existiez pas l’énergie environnantes
et votre énergie ne font qu’un et pour
respirer et en inspirant
vous souriez à votre coeur et quand vous
souriez à votre coeur vous visualisez
qui devient très rouge un rouge sang
magnifique brillant un booker bien
gonflés bien rouge bien drian et quand
vous êtes serein sereine que vie vous y
visualiser bien ce choeur
vous imaginez qu’un phoenix sort du
coeur un phénix rouge et qui vient se
placer devant vous et que ce phénix au
rouge devant vous vous protège de tout
ce qui peut venir de l’extérieur de vous
ternir votre miroir du coeur ce phénix
vous protège
revenez à moi donc fait cet exercice là
après avoir fait celui du dragon vert
qui va venir de votre foi et qui va vous
protéger du côté gauche et devant vont
le phénix le rouge
on verra dans la capsule suivante
comment continuer ses méditations des
animaux protecteur qui vont vous aider
justement à vous recentrer sur vous en
vous protégeant de toutes les
sollicitations extérieures qui peuvent
venir perturber votre nature profonde
alors poursuivre toutes ces capsules
plus d’autre que je vous propose dans la
série de médecine chinoise dans la série
de manger selon le tao ou dans la série
des trucs magiques pour se soigner
notamment ces énergies avec des trucs
magiques de médecine chinoise et puis
suivre tous les parts sur la voie du tao
vous pouvez vous abonner à la chaîne en
cliquant sur le logo du centre tao qui
va s’afficher sur le temple est à côté
de moi à la fin de la vidéo
et puis ou alors en cliquant sur le
bouton s’abonner qui en bas de la vidéo
que youtube mais en bas des vidéos vous
pouvez aussi télécharger le bonus que je
vous propose si ce n’est pas encore fait
c’est un bonus qui vous permettra de
comprendre vos énergies qui sont liées
aux organes et à vos émotions et qu’elle
la base pour pouvoir rééquilibrer ses
énergies ça c’est la base
il n’y a pas une personne qui peut
prétendre être un tant soit peu taoïste
qui ne fait pas qui n’applique pas ce
qui est dans cet ebook là et dans les
autres ebooks que je peux proposer
d’ailleurs sur cette chaîne sont les
chapes frein alors pour télécharger cet
ebook oui il y aura un bouton sur le
temple est téléchargé le bonus vous
cliquez sur le bouton
c’est gratuit et vous pourrez l’étudier
si vous avez des questions vous pouvez
les
et vais écrire sous le souhait que
l’école sous la vidéo sur les
commentaire ou faire un mail à isabelle
arbas un centre tir et à au point comme
vous pouvez également aller plus loin
avec moi en allant sur mon site
www.satcon.com vous allez dans l’onglet
formation vous verrez selon les thèmes
des formations par exemple la ménopause
ou les affaires de femmes pour les
cycles des règles des femmes
en fait ce que je vous apprendrai c’est
tous les langages du corps comprendre
les symptômes aller voir derrière quels
sont les énergies ou les organes à
réguler et puis quelles sont toutes les
solutions que la médecine chinoise vous
propose pour réguler vos organes et en
même temps quelles sont les exercices
taoïste qui peuvent aussi vous aider à
équilibrer corps et âme
donc ça sur mon site www.satcon.com vous
pouvez également télécharger cette
partager à dire partager cette vidéo en
cliquant sur la flèche partager il ya un
lien qui s’affiche
vous pouvez en faire un copier coller
pour l’envoyer aux gens à qui vous
voulez du bien et puis partager sur les
réseaux sociaux
en espérant vous voulez du bien à tout
le monde c’est moi je vous dis bien tout
le monde c’est pour ça que je fais cette
chaîne pour vraiment transmettre et la
meilleure façon de me remercier de vous
transmettre tout ce savoir la meilleure
façon de montrer votre gratitude donc
d’ouvrir votre énergie du coeur c’est
vraiment de partager de telles vidéos et
en les partageant l’harmonie régnera sur
la planète parce que plus nous serons
nombreux à comprendre cela à pratiquer
cela plus l’harmonie régnera les plus
l’humanité s’élèvera donc je vous
remercie de tout coeur de le faire et on
se retrouve très vite pour continuer
ensemble sur la voie du tao et faire
rayonner cette énergie du coeur qui est
l’énergie du feu d’en faire rayonner
cette fille du soleil que nous avons
tous dans le coeur vous en main
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